Terapia para Musofobia o Medo dos Ratos ou Roedores
Musofobia é o Medo dos Ratos.
Nesta Página:
- Musofobia Sintomas
- Tratamento de Musofobia
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Musofobia pode também incluir um medo geral de roedores em vez de exclusivamente ratos. É uma fobia comum e tem-se dito frequentemente que deriva dentro da psique britânica como resultado da grande peste e da sua associação com os ratos (embora a própria peste tenha sido na realidade transportada por pulgas que eram “porquinhos de costas” em ratos)!
Todas as fobias, independentemente do objecto ou das circunstâncias temidas, produzem sentimentos de Ansiedade e Stress para o doente, e a Musofobia não é diferente neste sentido.
Por mais que o objecto ou situação temida possa parecer, para outras pessoas, ser ‘ridícula’ ou ‘tola’, a pessoa que sofre de Musofobia sabe muito bem que a Ansiedade que experimenta é suficientemente real.
Compreendemos isto completamente aqui na Psicologia TranceForm e trataremos a si e à sua Musofobia seriamente.
Há muitos anos que os psicólogos têm consciência de que as nossas mentes são mais do que capazes de produzir uma reacção biológica real a qualquer situação e, enquanto a pessoa que sofre de Musofobia “acreditar” que o objecto ou situação que teme representa perigo para ela, então experimentará um medo real.
A maioria das pessoas que sofrem de Musofobia reconhecem que o seu medo é “irracional”, mas continuam a experimentá-lo independentemente deste conhecimento. É por isso que ser simplesmente aconselhado a “sair dela” raramente produz uma solução!
Musofobia Sintomas
Os sintomas da Musofobia são muito semelhantes a outras fobias específicas e incluirão frequentemente:
- Estar muito nervoso em pequenos movimentos numa sala
- Ataques panicos
- Inabilidade de Relaxar
- Problemas Concentrados
- Estar rapidamente temperado
- Tonturas de tonturas
- Sentimentos de picadas como alfinetes e agulhas
- Palpitações
- Fatiga
- Seca e Boca pegajosa
- Saúde excessiva
- Sem respiração
- Migraças e dores de cabeça
li>Aches &Dores
Musofobia Os sintomas são geralmente automáticos e incontroláveis e podem parecer tomar conta dos pensamentos de uma pessoa, o que frequentemente leva a que sejam tomadas medidas extremas para evitar o objecto ou situação temida, os comportamentos conhecidos como “Segurança” ou “Evitar”.
Felizmente, para o doente, estes comportamentos de segurança têm um efeito paradoxal e reforçam de facto a fobia em vez de a resolver!
Musofobia pode ser o resultado de experiências emocionais negativas que podem estar directa ou indirectamente ligadas ao objecto ou medo situacional.
Todos os anos, os sintomas tornam-se frequentemente “normalizados” e “aceites” como crenças limitantes na vida dessa pessoa – “Aprendi a viver com isso”
Em tantos casos, a Musofobia pode ter-se agravado com o tempo à medida que se desenvolvem cada vez mais sofisticados comportamentos e rotinas de segurança.
A boa notícia é que a grande maioria das pessoas que sofrem de Musofobia encontrará um curso de Terapia Psicológica que ajuda enormemente.
Tratamento de Musofobia
p>TranceForm Psicologia é capaz de oferecer uma gama de diferentes tratamentos psicológicos para a Musofobia, incluindo tanto terapias ‘cognitivas’ (de pensamento) baseadas em conversação como terapias baseadas em conteúdos ‘emocionais’ como a EMDR.
P>Apresentamos também abordagens psicodinâmicas à terapia onde é dada muito mais ênfase à ‘relação’ entre o terapeuta e o cliente como o ‘veículo’ fundamental para a mudança.
Terapias cognitivas como a Terapia Cognitiva Comportamental (CBT) e o Programa Mudança de Crenças Limitantes (CLB) tendem a considerar os sintomas da Musofobia como sendo devidos a ‘estilos de pensamento inúteis’ ou padrões de pensamento que directamente ‘criam’ os ‘sentimentos’ de ansiedade e stress ao encontrar o objecto ou situação fóbica. Estes tipos de terapia são frequentemente referidos como terapias “breves” ou “directivas” e tendem a concentrar-se no pensamento que ocorre “agora” e não como resultado de uma “experiência passada”.
Esta relação entre o pensamento (cognição) e os sentimentos (comportamento) é o pilar central destes tipos de terapia e é apoiada por um corpo substancial de provas científicas.
As Terapias Psicodinâmicas como a Psicanálise são fundamentalmente diferentes das abordagens cognitivas por considerarem que os eventos e influências experimentados nas primeiras vidas formativas da pessoa podem causar, ou pelo menos “pré-dispor”, uma pessoa a sofrer de uma forma específica na vida posterior.
O objectivo da terapia psicodinâmica é ajudar uma pessoa a explorar, compreender e resolver estas questões causais seguindo a doutrina de “causa e efeito”. Nestes tipos de terapia, a relação entre o terapeuta e o cliente é considerada como um factor importante na solução dos problemas.
P>Pode ler mais sobre a Terapia Psicodinâmica V Abordagens da Terapia Directiva V aqui.
Consultas iniciais confidenciais para a Musofobia
p>P>P>Pomos a todos os potenciais clientes uma avaliação inicial confidencial para conversar sobre a sua Musofobia.
Durante esta consulta de 50 minutos discutiremos as várias opções disponíveis e faremos uma recomendação considerada com base nas suas circunstâncias pessoais individuais.
Na TranceForm Psychology acreditamos que a terapia deve ser uma colaboração entre terapeuta e cliente, por isso é muito importante poder encontrar PRIOR para concordar com qualquer tipo de ajuda.
A nossa política é ajudar as pessoas a fazer uma & decisão ponderada sobre a realização da terapia connosco, incluindo tanto as implicações financeiras como pessoais.