What are Contractions during Labor?

L contractions are periodic tightening and relaxing of uterine muscles, which are stimulated by the oxytocin hormone released by the pituitary gland. Começam como cãibras nas costas e movem-se ao longo do abdómen de uma forma ondulatória. O abdómen torna-se muito duro. As contracções apertam e engrossam a parte superior do útero (fundo do útero) enquanto esticam e relaxam a parte inferior e o colo do útero. Estas séries de contracções ajudam o bebé a passar pelo canal de parto.

Pode ser difícil diferenciar entre as verdadeiras contracções do parto e as falsas contracções, também conhecidas como contracções de Braxton Hicks, que ocorrem nas semanas que se aproximam do parto. Estas contracções falsas são regulares e de intensidade variável. Algumas mulheres sentem realmente que estão a entrar em trabalho de parto devido a estas contracções (1).

No entanto, o importante factor distintivo é a progressão. Ao contrário das falsas contracções, as verdadeiras contracções tornam-se mais fortes, mais longas e mais próximas com o tempo.

Exceto no caso de algumas contracções que ocorrem antes da quebra de água, pode ter a certeza de que está a ter contracções de parto. Pode mesmo medi-las facilmente com uma calculadora, em vez de um relógio ou relógio, para verificar até que ponto está no seu trabalho de parto.

Como são cronometradas as contracções?

Tente cronometrar algumas contracções. Depois comece a contar desde o início de uma contracção até ao início da seguinte. Saberá que está em trabalho de parto verdadeiro se as suas contracções:

– Acontece em períodos regulares

– Torna-se mais forte

– Dura mais tempo

– Torna-se mais frequente

– Continua mesmo que mude de posição, deite-se, ou walkable

– A figura baseia-se numa fórmula simples de regra 4-1-2, o que significa

– As contracções estão separadas por quatro minutos

– Cada contracção dura um minuto

– Este padrão mantém-se durante pelo menos duas horas (2).

– Aqui é quando o seu trabalho de parto activo começa onde já não pode manter uma conversa ou relaxar completamente, e pode entrar em trabalho de parto.

O que são contracções pré-termo do trabalho de parto?

Se começar a ter contracções regulares que resultam em alterações cervicais antes das 37 semanas de gravidez, sabe-se que são contracções pré-termo. As alterações no colo do útero incluem tanto o derrame como a dilatação que o levam ao trabalho de parto prematuro (3).