Não há estudos científicos que provem o ganho de peso definitivo após a cirurgia da vesícula biliar. Mas parece haver um número bastante grande de pessoas que ganham peso depois de terem a sua vesícula biliar removida e lutam para se livrarem do excesso de peso.
Há um estudo que mostrou que houve aumentos no Índice de Massa Corporal (IMC) de pacientes que tiveram a sua vesícula biliar removida. No entanto, este estudo concluiu que o excesso de comida devido à eliminação dos sintomas de náuseas experimentados devido a um funcionamento incorrecto da vesícula biliar foi o responsável pelo aumento de peso. Mas isto não pode ser verdade em todos os casos. Para muitas pessoas não há sintomas de vesícula biliar (dor de estômago devido a ataques da vesícula biliar) ou cálculos biliares antes da sua vesícula biliar parar de funcionar e ser realizada uma cirurgia imediata.
A cirurgia de remoção da vesícula biliar é uma cirurgia geral muito comum. A vesícula biliar não é um órgão necessário; no entanto, tem algumas funções importantes. Quando a sua vesícula biliar não está a funcionar correctamente, pode experimentar cálculos biliares ou desconforto ao comer determinados alimentos (muitas vezes alimentos ricos em gordura).
Muitas pessoas relatam perda de peso logo após a cirurgia. Mas para a maioria, isto parece não durar.
O que faz a sua vesícula biliar?
A sua vesícula biliar retém a bílis do fígado até ser necessária quando se come para ajudar a digerir as gorduras do intestino. A sua vesícula biliar:
- Aids Digestion
- Helps Absorb Fat Soluble Vitamins
- Eliminates Waste Products
- Assists in bile sal function – Os sais biliares são feitos no fígado e armazenados na vesícula biliar e depois libertados quando comemos.
Quando a vesícula biliar é removida, a bílis é secretada para o intestino delgado lenta mas constantemente, este gotejamento lento pode não ser suficiente para fazer o seu trabalho eficazmente. Este efeito pode não só afectar a digestão, o metabolismo da gordura, mas também pode causar diarreia ou obstipação.
Possíveis Causas de Ganho de Peso após Cirurgia da Vesícula Gallbular
Desequilíbrio hormonal – Existem várias hormonas envolvidas no funcionamento da vesícula biliar. (Uma hormona é uma proteína que é utilizada para transmitir uma mensagem de uma parte do corpo para outra). Estas hormonas podem ser desequilibradas causando vários efeitos secundários únicos a cada indivíduo.
Mudanças metabólicas
Digestão e metabolismo de gorduras abundantes
Poor Diet (comer em excesso alimentos ricos em gordura que costumavam causar desconforto)
Inflamação – A inflamação afecta a eficiência da Leptin (hormona de controlo de peso), o que leva a um aumento do apetite e a um abrandamento do metabolismo. A inflamação também pode ser causada por alergias alimentares.
Resistência à insulina – Muitas pessoas desenvolvem cálculos biliares devido à resistência à insulina.
Pode tomar um suplemento de sal biliar para ajudar?
Sais biliares são produzidos no fígado, enviados para a vesícula biliar e daí para o intestino delgado. Os sais biliares facilitam a digestão e absorção de gorduras e vitaminas lipossolúveis pelo organismo. Mesmo após a remoção da vesícula biliar o seu fígado continua a produzir sais biliares. Agora, em vez de se juntar na vesícula biliar e esperar que os alimentos batam no seu estômago para ajudar na digestão, os seus sais biliares estão constantemente a ser gotejados nos seus intestinos. Um estudo de Harvard conclui que não há razão para precisar de um suplemento de sais biliares.
No entanto, há pessoas que afirmam que isto fez toda a diferença na sua gestão de peso após uma cirurgia à vesícula biliar. Quando não temos sais biliares suficientes no nosso corpo, podemos desenvolver deficiências nutricionais devido a uma absorção inadequada.
Benefícios dos Sais Bílicos
- Ajuda na Digestão e Absorção de Gordura e Nutrientes
- Eliminar o Colesterol
- Ajuda a controlar o açúcar no sangue Níveis
- Afecta Bactérias Intestinais
- Aciona a Libertação de Glutatião
- Eliminares Bilirrubin
Se decidir tomar um suplemento de sal da bílis, fale primeiro com o seu profissional de saúde e comece sempre com uma dose muito baixa e trabalhe até obter os resultados que deseja. Demasiado sal biliar pode causar diarreia.
Perder peso
- Coma saudável
- Gerir o controlo das porções
- Exercicio
- Gerir o açúcar no sangue – Para equilibrar o açúcar no sangue, limitar o açúcar e os hidratos de carbono refinados e comer pequenas refeições frequentes.
Suplemento Vitaminas e Minerais – A falta de vitaminas e minerais pode contribuir para o aumento de peso. Baixos níveis de ferro, magnésio, vitamina D e vitamina B12 podem retardar o seu metabolismo.
Não está sozinho se estiver a lutar para perder peso depois de ter a sua vesícula biliar removida. Não se sinta frustrado e desanimado. Conversar com outras pessoas em fóruns ou blogs pode ajudar. Partilhando o que funciona para si pode ser capaz de ajudar outra pessoa.
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