In den letzten Jahrzehnten hat die Technologie die Art und Weise verändert, wie wir fast alles tun, sogar die Art und Weise, wie wir unsere Nüchternheit aufrechterhalten. Von der Möglichkeit, das Blaue Buch direkt auf dem Handy zu haben, bis hin zu einem minutengenauen Nüchternheits-Zeitmesser, gibt es einige ziemlich coole Hilfsmittel, die jedem zur Verfügung stehen, der eine langfristige Nüchternheit anstrebt.

Der heutige Schritt: Recovery

Diese App bietet täglich inspirierende Zitate sowie Genesungsübungen, um Sie in Ihrer Nüchternheit zu ermutigen und eine begrenzte soziale Komponente. Perfekt für jemanden, der einfach einen täglichen Schub für seine Nüchternheit braucht.

Pros: Tolle Zitate und praktische Übungen.

Cons: Die meisten Leute wollen eine App mit einem Nüchternheits-Tracker. Diese hat keinen.

12 Steps AA Companion

Preis: $2.99
Bewertung: ★ ★ ★ ★☆
Verfügbarkeit: iPhone

Der 12 Steps AA Companion wird als das „umfassendste Hilfsmittel zur Nüchternheit“ angepriesen und enthält ein Lesegerät für das Blaue Buch, einen Nüchternheitsrechner, Notizbuch-Lautsprecherbänder und mehr.

Pros: Sehr umfassend, einschließlich eines Big Book-Readers zum Lesen und Kommentieren und eines Nüchternheitsrechners

Cons: Eine wirklich tolle App, aber nicht auf Android verfügbar.

I am Sober

Preis: $1.99
Bewertung: ★★★★★
Verfügbarkeit: iPhone & Android

I am sober ist eine saubere und einfache Möglichkeit, Ihre Nüchternheit und die Meilensteine, die Sie auf Ihrer Reise der langfristigen Nüchternheit passieren, zu verfolgen. Es ist nicht die detaillierteste App, aber was sie tut, tut sie gut.

Pros: Schöne Oberfläche, einfaches Design. Eine der wenigen Genesungs-Apps, die sowohl für iPhone als auch für Android verfügbar sind

Cons: Enthält nicht einige der robusteren Funktionen, wie z.B. ein Studienbuch für das Blaue Buch, so dass Sie es vielleicht in Verbindung mit einer anderen App verwenden möchten.

RecoveryBox Addiction Recovery Toolbox

Preis: $1.99
Bewertung: ★★★★★
Verfügbarkeit: iphone

Recovery Box ist mehr als ein Nüchternheitsrechner, es hilft Ihnen auch zu verfolgen, wie Sie mit Auslösern und Aktivitäten umgehen, so dass Sie eine Einschätzung Ihrer Nüchternheit sehen können.

Pros: Diese App ist einzigartig, weil sie Ihnen erlaubt, Ihre Auslöser über die Zeit zu verfolgen und eine Einschätzung Ihrer Nüchternheit zu erhalten.

Cons: Sorry Android-Benutzer, diese ist für Sie nicht verfügbar.

CleanTime Counter

Preis: kostenlos
Bewertung: ★★★★★
Verfügbarkeit: Android & Iphone

Die App CleanTime Counter ermöglicht es Ihnen, die Tage, Monate, Jahre, Minuten und Sekunden zu verfolgen, die Sie nüchtern waren, und gibt Ihnen ein Bild mit den Details Ihrer cleanen Zeit, das Sie speichern und teilen können.

Pros: Wenn Sie nach einer kostenlosen App suchen, die Ihnen einfach die verstrichene Zeit seit Ihrem Nüchternheitsdatum anzeigt, könnte dies die richtige App für Sie sein.

Cons: Obwohl diese App kostenlos ist, bekommen Sie, wofür Sie bezahlen. Die Funktionen der Anwendung von CleanTime Counter sind ziemlich begrenzt.

Sobriety Counter

Preis: kostenlos
Bewertung: ★★★★☆
Verfügbarkeit: Android

Sobriety Counter ermöglicht es Ihnen, die Zeit, die seit Ihrem Nüchternheitsdatum verstrichen ist, in Tagen, Monaten, Jahren, Minuten und Sekunden zu verfolgen.

Pros: Zusätzlich zum Rechner hält diese App auch Ihren Sponsor auf der Kurzwahl und ermöglicht es Ihnen, Fotos zur Hand zu haben, die Sie inspirieren werden, nüchtern zu bleiben.

Cons: Nicht die robusteste App und sie ist nur für Android-Nutzer verfügbar.

Sobriety Calculator

Preis: kostenlos
Bewertung: ★★★★☆
Verfügbarkeit: Android

Sobriety Calculator ist eine weitere einfache App, mit der Sie Ihre Clean-Zeit in Tagen und Jahren berechnen können.

Pros: Dies ist eine einfache App, die bei Android-Nutzern sehr beliebt ist.

Cons: Einige Nutzer beschweren sich, dass die Werbeeinblendungen die Funktionalität der App stören, aber der Preis stimmt!

Meeting Finder

Preis: kostenlos
Bewertung: ★★★★☆
Verfügbarkeit: Android

Meeting Finder preist sich selbst als die umfassendste und einfachste Möglichkeit an, Treffen von 12-Schritte-Programmen zu finden. Sie können Ihre Suchkriterien auf Ort, Programmpräferenz und Meeting-Typen einschließlich offen oder geschlossen und männlich, weiblich oder gemischt einstellen.

Pros: Wenn Sie auf der Suche nach einem Meeting sind und nicht wissen, was es in der Gegend gibt, ist diese App wahrscheinlich ein guter Startpunkt.

Cons: Da es keine offizielle zentrale Datenbank mit allen Meetings gibt, kann die App gelegentlich ein Meeting anzeigen, das nicht mehr existiert oder umgezogen ist.

One Day at a Time

Preis: $1.99
Bewertung: ★★★★☆
Verfügbarkeit: Android

One Day at a Time ermöglicht es Ihnen, Ihre Nüchternheit zu verfolgen, aber die Hauptfunktion ist der Zugriff auf das Blaue Buch, einschließlich einer hilfreichen Suchfunktion und zusätzlicher Versprechen und Gebete zur Meditation

Pros: Diese App ist eine großartige Option, um das Blaue Buch auf dem Handy zu haben und zu lesen.

Nachteil: Diese App ist nur für Android verfügbar und viele, die sich diese App zulegen, entscheiden sich vielleicht dafür, eine andere App als primären Nüchternheits-Tracker zu verwenden

AA Big Book and More

Preis: $6.99
Bewertung: ★★★★★
Verfügbarkeit: iPhone

Mit dieser App haben Sie die Kraft des Blauen Buches zur Hand. Das Interface ist sauber und einfach und steht dem Text nicht im Weg.

Pros: Die Inspiration und Weisheit des großen Buches an Ihren Fingerspitzen

Cons: Eine der teureren Apps, die Sie wahrscheinlich jemals kaufen werden.