Vai passar pela menopausa directamente após uma histerectomia? Depende. Guardou os seus ovários ou um ovário após a sua histerectomia? Se guardou um ou dois ovários, eles estão a funcionar correctamente? Todos estes detalhes afectam as suas hormonas e se conduzir directamente para a cidade da menopausa.

Não percebi muito disto quando fui fazer a minha histerectomia em 2018. Pensei, “ei, estou a guardar os meus ovários, estou pronto para ir”, mas gostava de compreender toda a loucura da perimenopausa e da menopausa só para prevenir.

Se quiser ser apanhado na minha viagem de histerectomia, ou compreender por que razão fiz uma histerectomia aos 35 anos de idade, por favor, tome um momento para pôr a conversa em dia.

A histerectomia significa menopausa?

Se tiver uma histerectomia completa/total que remove o seu útero, colo do útero e trompas de falópio, e ovários (chamada salpingo-oophorectomia bilateral) – sim. Quando acordar, o seu corpo começará a sua bela e merdosa viagem para a menopausa.

Se tiver qualquer outro tipo de histerectomia (chamada histerectomia completa/total que remove apenas o útero e o colo do útero, ou supracervical que remove apenas o útero e mantém o colo do útero e os ovários) que mantém um ou dois ovários, talvez não o faça. Poderá descobrir que o seu corpo está a rastejar para a perimenopausa e menopausa relativamente semelhantes aos seus amigos da sua idade.

Fui deixado com um ovário, mas o fornecimento de sangue ou não lhe foi devolvido após a minha histerectomia, ou foi arquivado para desemprego e simplesmente deixou de trabalhar como um ovário normal de 36 anos de idade. História fixe.

Oferectomia e Menopausa

Não sabia que ao entrar na minha histerectomia também faria uma ooferectomia, mas quando se trata de endometriose todas as cirurgias são uma porcaria. O que irá o seu cirurgião encontrar no interior? É como uma piñata! O meu cirurgião descobriu que o meu ovário esquerdo estava preso à minha parede pélvica com aderências de endometriose. Foi um desastre. Um ovário caído, ooferectomia unilateral feita.

Após a cirurgia, não estava à espera de passar por problemas hormonais. Pensei que o meu único ovário seria um campeão e que me iria safar para fornecer o estrogénio natural e progesterona para me manter afastado da menopausa até aos meus 50 anos. Ou pelo menos meados dos 40 anos (segundo a Mayo Clinic, a idade média é de 51 anos). Contudo, no espaço de um dia, comecei a sentir sintomas da menopausa e adivinhei que o meu ovário não estava a puxar o seu próprio peso.

Menopausa e Perimenopausa Sintomas

p>Segundo a Mayo Clinic, nos meses ou anos que antecederam a menopausa (perimenopausa), poderia experimentar estes sinais e sintomas da menopausa (ou no meu caso, as semanas após uma histerectomia):

• Períodos irregulares (bem, sem útero, portanto nunca mais nenhum período para mim)
• Secura vaginal (nem sequer consegui olhar para a minha vagina durante 7 semanas, a sério, há muitos avisos que lhe dão sobre uma vagina cicatrizante e o manguito vaginal após a cirurgia)
• flashes quentes (check)
• Chills (check)
• Suores nocturnos (check)
• Problemas do sono (check)

li>Mood alterações (HUGE CHECK)

• ganho de peso e metabolismo retardado (cheque)
• cabelo fino e pele seca (cheque jesus christ)

p> deixem-me dar-vos alguns exemplos de eu a passar pela menopausa num instante após a histerectomia.

Palpitações do coração após a histerectomia

Um dos efeitos secundários mais assustadores que ocorreram logo após a minha cirurgia foi palpitações cardíacas. Era como se o meu coração estivesse constantemente a saltar uma batida. Pensei que poderia ter sido apenas um efeito secundário estranho de um antibiótico, mas continuou a acontecer. Quase fui às urgências porque me assustava tanto. Não fazia ideia de que a menopausa podia mudar o ritmo cardíaco! Depois de entrar na Terapia de Substituição Hormonal (HRT), estas arritmias desapareceram.

Mudanças de MODO Após Histerectomia

Imagine chorar literalmente sobre tudo o que vê ou ouve. Imagine chorar sobre as perguntas mais estúpidas como “acha que o seu gato está triste por nunca ter tido gatinhos? Eu não conseguia parar de chorar.

Mas o que é que ela sempre quis ser mãe e agora nunca consegue??!?!

Eu também chorei por cima de um bolo com a forma de um porco-espinho porque era “demasiado giro para aguentar”. E qualquer anúncio que tivesse música triste, e praticamente todos os anúncios de férias sobre famílias que se juntavam por causa de café. Estava fora de controlo. Eu precisava da HRT como se precisasse de saber se Mushu queria realmente gatinhos.

