Während Sie wahrscheinlich nicht in einen Baum beißen möchten, könnten Sie überrascht sein, dass ätherisches Kiefernöl zahlreiche vorteilhafte Eigenschaften für Ihre Gesundheit sowie Ihr Zuhause bietet.
Das ätherische Öl der Kiefernnadel wird durch einen Prozess der Wasserdampfdestillation aus Kiefernnadeln gewonnen. Das Öl kann aus einer von mehreren Arten der Gattung Pinus gewonnen werden. Einige davon sind die Zwergkiefer (Pinus mugo), die langblättrige Kiefer (Pinus palustris) und die schottische oder norwegische Kiefer (Pinus sylvestris
Das ätherische Öl der Kiefer ist dafür bekannt, erfrischend, belebend und reinigend zu sein. Es hat ein starkes, holziges Aroma (mit dem Sie wahrscheinlich schon vertraut sind). Manche sagen, der Duft ähnelt dem eines Waldes, kombiniert mit einem Hauch von Balsamico-Essig.
Kiefernöl hat auch eine lange, interessante Geschichte, die bis in die griechische Antike zurückreicht. Das Öl wurde sogar von Hippokrates selbst verwendet!
Die potenten Wirkstoffe und wohltuenden organischen Verbindungen der Kiefer befinden sich hauptsächlich in den Nadeln. Daher gelten die Kiefernnadeln als der wichtigste Teil der Pflanze. Entsprechend vielfältig sind die Einsatzmöglichkeiten des ätherischen Öls aus Kiefernnadeln für die natürliche Gesundheit und Schönheit, aber auch für den Haushalt. Im Folgenden finden Sie zehn der besten.
Ätherisches Kiefernöl lindert Schmerzen
Ätherisches Kiefernöl bietet beruhigende Eigenschaften, die es ideal zur Schmerzlinderung machen. Seine anregende Natur bringt das Blut an die Oberfläche der Haut. Dadurch hilft es, Giftstoffe auszuschwemmen und die Zellregeneration zu beschleunigen, um den Schmerz an seiner Quelle zu lindern. Wissenschaftliche Studien haben sogar bewiesen, dass ätherisches Kiefernöl eine wirksame Behandlung für Schmerzen ist, die durch Verbrennungen verursacht werden.
Wissenschaftler des Medical College of Georgia führten eine Untersuchung durch, nachdem sie über ein Jahrzehnt hinweg anekdotische Hinweise gesammelt hatten, die zeigten, dass es bei der Behandlung von Verbrennungen wirksam war. Sie fanden heraus, dass Kiefernöl in der Lage war, Verletzungen, die durch Verbrühungen bei Mäusen verursacht wurden, signifikant entgegenzuwirken. Dies unterstützte die Hypothese, dass eine auf Kiefernöl basierende Behandlung entwickelt werden könnte, um eine wirksame häusliche Pflege zu bieten.
Die heilenden Eigenschaften von Kiefernöl machen es auch wirksam bei der Reduzierung von Schwellungen und Reizungen, die mit chronischen Gelenkschmerzen verbunden sind. Bei topischer Anwendung – etwa durch Zugabe zu einem warmen Bad oder einem Massageöl – kann Kiefernöl auch helfen, akute Schmerzen und Muskelkater zu lindern.
Essentielles Kiefernöl ist entzündungshemmend
Essentielles Kiefernnadelöl ist ein natürliches schmerzlinderndes und entzündungshemmendes Mittel. Daher kann es als natürlicher Ersatz für nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) verwendet werden. Ätherisches Kiefernöl wird auch zur Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale sowie von chronischen Entzündungsreaktionen eingesetzt, die oft zu Schwellungen oder Schmerzen führen und möglicherweise sogar zu chronischen Krankheiten wie Krebs und Arthritis beitragen.
Kiefernöl bietet Erleichterung bei Kopfschmerzen
Ätherisches Kiefernnadelöl kann helfen, Giftstoffe aus der Luft und von Oberflächen rund um Ihr Haus zu reduzieren. Da Umweltschadstoffe zu den häufigsten Auslösern für Kopfschmerzen gehören, ist Kiefernöl auch ein starkes natürliches Kopfschmerzmittel.
