A dor no peito pode fazer sentir como se o seu corpo tivesse premido um botão de pânico, especialmente quando parece que aparece do nada. Aqui estão as boas notícias: A dor no peito pode realmente acontecer devido a uma série de causas, incluindo bastantes que não são muito difíceis de tratar. (Tradução: Não se resignar a ter um ataque cardíaco, porque essa não é absolutamente a única possibilidade aqui.)

É bastante normal ter alguma dor no peito em algum momento da sua vida, Susan Besser, M.D., médica de cuidados primários do Mercy Medical Center em Baltimore, diz à SELF. Afinal de contas, o seu corpo tem muito a acontecer naquela região. Mas isso não significa que as dores no peito sejam algo a ignorar. Deve sempre ser examinado, Kimbra Bell Balark, M.D., professor assistente de medicina clínica na Northwestern University Medical School, diz à SELF. Mesmo que se sinta de grande saúde, existem tantos órgãos importantes no seu peito e à sua volta que vale sempre a pena consultar um médico sobre a dor nessa área, explica ela.

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p> Para garantir que está a entrar na consulta médica com o máximo de informação possível, eis algumas das maiores razões pelas quais a dor aleatória pode borbulhar no seu peito.

Refluxo ácido ou doença do refluxo gastroesofágico

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) acontece quando o ácido do estômago volta frequentemente a fluir para o esófago, o tubo que liga a boca e o estômago, de acordo com a Mayo Clinic. Este refluxo é chamado refluxo ácido ou mesmo simplesmente refluxo. Entra no território da GERD quando experimenta um refluxo ácido suave pelo menos duas vezes por semana, ou uma forma moderada a grave pelo menos uma vez por semana, diz a Mayo Clinic.

Refluxo ácido pode irritar o seu revestimento esofágico. Se o tiver, diga olá a uma terrível sensação de ardor, também conhecida como azia, e dor no peito, juntamente com sintomas como dificuldade em engolir, sensação de que há um caroço na garganta, e até possivelmente regurgitando algum alimento ou líquido azedo.

GERD é na verdade a causa mais comum de dor no peito não cardíaca, causando até 66% da dor no peito que não está relacionada com problemas cardíacos, de acordo com a Clínica Cleveland. Se pensa que a tem, mencione definitivamente a queimadura para além da dor torácica quando consultar o seu médico. Isso irá ajudá-los a determinar os tipos de testes de diagnóstico de que poderá necessitar, como uma endoscopia superior, que usa um tubo fino para ver pela garganta até ao interior do esófago e do estômago. A partir daí, podem recomendar opções de tratamento para se livrarem das queimaduras e dores no peito e ajudarem o seu esófago inflamado a sarar.

Dores mamários cíclicos ou não cíclicos

Às vezes é difícil distinguir as dores mamárias das dores no peito. Por exemplo, existe dor mamária cíclica, que está ligada ao seu ciclo menstrual. Algumas pessoas desenvolvem seios tenros mesmo antes dos seus períodos graças a alterações hormonais, diz Jessica Shepherd, M.D., uma ob/gyn do Centro Médico da Universidade de Baylor em Dallas, à SELF. Isto pode ser muito desconfortável até ao seu período, e a sensação pode variar desde uma dor a uma dor de nível WTF real. Um medicamento anti-inflamatório não esteróide como Motrin deve ajudar, diz o Dr. Shepherd, mas se notar que está a ter dores fortes a esta hora todos os meses, deve falar com o seu médico.

As dores mamárias não cíclicas não estão associadas ao seu período, e podem acontecer devido a coisas como um treino duro que sobrecarrega os seus músculos peitorais. Da mesma forma, tomar um AINE pode ajudar com este tipo de dor – mas se a dor for inesperadamente intensa ou se estiver a sentir uma dor aguda que possa sinalizar uma lesão, verifique com o seu médico.

Asma

As pessoas podem pensar que a asma é apenas um problema respiratório, mas esta condição respiratória também pode causar dores no peito. A asma afecta as vias respiratórias que vão desde o nariz e a boca até aos pulmões. Quando as pessoas com asma são expostas a desencadeadores, como pó, ar frio, pólen e bolor, as suas vias respiratórias podem estreitar, tornando-lhes difícil respirar, de acordo com o National Heart, Lungs, and Blood Institute (NHLBI). Os desencadeadores da asma também podem fazer com que os músculos que envolvem as suas vias respiratórias se contraiam e inflamem as suas vias respiratórias, fazendo com que produzam mais muco.

