O amor pode ser complicado. Mas misturar amor e trabalho é ainda mais complicado, porque envolve os seus colegas de trabalho, o seu chefe e a sua carreira.

Plus, o movimento #MeToo expôs a prevalência do abuso de poder e da má conduta sexual no local de trabalho. Isto tornou tanto os trabalhadores como os empregadores mais cautelosos quanto ao romance no local de trabalho.

De facto, quando se trata de amor no trabalho, a maioria dos especialistas em namoro são claros quanto ao que recomendam: Não o faça.

Mas, é claro, as pessoas ignoram sempre os conselhos sobre relacionamentos. De acordo com a Society for Human Resource Management, mais de metade dos trabalhadores americanos tem tido um fraquinho por um colega de trabalho. E o local de trabalho ainda se encontra entre os cinco primeiros lugares onde pessoas heterossexuais se encontram com os seus colegas, embora tenha sido ensombrado por encontros e encontros on-line em bares e restaurantes.

Por isso, se tem um colega debaixo de olho, pelo menos tenha um plano de como o vai navegar antes mesmo de mergulhar o dedo do pé em águas precárias.

Seja qual for a fantasia que possa estar a abrigar na sua cabeça, é crucial estar atento aos danos potenciais para o seu trabalho, o seu empregador, os seus colegas de trabalho e o seu interesse amoroso se perseguir essa fantasia.

1. Faça a sua devida diligência.

Muitos empregadores têm regras sobre relações no trabalho, por isso é importante descobrir o que diz o seu manual do empregado. Os empregadores preocupam-se com os encontros inter-escritório não apenas por razões de moral no escritório, mas porque precisam de estar atentos a coisas como assédio sexual, discriminação, retaliação e abuso de poder.

“Pode haver uma variedade de coisas que as empresas podem querer fazer internamente para se protegerem, e é por isso que muitas empresas têm agora políticas anti-fraternização”, diz Jess Carbino, uma socióloga que estuda encontros online.

alguns empregadores proíbem completamente os encontros inter-escritório. Muitos proíbem os supervisores de datar relatórios directos. Outros dizem que as relações devem ser divulgadas aos recursos humanos. O seu trabalho pode depender do seu conhecimento das regras. Não espere; saiba quais são essas regras.

2. Pense no seu pior cenário.

Odiamos dizer plano para o pior, mas planeamos para o pior. Tirem os vossos óculos cor de rosa e pensem no pior cenário possível. Isto é importante porque ambas as partes estarão a aceitar riscos ao envolverem-se.

E se o teu interesse amoroso acabar contigo e começar a namorar o teu melhor amigo no trabalho? E se os teus colegas de trabalho reclamarem aos recursos humanos que isso está a afectar a sua capacidade de trabalhar ou ser promovido? E se um ou ambos acabarem por ter de deixar o emprego?

“Se um dos resultados potenciais é que pode perder o emprego e pode perder o sonho, tem de perguntar se esta relação vale realmente a pena”, diz Damona Hoffman, uma treinadora de encontros de Los Angeles.

O seu romance entre escritórios não afectará apenas os dois – envolverá todos à sua volta e o seu empregador. Portanto, compreender o que está a pôr em risco é fundamental.

3. Avalie o interesse e torne seguro dizer “não”

O movimento “MeToo” expôs uma série de abusos no local de trabalho. Em resposta, muitos locais de trabalho implementaram novas regras e directrizes.

Por isso, se vai convidar alguém para sair no trabalho, esteja atento a potenciais dinâmicas de poder e formas subtis de pressão.

“Existe a possibilidade de eventualmente ter de discutir ou defender esta relação com terceiros, talvez HR”, diz Mirande Valbrune, uma advogada de emprego de Miami que escreveu um livro sobre assédio sexual.

Leia cuidadosamente as pistas sociais. Se convidar alguém para sair, enfatize que não está a tentar pressionar a pessoa, e certifique-se de que a pessoa não sentirá que é embaraçoso dizer não. Convide apenas uma vez um colega de trabalho para sair. E lembre-se: Qualquer coisa menos do que um “sim” sem reservas é um “não”. Não há zona cinzenta.

4. Esteja na mesma página sobre quem vai contar e o que vai dizer.

Disclosing a new relationship can be tricky.

Novos casais de trabalho escondem frequentemente o facto de estarem a namorar, ou pelo menos pensam que o fazem, diz Carbino. “Penso que as pessoas que pensam ter escondido as suas relações são provavelmente relativamente ingénuas. As pessoas são muito mais observadoras do que pensam”, diz ela.

Portanto, estar na frente do moinho dos mexericos é provavelmente uma boa ideia. Basta que consulte o seu novo parceiro sobre como e quando vai lidar com as coisas. Não quer apanhar a pessoa de surpresa.

5. Se as coisas não funcionarem, seja profissional.

Atualmente, é necessário profissionalismo em todas as fases. Mas é particularmente importante lembrar que após a ruptura.

não se quer assediar, discriminar ou retaliar. Isso significa que não deve procurar nem evitar a sua ex. Tenha também em mente que o seu drama nunca deve afectar os outros no trabalho.

Hoffman, o treinador de encontros, sugere que a perspectiva pode ajudar: “Tem de se afastar, ver o panorama geral e ver para onde se dirige naquela empresa e como pode reorientar a sua energia para algo mais construtivo do que chocar-se com alguém no local de trabalho”, diz ela.

Então regresse ao nível de compromisso que tinha com o seu ex antes da relação. Mantenha-se concentrado no trabalho, e não deixe que os seus ressentimentos, tristeza ou raiva se insinuem nas suas comunicações no local de trabalho. Se isso não for possível, peça uma transferência ou um turno no horário de trabalho. E se isso ainda não resolver o problema, talvez seja altura de traçar um novo caminho onde não encontre o seu ex todos os dias.

Adoraríamos ouvir de si – se tiver um bom hack de vida, deixe-nos um voicemail em 202-216-9823 ou envie-nos um email para [email protected]. A sua dica poderá aparecer num próximo episódio.

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A parte de áudio desta história foi produzida por Andee Tagle.