Quando cheguei à minha consulta pré-natal de 34 semanas, esperava que fosse uma consulta de rotina e imaginei que entraria e sairia do consultório do meu obstetra/Ginecologista em cerca de 30 minutos. Bem, um pouco menos de três horas depois, estava a sair pela porta. A minha consulta acabou por ser um pouco mais stressante do que o previsto, mas felizmente tudo acabou bem.

Quando cheguei, fui pesado por uma enfermeira e a minha tensão arterial foi-me tirada antes de ser altura de ouvir o batimento cardíaco do nosso bebé. Aparentemente, o batimento cardíaco do nosso pequeno era inferior ao normal (em média 115 – 120 bpm). Outra enfermeira entrou para ouvir o batimento cardíaco e depois o médico entrou para me ouvir e disse-me que queria ligar-me a um monitor durante algum tempo só para ver como estava tudo a correr.

monitorização do batimento cardíaco pré-natalp> Foi-me dito para carregar num botão cada vez que sentia o nosso bebé mexer-se enquanto relaxava num reclinador. Virei a televisão na sala privada para tentar distrair-me, mas a minha mente estava por todo o lado e acabei por mandar mensagens de texto para a frente e para trás com o Ryan, a minha mãe e a minha irmã o tempo todo para os manter a par da situação. Cerca de 15 minutos depois disto, uma enfermeira entrou e disse-me que queriam observar-me por mais algum tempo, por isso fiquei na cadeira e rezei para que tudo ficasse bem.

Fui então escoltado para uma sala de espera privada até que o meu médico pudesse voltar a encontrar-se comigo. Ela disse que o ritmo cardíaco do bebé era baixo (120-ish), mas todo o movimento que senti enquanto estava a ser monitorizada fê-la pensar que o nosso bebé estava provavelmente apenas a relaxar e perfeitamente bem na minha barriga. Começámos a continuar com a minha consulta de rotina e quando a minha médica mediu a minha barriga, ela disse que eu estava a medir pouco. As minhas medições não mostraram qualquer crescimento da barriga desde as 32 semanas em que eu já estava a medir uma semana atrás. A minha médica disse então que queria que eu fizesse uma ecografia para sentir melhor como o nosso bebé está a crescer e a desenvolver-se.

Ocorreram mais orações e mensagens de texto com a minha família, mas todos os rolos e pontapés que senti do nosso pequenote enquanto me sentava na sala de espera aliviaram um pouco a minha mente e eu apenas tentei concentrar-me nos seus movimentos activos.

Eventualmente entrei na sala de ultra-sons onde estava preparado e o técnico de ultra-sons esguichou o gel quente na minha barriga. O nosso bebé piscou imediatamente no ecrã e juro que podia ter olhado fixamente para aquele preto felpudo e durante horas enquanto o ecrã estava a ser examinado. O nosso bebé!

O técnico de ecografia mediu a sua cabeça e abdómen e imediatamente aliviou a minha mente, dizendo que estava óptimo! Ela estimou que o nosso bebé pesa cerca de 4,75 libras (o percentil 30 para o peso nesta altura) e embora ele esteja um pouco do lado pequeno, as suas medidas parecem perfeitamente saudáveis! (Os seus batimentos cardíacos também pareciam voltar aos 140s, o que também foi um alívio). A minha barriga mede pouco, mas o meu médico pensa que isto pode ser, em grande parte, devido ao meu tronco super comprido. Ele só tem mais espaço para se espalhar!

p>Tambem tenho de aprender exactamente como o nosso bebé está posicionado. Ele está de cabeça para baixo e virado para as minhas costas, por isso o seu pequeno espólio está mesmo por cima do meu umbigo. O técnico de ultra-sons também virou para a imagem 3D, o que foi absolutamente irreal.

Eu vi a cara do nosso bebé e ele parece tão adorável!

(Na imagem abaixo está coberta metade do seu rosto, mas tentei facilitar-lhe a visão dos olhos, nariz e boca.)

34 semana de ultra-sons picp>>Verifica os seus lábios carnudos!!!!

Já gosto tanto deste pequenote! Ele já está definitivamente a manter-me atento, mas estou tão grato por tudo parecer saudável no final. O encontro desta tarde deu-me uma dose saudável de perspectiva. Tenho estado cada vez mais frustrado com a minha falta de mobilidade e a intensa dor sacroilíaca que sinto, mas lidaria com tudo isso 10.000 vezes se isso significasse que o nosso bebé é seguro e saudável.

Breakfast + Lunch

Backing up a bit…

p>Breakfast esta manhã incluía um batido de banana de morango.

p>p>Misturei uma chávena de iogurte grego de morango, morangos congelados, uma banana congelada, um par de punhados de espinafres frescos, uma colher cheia de manteiga de amêndoa e leite de coco. Era doce e recheio!

Após o pequeno-almoço, trabalhei durante toda a manhã antes de inalar um lanche (metade de um pb&j + algumas uvas) e dirigi-me para a minha consulta pré-natal. Após a minha consulta médica, peguei num almoço tardio da barra de saladas Whole Foods para comer enquanto escrevia este post no blog.

E agora é altura de me dirigir à minha consulta de fisioterapia. Espero realmente aprender alguns alongamentos e exercícios que possam ser capazes de aliviar alguma desta dor!

esperemos que estejam a ter uma boa terça-feira até agora!