p>Sabes que, como mulher, tens energia tanto masculina como feminina? Embora anatomicamente possas ser homem ou mulher, não és masculino OU feminino… és uma mistura de ambos. Pode até ter mais energias masculinas, dado que vivemos numa sociedade tão “masculinizada”.
Se tiveres sido orientado para a carreira, pode ser que tenhas perdido a tua vantagem feminina. Em vez disso, passaste tempo a aguçar a tua vertente masculina. Isto é muito comum no mundo empresarial. Tiveste de te esforçar para seres bem sucedido num “mundo de homens”
P>Possivelmente a trabalhar mais e de forma mais inteligente com menos promoções e salários.
P>Tem estado fora de contacto com o seu lado feminino no processo?
Tem a vossa energia feminina escondida?
Que aspectos femininos faltam na tua vida?
E como desenvolvê-los criaria mais felicidade?
P>Primeiro, precisas de tomar consciência dos aspectos masculinos e femininos que estás a expressar. Sabe dizer se tem mais energia masculina ou feminina? Sabe a diferença entre estas duas energias?
O que é energia feminina?
A energia feminina é suave, fluida, permitindo, e nutrindo. É sensual e emocional. A energia feminina é receptiva, portanto empática e flexível. Tem a capacidade de acompanhar o fluxo. E acima de tudo a energia feminina é curativa porque é expressa através do reino subtil.
A energia masculina por outro lado é focada, orientada para objectivos, estável, forte, estruturada, lógica, conduzida, e expressa através do reino físico.
Quanto ama o seu lado feminino?
Os maiores benefícios para mim de amar o meu lado feminino tem sido saber cuidar de mim emocionalmente. Honrar realmente as minhas emoções em vez de as “blindar” e negá-las. Ou pensar que as minhas emoções são más e algo que tenho de esconder.
Uma habilidade que me tem servido bem no meio das tensões e pressões da vida está a dominar as minhas emoções. Por essa razão, estar ligado aos aspectos femininos dentro de mim tem sido extremamente curativo e fortalecedor. Simplificando, quando amas e honras o teu lado feminino terás uma vida mais equilibrada e feliz.
Como Despertas a Energia Feminina?
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Como mencionado anteriormente, as energias femininas têm as qualidades de suavidade, receptividade, e nutrimento. Estas qualidades baseiam-se na intuição e no contacto com as coisas que não são necessariamente vistas a olho nu. Ver para além do que existe e de alguma forma saber.
Uma mãe, por exemplo, saber cuidar do seu recém-nascido e ter de sentir as necessidades do bebé. Sintonizar o bebé porque ainda não tem voz para explicar porque pode estar a chorar.
O amor é uma Qualidade Feminina
O acto de autocuidado é uma qualidade feminina. Amar e nutrir-se a si próprio é também uma qualidade feminina. Todas as pessoas poderiam desenvolver mais destas qualidades. Mas em vez disso, vivemos numa cultura de “superar” e “não o suficiente”.
A consciência de que se é perfeito inteiro e completo tal como se é é, é um acto de amor. E é um traço feminino muito necessário no nosso planeta e nas nossas sociedades. Façam o Teste do Amor que eu concebi para vos fazer começar a aprofundar uma das mais importantes qualidades femininas… o amor.
A energia feminina é sobre Ser em vez de Fazer
A energia feminina é aprender a SER. A energia feminina é receptiva. Por conseguinte, ser feminino significa ser receptivo. Tal como as mulheres anatomicamente são “as innies”, a energia feminina é sobre permanecer aberta para receber; receber orientação intuitiva, receber tacto, receber apoio, por exemplo. Não ter de ir a lado nenhum, fazer nada, ou “fazer algo acontecer”
A energia feminina tem a ver com abrandar e relaxar, deixar ir e permitir que o fluxo da vida siga o seu curso. Trata-se de estar presente e não dirigir o fluxo dos acontecimentos tanto como permitir que os acontecimentos se desenrolem. Ir com o fluxo é um exemplo de energia feminina.
Desperta a tua energia feminina por:
- Relaxing
- Slowing down
- Ir com o fluxo
- I>Apromoção mais receptiva
- Não ter de ir a lado nenhum nem fazer nada
p> Mas demasiada energia feminina pode deixar-te vulnerável.
Sua Energia Feminina e Vulnerabilidade
Tens medo do teu lado feminino porque pensas que te deixará demasiado vulnerável? Sabes que a tua energia feminina está desequilibrada ou expressa o seu lado negro quando estás a sacrificar a tua verdade. Possivelmente até mesmo permitir que te aproveites de ti.
És tu um Povo Agradável?
