Existem razões para serem chamados períodos.

Muitas mulheres, a menstruação é bastante regular, vindo em intervalos de tempo definidos, uma constante ao longo dos anos após a puberdade. Podem mudar de intensidade, o fluxo pode ser diferente, e as cãibras podem ser melhores ou piores, mas, na sua maioria, vem quando deveria. Mas, por vezes, não é uma possibilidade que apenas aumenta à medida que se envelhece.

Se passar por períodos irregulares, sabe que a falta de previsibilidade pode ser frustrante, inconveniente, e até assustadora. Além disso, pode pensar que a irregularidade é simplesmente um facto da vida, particularmente se estiver a aproximar-se da perimenopausa. Mas a irregularidade menstrual não é inevitável. Existe um tratamento potencial para ela: creme de progesterona.

Ao complementar os seus níveis naturais de progesterona, o creme de progesterona pode ajudar a regular a deficiência hormonal que pode ser uma causa de períodos irregulares. Se for candidato à terapia de reposição hormonal, o creme de progesterona pode ser uma óptima forma de o fazer voltar ao seu eu normal.

Definindo Períodos Irregulares

Os períodos menstruais das mulheres começam no dia exacto em que “é suposto”. Outras são ligeiramente imprevisíveis, e poderá vê-las a movimentar-se em poucos dias em qualquer das duas épocas ao longo do ano. Embora algumas variações sejam comuns e possam ser completamente saudáveis, irregularidades significativas podem não só ser inconvenientes, mas também causar preocupação. No entanto, a previsibilidade do seu ciclo não é o único factor que indefine o que torna um período irregular.

Períodos irregulares podem significar períodos que:

• Occur mais frequentemente do que a cada 21 dias
• Pouco mais longo do que oito dias
• Atraso consistente ou adiantado
• Sem dúvida

Tesefenómenos podem ser angustiantes. Períodos muito frequentes ou flutuações selvagens na duração do ciclo podem ser profundamente perturbadores e ter impacto na fertilidade. Períodos repetidos podem ser um sinal de um grave problema de saúde, como o PCOS, e podem também afectar a sua capacidade de conceber. Procurar tratamento para as menstrualirregularidades pode, portanto, ser essencial para proteger a sua saúde e a sua qualidade de vida.

Falta de Progesterona como Causa de Períodos Irregulares

Existem muitas causas potenciais de períodos irregulares. Algumas delas incluem:

• Stress crónico
• Dieta extrema ou exercício (incluindo não fazer exercício)
• Perturbações de tiróide
• Reacções à medicina
• STDs
• Desordens alimentares
• Diabetes
• Síndrome do ovário policístico (PCOS)

p>p>Embora estes possam requerer diferentes abordagens de tratamento, um factor comum é frequentemente a baixa progesterona.

Progesterona é um bloco de construção de outras hormonas, incluindo a testosterona, o estrogénio e o cortisol. Desempenha também um papel crucial no sistema reprodutivo da mulher e é fundamental para o ciclo menstrual. Entre outras coisas, a progesterona desencadeia o revestimento endometrial uterino para libertar proteínas que ou alimentam um ovo implantado ou, se não houver ovo, provocam a quebra do revestimento. Por outras palavras, prepara o seu corpo para ter o seu período. Quando há baixos níveis de progesterona na segunda metade do seu ciclo – após a ovulação – pode desequilibrar as coisas. É aí que a irregularidade pode ocorrer.

Níveis baixos de progesterona também podem ter efeitos para além do seu ciclo menstrual, tais como dores de cabeça, alterações de humor, perda de libido, e distúrbios do sono.

Se tiver um período irregular, é importante procurar orientação de um profissional de saúde para determinar a causa da sua irregularidade e obter o tratamento correcto. Um ciclo irregular pode ser um sintoma de outros problemas de saúde que precisam de ser tratados. Quando se trata da sua saúde, nunca deve fazer suposições. Contudo, se estiver a experimentar níveis baixos de progesterona, o creme de progesterona pode ser a sua melhor opção.

Como usar o creme de progesterona para períodos irregulares

A maioria das mulheres sabe que o creme de progesterona pode ser usado como tratamento para os sintomas da menopausa, mas também é normalmente usado para corrigir irregularidades menstruais em mulheres mais jovens e durante a perimenopausa. No entanto, tenha em conta que os “cremes naturais de progesterona” de venda livre podem não conter uma dose de progesterona que seja apropriada para todas as mulheres. Como tal, é essencial consultar um profissional para determinar se a terapia de substituição de progesterona é apropriada, obter acesso a produtos seguros e eficazes, e continuar a ser monitorizada ao longo do tempo.
p>p>Geralmente, utilizar progesterona para períodos irregulares é um processo simples:

1. Passar por “Dia 1” é o primeiro dia do seu ciclo.
2. Begin utilizando o creme de progesterona após a ovulação (normalmente por volta do 14º dia do seu ciclo). O creme pode ser aplicado no seu pescoço, antebraço, abdómen inferior ou coxa interna.
3. Continuar a utilizar o creme até cerca do dia 28, após o qual o seu período deve começar.

A quantidade de creme que utiliza dependerá das suas necessidades individuais. O seu profissional de saúde pode ajustar a sua dose conforme necessário para assegurar uma eficácia óptima e minimizar quaisquer efeitos secundários. Muitas mulheres preferem a terapia bioidenética de progesterona personalizada à HRT convencional porque esta pode ser formulada de acordo com as suas especificações exactas em vez de depender de uma dosagem padronizada, melhorando potencialmente os resultados e a tolerabilidade.

Progesteronecream pode fazer maravilhas para mulheres que sofrem de baixos níveis de progesterona e períodos irregulares. Há também outros métodos de administração que poderá preferir se um creme não for a melhor opção para si. As cápsulas de progesterona oral são uma alternativa particularmente popular, uma vez que pode produzir melhores resultados e ser mais fácil de usar para algumas mulheres.

Não se pode esperar pelo seu período, mas quer que o seu corpo seja regulado, que esteja em ritmo consigo mesmo, e que esteja em equilíbrio. Com o progesteroneproduto certo, pode conseguir exactamente isso.

Se estiver a lutar com períodos irregulares, o BodyLogicMD pode ajudar. A rede BodyLogicMD é composta por profissionais de topo especializados em terapia de reposição hormonal bioidenética e medicina integradora. BodyLogicMD pode ajudá-lo a determinar a causa dos seus períodos irregulares e a conceber um plano de tratamento personalizado para as suas necessidades, utilizando as terapias mais inovadoras disponíveis actualmente. Contacte um profissional local na sua área para iniciar a sua viagem em direcção à saúde óptima, ou faça o BodyLogicMD Hormone Balance Quiz para saber mais sobre como as hormonas podem estar a afectar a sua vida diária.

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