Com tudo isto em mente, não é de admirar que dores no peito ou aperto sejam sintomas comuns da asma, de acordo com a Mayo Clinic. Algumas pessoas com asma dizem mesmo que os seus pulmões estão doridos, diz a Dra. Besser. Para além disso e de dificuldade em respirar, a asma também pode causar sibilo (um assobio ao respirar) e tosse.

Se estiver a lutar com dores no peito e outros sintomas perturbadores como tosse persistente e sibilo, fale com o seu médico de cuidados primários sobre a possibilidade de ter asma. Eles podem fazer alguns testes para medir o seu funcionamento pulmonar e das vias respiratórias, depois passar a tratamentos que o possam ajudar a respirar o melhor possível.

Um ataque de pânico

Ataques panicos são episódios aterradores que envolvem súbitos episódios de ansiedade ou medo intenso que também podem vir com sintomas fisiológicos, de acordo com a Anxiety and Depression Association of America.

Todos experimentam ataques de pânico de forma diferente, mas vêm frequentemente com sentimentos de desgraça iminente, falta de ar, palpitações cardíacas, e dores no peito. “Esta é uma razão comum porque as pessoas vão às Urgências e dizem que sentem que estão a ter um ataque cardíaco”, diz o Dr. Balark.

Se estás preocupado, podes estar a ter um ataque cardíaco – quer penses ou não que a sensação seja decorrente de um ataque de pânico – vai imediatamente a uma sala de urgências. É difícil para a pessoa comum saber a diferença entre um ataque de pânico e um ataque cardíaco real, diz a Dra. Besser, mas um profissional médico pode descobrir com o que está a lidar e fazer o seu melhor para o ajudar de qualquer maneira.

Pneumonia

Pneumonia é uma infecção que inflama os sacos de ar nos seus pulmões, que estão apenas a tentar ajudá-lo a respirar ao máximo. Os sacos podem encher-se de líquido ou pus, causando tosse, febre, arrepios, e dificuldade em respirar, diz a Clínica Mayo.

Felizmente, a pneumonia também pode causar dores no peito agudas e apunhalantes que se agravam quando se respira profundamente ou tosse, de acordo com a Associação Americana de Pulmão. Falando de um ciclo vicioso.

Se de facto tiver pneumonia, é improvável que a dor torácica seja o seu único sintoma, diz o Dr. Balark. Normalmente estaria a lidar com alguns dos outros sinais acima mencionados que apontam mais claramente para uma infecção respiratória superior. Seja como for, se suspeitar que tem este problema, consulte o seu médico o mais depressa possível para diagnóstico e medicação para chutar a infecção. A pneumonia pode ser grave e mesmo fatal se não for tratada.

Um pulmão colapsado

Isto acontece quando o ar entra no seu espaço pleural (a área entre o seu pulmão e a parede torácica), de acordo com a U.S. National Library of Medicine. Esse ar então empurra para o exterior do seu pulmão e, na realidade, fá-lo colapsar, diz a Clínica Mayo.

A maior parte do tempo, apenas uma porção do pulmão colapsou, o que pode não causar quaisquer sintomas. Também é possível que uma porção maior ou todo o pulmão entre em colapso, caso em que o seu corpo irá provavelmente soar o alarme com dor súbita no peito e falta de ar. A dor vem da tensão nos seus nervos dentro e à volta do seu pulmão e da pressão do ar “escapado” do seu pulmão colapsado na parede do seu peito, diz a Dra. Besser.

P>Pulmões colapsados não acontecem tipicamente – há alguns factores de risco a ter em mente, como uma lesão torácica ou tecido pulmonar danificado por uma condição como pneumonia e doença pulmonar obstrutiva crónica (vulgarmente conhecida como DPOC, este é um grupo de doenças pulmonares como bronquite crónica e enfisema), de acordo com a Clínica Mayo.

Se o seu médico suspeitar que tem um pulmão colapsado, dar-lhe-ão um raio-X torácico ou um TAC para ver o que se passa ali, diz a Clínica Mayo. Dependendo da gravidade do seu pulmão em colapso, elaborarão um plano de tratamento com o objectivo de aliviar essa pressão dolorosa.

Angina

Angina não é uma doença – é uma sensação. Esta dor ou desconforto no peito, que é frequentemente um sinal de doença cardíaca, acontece quando o seu músculo cardíaco não recebe sangue rico em oxigénio suficiente, de acordo com a Associação Americana do Coração. Pode sentir-se como pressão ou aperto no peito, ou desconforto geral nos ombros, braços, pescoço, maxilar ou costas.