Por exemplo, alguém te pede para fazeres algo que sabes que não é o que queres mas manténs a boca fechada e não dizes nada porque não os queres magoar. E você quer ser aceite por eles.
Você diz sim ao seu pedido quando quer realmente afirmar-se e diz não. Você “vai junto para se dar bem” com uma pessoa ou um grupo de pessoas e sacrifica o que é verdade para si.
E há alturas em que coloca uma cara feliz e finge que tudo está bem quando, especialmente com o tempo, se sente ressentido? Dizes a ti próprio: “Eu devia ter dito não desde o início. Olha no que me meti”.
Esta é uma expressão pouco saudável do seu lado feminino. Isto pode acontecer tanto na tua carreira como nas tuas relações íntimas. A tua energia feminina não te está a apoiar. Precisa de ser equilibrada e contida com energia masculina saudável.
Criar um recipiente saudável para a tua energia feminina
Conjunto de limites saudáveis é uma óptima forma de explorar a tua energia masculina e usá-la para proteger o teu poderoso lado feminino. Sabes como estabelecer limites saudáveis para ti próprio?
Sua energia masculina seria, neste caso, o teu protector. Seria assertiva e dar-te-ia a coragem de dizer a tua verdade e de te defenderes. Dando-lhe a capacidade de dizer “Obrigado, mas não obrigado” ou “Isso não funciona para mim”, por exemplo.
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Necessita de equilibrar as suas energias de se afirmar vs ir com o fluxo. E de ter o discernimento destas acções. Desenvolver uma maior consciência destas energias irá criar uma vida mais harmoniosa para si próprio.
Saberá então quando deve avançar, quando deve recuar e quando deve permanecer imóvel em situações de vida. Assim, mesmo como mulher, é importante ter energia masculina, mas em equilíbrio.
P> Também se pode chamar estabelecer limites saudáveis usando o seu poder feminino assertivo. Porque estabelecer limites saudáveis não são barricadas. Não estás a afastar as pessoas do teu coração. Talvez já não as veja, mas o seu coração não está fechado.
Não tens ressentimentos ou fantasias de vingança no teu coração. O poder feminino é forte mas suave; amoroso mas não combativo. E, acima de tudo, é indulgente. É por isso que desbloquear a tua divina energia feminina curará as tuas relações. Incluindo aquela que tens contigo próprio.
Deixar-te-ás fora de contacto com o teu lado feminino?
É fácil ficar fora de contacto com o teu lado feminino quando vives num mundo tão masculino.
Uma mulher com demasiada energia masculina pode ser bem sucedida no mundo empresarial mas será feliz em casa?
Vê, a energia masculina é focada individualmente. É física e não subtil. A energia masculina tem mais a ver com Fazer do que com Ser.
É mais lógica do que intuitiva e emocional; se não se consegue vê-la, então não existe. A energia masculina é o recipiente e a água dentro do recipiente é o feminino. Se não tivesse o recipiente, a água seria uma confusão por todo o chão. Portanto, precisamos de ambos.
Apenas como os homens são anatomicamente os “outies”, a energia masculina é uma energia que dá energia ou uma energia que se move para fora, penetrando e dirigindo a energia de uma certa forma. A sua energia masculina é o seu protector quando usada de uma forma saudável.
Sobre o seu controlo?
Uma mulher com demasiada energia masculina é super-controladora. Mais uma vez, isto pode (ou não) funcionar na sua carreira. As coisas estão a mudar. Mas será que funciona nas suas relações próximas? Será que apoia a alimentação, o cuidado e a ligação?
Mas a verdade é que, de uma forma ou de outra, estamos todos a controlar. Temos de tomar conta das nossas vidas. No entanto, não vivemos no vácuo e há outras pessoas a ter em conta.
Se formos excessivamente tolerantes e tivermos impulsos para controlar o nosso ambiente, incluindo as acções dos outros, estamos a mostrar demasiada energia masculina. Está a microgerir a sua vida e a não confiar no processo. Não pode mudar outras pessoas, a única pessoa que pode mudar é você mesmo.
Are Você a Micro-Gerir Outros?
Estar fora de contacto com o seu lado feminino significa que está a resistir à própria vida. Quando tenta gerir todos na sua vida e tomar conta dos outros, especialmente sem o seu consentimento ou consideração, desliga-se do fluxo da vida. Sem confiar no processo e sabendo que os outros têm a sua própria orientação interior, cria uma desconexão nas suas relações.
p>As mulheres com energia masculina e comportamentos de excesso de controlo nem sempre são tão óbvios. Podem tomar a forma de uma manipulação subtil ou não tão subtil. Estás a manipular sem sequer o saber… ou sabes?