Bestimmte Arten von Pilzen und Bakterien sind dafür bekannt, Kopfschmerzen zu verursachen, ebenso wie Atemwegsprobleme und einige Hauterkrankungen. In einer Studie untersuchten Forscher der litauischen Vilnius Pedagogical University die Aktivitäten von Pinus sylvestris-Extrakt, um seine Vorteile für die Umwelt zu ermitteln. Sie entdeckten positive Ergebnisse für die Verwendung von Kiefernöl als antimikrobielles Mittel – vor allem gegen Bakterien.
Das ätherische Öl der Kiefer ist auch wirksam, um Stress abzubauen und die Stimmung zu heben, was wiederum dazu beitragen kann, Kopfschmerzen zu reduzieren.
Wenn Sie das nächste Mal Kopfschmerzen haben, versuchen Sie, ein paar Tropfen Kiefernnadelöl (verdünnt in einem Trägeröl) auf Ihre Brust und Schläfen zu reiben. Oder um Kopfschmerzen vorzubeugen, geben Sie einfach ein paar Tropfen Kiefernöl in Ihren Diffusor und atmen Sie das Aroma ein. Alternativ können Sie auch eine Flasche des Öls mitnehmen, wenn Sie unterwegs sind. Dann können Sie direkt davon inhalieren, sobald Sie spüren, dass Kopfschmerzen aufkommen.
Ätherisches Kiefernöl steigert Energie und Stimmung
Kiefernöl hat eine belebende Wirkung sowohl auf den Körper als auch auf den Geist. Es kann helfen, geistige und körperliche Müdigkeit zu lindern, sowie Fokus, Wachsamkeit und Gedächtnis zu verbessern. Ätherisches Kiefernöl fördert positive Gefühle und stärkt das Selbstvertrauen.
Um Ihr Energieniveau und Ihre Stimmung zu verbessern, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Kiefernöl in Ihrem Haus oder Büro verteilen. Sie können es auch als natürliches Parfüm verwenden, wenn Sie zusätzliche Konzentration für ein schwieriges Arbeitsprojekt, ein Studium, eine lange Autofahrt oder jede andere Situation benötigen, in der es wichtig ist, aufmerksam zu bleiben.
Ätherisches Kiefernnadelöl ist ein natürliches Abschwellungsmittel
Ätherisches Kiefernnadelöl wird seit langem sowohl als schleimlösendes als auch als abschwellendes Mittel verwendet. Das liegt daran, dass Kiefernöl hilft, den Schleim in der Lunge zu lösen, so dass er ausgeschieden werden kann.
Außerdem kann ätherisches Kiefernnadelöl auch bei Halsschmerzen Linderung verschaffen. Indem es die Menge an Schleim in den Atemwegen reduziert, ermöglicht Kiefernöl dem Körper, die Infektion schneller zu bekämpfen und die Genesungszeit zu verkürzen.
Eine großartige Möglichkeit, es zu verwenden, ist, das Öl sowohl mit ätherischem Eukalyptusöl als auch mit Kokosnussöl zu kombinieren und es in die Brust, den Hals und den oberen Rücken einzureiben, um zu helfen, die Nasengänge zu öffnen.
Kiefernöl zur Behandlung von Akne & Andere Hautkrankheiten
Einer der wertvollsten Vorteile von ätherischem Kiefernöl ist die Behandlung von Hautkrankheiten wie Akne, Schuppenflechte, Ekzemen, Warzen, Furunkeln, Fußpilz und trockener, juckender Haut. Es ist so effektiv, dass einige Dermatologen Kiefernöl sogar speziell für diese Zwecke verschreiben.