Existem dois tipos de angina: Estável e instável, diz a Clínica Mayo. A angina estável acontece quando se exerce fisicamente, normalmente sente-se semelhante à dor no peito que já teve no passado, muito provavelmente dura cinco minutos ou menos, e desaparece se descansa ou toma medicamentos para a angina. A angina instável pode ser inesperada e acontecer mesmo quando descansa, durar 30 minutos ou mais, pode ser mais grave do que a dor torácica que já sentiu anteriormente, e pode assinalar um ataque cardíaco.

Se pensa que tem uma ou outra forma de angina, precisa de consultar um médico para ser avaliado. Geralmente isso envolve um electrocardiograma (um registo de sinais eléctricos enquanto viajam pelo seu coração), um teste de stress (uma medida da sua pressão arterial ou electrocardiograma enquanto faz exercício), um ecocardiograma (que utiliza ondas sonoras para produzir imagens do seu coração), ou um raio-X torácico, diz a Clínica Mayo. Mas se suspeitar que está especificamente a ter uma angina instável, precisa de chegar imediatamente a uma Urgência, caso seja devido a um ataque cardíaco. Antes de decidir que a sua dor no peito é definitivamente angina, tenha isto em mente: Se for jovem e saudável, provavelmente não é. “A maioria dos jovens saudáveis que experimentam dores no peito têm mais probabilidades de ter causas benignas”, Jennifer Haythe, M.D., professora assistente de medicina e co-directora do Centro de Saúde Cardiovascular da Universidade de Columbia, diz a SELF.

Uma embolia pulmonar

Provavelmente já ouviu dizer que as embolias pulmonares são assustadoras, mas pode não saber exactamente o que são. Uma embolia pulmonar acontece devido a um bloqueio numa artéria pulmonar no seu pulmão, e ocorre tipicamente quando um coágulo de sangue viaja para a área de uma das suas pernas, de acordo com a Mayo Clinic.

Embolias pulmonares causam geralmente sintomas como falta de ar, tosse, e dores no peito. A dor no peito pode fazer-nos pensar que estamos a ter um ataque cardíaco, e pode piorar quando respiramos profundamente, tossimos, nos curvamos, ou nos inclinamos, diz a Clínica Mayo. Também pode piorar quando se exerce, mas confusamente não desaparece quando descansa.

p>Outros sinais de que pode estar a lidar com uma embolia pulmonar podem incluir dor ou inchaço nas pernas, febre, suor excessivo, batimento cardíaco rápido, e tonturas. Basicamente, é provável que o seu corpo o faça saber que está a ter uma emergência, o que basicamente resume uma embolia pulmonar. Este tipo de bloqueio pode impedir o fluxo de sangue para os pulmões, o que significa que pode ser perigoso para a vida. Isto soa realmente assustador, e é. Mas como a Clínica Mayo observa, o tratamento imediato aumenta realmente as hipóteses de sobreviver a uma embolia pulmonar.

Se suspeitar que tem uma embolia pulmonar, dirija-se imediatamente às Urgências. Lá, é provável que os médicos lhe façam um raio-X ao tórax ou um TAC para o diagnosticar, depois descobrir a melhor forma de dissolver ou remover o coágulo.

Um ataque cardíaco

Este é o último da lista porque há tantas outras coisas menos preocupantes que podem ser o seu responsável pela dor no peito. Dito isto, sim, por vezes a dor no peito é de facto um sinal de ataque cardíaco, por isso vale a pena ler, por via das dúvidas.

A dor ou desconforto no peito é o sintoma mais comum de ataques cardíacos, diz a Associação Americana do Coração. “Um ataque cardíaco causa dor no peito porque um bloqueio numa ou mais artérias coronárias impede o fluxo sanguíneo para o coração”, diz o Dr. Haythe. “Quando o coração é privado de oxigénio, que precisa de bombear, os doentes sentem dor”. A dor pode ser qualquer coisa, desde uma pesada dor baça no peito até uma dor aguda que irradia pelo braço e pescoço esquerdos, diz o Dr. Haythe.

P>Posto isto, as mulheres são mais propensas do que os homens a experimentar sintomas de ataque cardíaco furtivo, como falta de ar, náuseas ou vómitos, e dores nas costas ou na mandíbula, por isso é inteligente estar atento também a essas dores.

Desde que um ataque cardíaco é uma emergência com risco de vida, se pensa que está a ter um, procure imediatamente tratamento médico de emergência.

Apanhe, se for uma pessoa saudável, é bastante provável que a sua dor no peito seja devida a algo menos grave do que um ataque cardíaco, como o GERD. Mas, como o Dr. Balark salienta, nunca se sabe, pelo que mais vale fazer um exame. A dor no peito não é algo com que se deva viver, independentemente da causa.

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