Flashes quentes depois da histerectomia

Flashes quentes são como quando o cérebro é magicamente transportado para um forno enquanto o corpo ainda está no sofá a uns confortáveis 70 graus. As hormonas, ou falta delas, após a menopausa fazem o seu corpo ficar com uma ligação de feno e por vezes colocam-no num estado de stress extremo – calor, náuseas/envelhecimento, transpiração. Isto provavelmente acontece quando menos se quer, como nas reuniões de férias.

flashes quentes também podem acontecer à noite – e para mim acontecem frequentemente. O suor nocturno é horrível – basta acordar encharcado em suor debaixo das coberturas, implorando para ir para a frente do frigorífico a meio da noite. Enquanto o meu inicialmente melhorou após a terapia de reposição hormonal, eles voltaram, uma experiência divertida com a qual estou a lidar neste momento. Alguém me arranje um saco de gelo.

Stress Incontinence After Hysterectomy

You ready to pee when you laugh? Tosse? Espirro? É muito mais difícil controlar a bexiga durante os impulsos (incontinência de urgência) ou durante a pressão sobre a bexiga (incontinência de esforço). Ter uma histerectomia altera a forma e função do seu pavimento pélvico. Apesar de nunca ter tido um filho, simpatizo com mulheres que empurraram um filho de 10 libras e agora cruzam as pernas quando espirram. Já experimentei todos os produtos para incontinência de esforço antes de entrar na terapia de reposição hormonal, o que ajudou, juntamente com o trabalho do pavimento pélvico.

Mudanças da pele após a histerectomia

Direita após a minha histerectomia comecei a desenvolver melasma. O melasma é uma alteração nas colorações da pele, com manchas castanhas a aparecerem na pele – muitas vezes após alterações hormonais como gravidez ou menopausa. Usei Vitamina C nela tanto quanto pude, mas os produtos de venda livre não foram suficientes. Enquanto dermatologistas e cosmetologistas ofereciam tratamento a laser, o meu OBGYN oferecia-me hidroquinona. A hidroquinona é uma prescrição de branqueamento da pele que é frequentemente utilizada para melasma, mas sob a supervisão de um médico. Além disso, significava que eu tinha de ficar fora do sol para sempre, ou correr o risco de aparecer ainda mais. Veremos como é que isso acontece.

Também, a acne cística rebentou como se eu fosse um rapaz de 13 anos. Comecei a desenvolver acne à base de hormonas na linha do queixo e nas costas e peito. Era como se eu estivesse a atravessar a puberdade! Tenho tentado usar os produtos DermaE para a acne no que eu próprio posso combater.

Por causa disto, aumentei a minha Terapia de Substituição Hormonal e a minha medicação de bloqueio de testosterona prescrita OBGYN chamada espironolactona. Ainda estou a trabalhar para resolver este – não tenho a certeza se vou continuar a usá-lo, mas é pelo menos uma opção.

Menopausa e Perimenopausa – Produtos que devem ser guardados

Encontrei alguns produtos que me ajudaram na minha viagem e que queria partilhar convosco.

Bexiga de Vazamento de Espécie Roupa Interior: As cuecas Speax proporcionam uma cobertura semelhante à de uma cueca de absorção leve a moderada, mas num formato de roupa interior lavável e integrada.

Dispositivo de roupa interior de bexiga com fugas: Utilizei tanto Depend® Silhouette® Active Fit® Briefs como Always Discreet. Sim, são mais volumosos do que a roupa interior normal, mas na sua maioria eram realmente confortáveis e fáceis de esconder por baixo de qualquer coisa para além de calças de ioga.

Hidroquinona: Este medicamento de prescrição é utilizado para melasma.

DermaE Acne Line: Esta marca de produtos de beleza de venda livre é uma das minhas favoritas. Sou um embaixador das suas linhas de produtos de beleza à base de plantas sem glúten. A sua linha de acne tem sido óptima enquanto eu tento controlar a minha acne hormonal. (link afiliado)

HRT Terapia de Substituição de Hormonas: Tenho usado a terapia bio-idêntica hormonal BiEst desde que todas estas loucuras me aconteceram. Comecei com trocos (medicação composta sublingüe), mas isso iria entorpecer a minha língua. Não tinha a certeza de qual era a minha reacção, mas mudei para pílulas. Os comprimidos são supostamente menos eficazes do que os troches, mas têm estado a funcionar para mim. Estes não só têm estriol e estrodiol, como também têm progesterona.

Sua Viagem na Menopausa

Isto é apenas o início da minha viagem na menopausa. Tenho um longo caminho a percorrer e espero poder descobrir tudo isto. Alguém tem algum feedback da sua viagem à menopausa?