É a táctica GI Joe e isso não te ajuda a abraçar o feminino.
Estás sempre ocupado?
Outro bom exemplo de não abraçar a feminilidade é quando não consegues abrandar e relaxar. Tens de te manter ocupado.
- Trabalhar demasiado!
- Busy mantendo a sua casa perfeitamente limpa.
- Sempre ocupada cuidando das necessidades dos outros mais do que das suas.
- A pessoa que “adora muito” e se perde.
- “Serviço excessivo” para crianças e família – “mãe helicóptero”
p>A tua mãe está realmente fora de contacto com o verdadeiro feminino? Tentar controlar cada movimento do seu filho não é como abraçar a energia feminina. Embora tradicionalmente a educação dos filhos tenha sido uma tarefa feminina.
És uma Super Mãe ou Super Esposa?
P>Embora esteja a mudar, culturalmente temos elogiado a super mãe ou super esposa. Seria de pensar que uma super-mãe é uma expressão de abundante energia feminina. Mas uma super-mãe está na realidade fora de contacto com o seu lado feminino.
Estas mulheres não conhecem a bela arte de abrandar e de cuidar de si próprias. Perderam a ligação com o facto de serem femininas. O seu foco é para fora (masculino) em relação a outros membros da família.
Os super-homens e outras mulheres com energia masculina não demoram a abrandar, a ir para dentro, e a explorar as energias auto nutritivas de explorar o seu mundo interior. A sua atenção está tão concentrada nos desejos e necessidades dos outros, que elas têm dificuldade em explorar as suas próprias energias.
Slowing Down Means Have to Feel
Se elas tivessem de abrandar, teriam de enfrentar a si próprias. O que poderiam encontrar são sentimentos desconfortáveis tais como tédio, medo, ansiedade, preocupação ou frustração. Na verdade é preciso coragem para abrandar e estar no seu feminino.
É porque a nossa cultura nos condicionou a fugir de sentimentos desconfortáveis. Ficar ocupado em vez de parar para sentir. Ao criar um estilo de vida super ocupado de fazer, fazer, fazer perder a ligação às propriedades curativas do feminino e ao seu estado de ser.
Uma famosa professora espiritual Marianne Williamson disse num dos seus artigos no blogue sobre feminismo holístico: “Experimentei uma desconexão do meu eu feminino enquanto me esforçava por actualizar o masculino dentro de mim. Encontrar a relação complementar entre o meu eu interior e o exterior tem sido um esforço para toda a vida”. Por isso, não seja duro consigo mesmo ao encontrar o equilíbrio entre a sua energia masculina e feminina.
p>Os exemplos acima mostram-nos onde as energias masculina ou feminina estão fora de equilíbrio e não são expressas de formas saudáveis.
3 Maneiras rápidas de abraçar o feminino
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P>P>Chances é que pode dar-se ao luxo de cultivar um pouco mais de energia feminina na sua vida. Esta maravilhosa força curativa que eleva a tua vibração e te ajuda a sentir que és importante.
Para equilibrar as tuas energias Masculina e Feminina pergunta-te:
- De que precisas mais? Mais fazer ou mais ser?
li>Talém precisas de ser mais tolerante ou assertivo?li>Pode falar por ti próprio?li>És tu a falar a tua verdade e a criar limites saudáveis?/ul>p>A vida é uma dança. As relações são uma dança. A interacção com os outros é um processo delicado, sempre em mudança. Aprenda a abraçar a sua energia feminina. E tomar consciência de quando se está a usar demasiada energia masculina. Procure expressões saudáveis de ambos.
É importante para uma boa relação. E saber como expressar estas energias de formas saudáveis é como criar uma verdadeira intimidade.
Evite expressar o lado negro do feminino. Estamos todos à procura do amor, mas muitas vezes procuramos nos lugares errados. Fora de nós próprios! E com muitas expectativas.
Mas quando cultivares o amor próprio através do desenvolvimento de uma consciência interior do teu lado masculino e feminino positivo, irás atrair numa relação melhor, possivelmente até o teu verdadeiro amor.
Acessa o teu lado feminino agora mesmo!
A melhor maneira de abraçar o feminino neste mundo de ritmo rápido é abrandando. Tire um momento e faça esta relaxante meditação de 11 minutos. Criei-a inicialmente para mim. É a minha voz. 🙂 Continuo a usá-la frequentemente! Vai sentir-se relaxado e refrescado num instante. Desfrute!
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Eu sou Anna-Thea, uma autora e Educadora Divina Certificada Feminina. Se quiseres mais ligação ao teu lado feminino, consulta o meu curso online “Unlock Your Feminine Side with Love”.”
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