Octopus é uma criatura marinha de aspecto estranho que muitas pessoas não querem provar só porque não parece particularmente saborosa.
É uma parte extremamente popular da cozinha mediterrânica e é considerada uma das iguarias.É também muito caro em vários restaurantes.O maior problema de comer polvo (para além da sua aparência) é o facto de precisar de ser preparado por alguém que sabe o que está a fazer.Se não seguir o procedimento padrão, a carne de polvo será normalmente difícil de mastigar e nada desejável.Por outro lado, se o fizer correctamente, não só apreciará o seu sabor, mas também saberá que está a comer comida saudável.
Omega-3
br>Octopus é famoso por grandes quantidades de ácidos gordos Ómega-3 saudáveis. São responsáveis por reduzir a probabilidade de contrair qualquer tipo de doenças, incluindo ataque cardíaco e AVC.
baixo teor de gordura
br>Octopus é óptimo porque contém quantidades muito baixas de gorduras saturadas, o que significa que pode ser uma grande opção para alguém que quer perder peso ou alguém que apenas quer continuar em forma.100 Uma outra vantagem é que o polvo contém muitos nutrientes saudáveis.
Proteína
br>O polvo está de facto cheio de proteínas saudáveis.
Proteína
br>O polvo está de facto cheio de proteínas saudáveis.Isto faz do polvo uma boa escolha mesmo para alguém que quer construir músculo e para alguém que visita regularmente o ginásio. A proteína vai garantir que os seus músculos crescem e regeneram.
Iron
Octopus está literalmente cheio de ferro.Apenas 100 gramas serão suficientes para satisfazer mais de 50% da ingestão diária recomendada de ferro. O ferro é um mineral responsável pela transferência de oxigénio para as suas células.
Outras vitaminas e minerais
Octopus também contém cálcio, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre, selénio e vitamina B12.
Colesterol
br> A única coisa que não é perfeita com o consumo de polvo é o facto de conter muito colesterol.100 gramas de polvo tem mais de 30% da quantidade diária recomendada de colesterol. Se se cingir à quantidade normal, não tem de se preocupar.
OCTOPUS
br>+ Descrição: BABY OCTOPUS inteiro limpo/cortado Tamanho: 20 – 40 pcs; 40 -60 pcs; 60+ pcs / kg ou a pedido do cliente+ Embalagem: bloco de 2 kg x 6/ctn ou saco de 1 kg x 10/ctn
Contacto: Ms. Ari
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