Außerdem hat ätherisches Kiefernöl antioxidative Eigenschaften. Wenn es topisch angewendet wird, hilft es, freie Radikale zu bekämpfen und ihre negativen Auswirkungen auf die Haut zu reduzieren. Dies wirkt effektiv, um das Auftreten von Falten, Erschlaffung und anderen Anzeichen vorzeitiger Alterung zu verhindern oder zu verblassen.
Bevor Sie ätherisches Kiefernnadelöl auf der Haut verwenden, sollten Sie zuerst einen Patch-Test durchführen, um festzustellen, ob Sie allergisch sind.
Ätherisches Kiefernöl ist großartig, um Ihr Zuhause zu erfrischen
Ätherisches Kiefernöl ist großartig, um Ihr Zuhause zu erfrischen. Es ist ein natürliches Desodorierungsmittel, da es die Mikroben eliminiert, die Gerüche und Verunreinigungen verursachen. Es kann sogar Krankheitserreger in der Luft abtöten, wie z.B. Grippe- und Erkältungsviren.
Sie können Kiefernöl zur Desodorierung von Räumen verwenden, indem Sie ein paar Tropfen in Ihren Diffusor geben. Für eine besonders wirksame und aromatisch angenehme Mischung mischen Sie Kiefernöl mit den ätherischen Ölen von Neroli und Zedernholz. Sie können diese Öle auch in eine mit Wasser gefüllte Glassprühflasche geben. Besprühen Sie dann die Möbel, die Sitze in Ihrem Auto oder jeden anderen Ort, an dem Sie viel Zeit verbringen.
Zusätzlich können Sie einige Wattebällchen mit der Ölmischung tränken. Verstecken Sie diese dann im Badezimmer oder an anderen geruchsintensiven Orten in Ihrem Zuhause, um die Luft auf natürliche Weise zu erfrischen.
Nicht nur, dass die Kiefer zu einer reineren, frischeren Luftqualität beiträgt, sie kann Ihnen auch helfen, sich wacher zu fühlen und sogar produktiver zu sein!
Ätherisches Kiefernöl verstärkt die Wirkung von Massagen
Wenn Sie sich regelmäßig mit ätherischem Kiefernöl massieren lassen, können Sie die entspannende Wirkung dieser Art von Therapie tatsächlich verstärken. Es wird Ihnen helfen, mentalen Stress zu lindern, sich energiegeladen zu fühlen und Ihre Stimmung zu heben, alles zur gleichen Zeit.
Bei regelmäßiger Anwendung kann Kiefernöl auch Angstzustände und nervöse Spannungen deutlich reduzieren oder beseitigen.
Die häufige Anwendung von ätherischem Kiefernnadelöl kann sogar die Konzentration und das Gedächtnis verbessern!
Verwenden Sie ätherisches Kiefernnadelöl, um Ihre Teppiche zu reinigen
Da ätherisches Kiefernnadelöl eines der besten natürlichen Deodorants für Ihr Zuhause ist, wirkt es auch Wunder bei der Reinigung von Teppichen und der Entfernung von hartnäckigen Gerüchen. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass viele gekaufte Reinigungsprodukte nach Kiefern duften, manchmal mit echtem Kiefernöl. Dafür gibt es einen guten Grund – es ist extrem effektiv! Aber es gibt keinen Grund für all diese zusätzlichen synthetischen Chemikalien. Das ätherische Öl der Kiefernnadel ist ein idealer natürlicher Reiniger.
Um es zu verwenden, mischen Sie einfach etwa 20 Tropfen des Öls in einen Eimer mit Wasser. Mischen Sie es gut durch und schrubben Sie es dann in alle Flecken und stinkenden Bereiche. Dies kann mit der Hand oder mit einer Teppichreinigungsmaschine geschehen, um es in Ihre Teppiche einzudampfen. Sie brauchen es danach nicht zu entfernen, da Kiefernöl ungiftig ist. Und es wirkt weiter – tötet geruchsverursachende Bakterien und andere Mikroben ab – lange nachdem Sie es eingerieben haben. Als zusätzlicher Bonus wird es auch weiterhin Ihr Haus mit dem frischen, sauberen Duft der Kiefer füllen!
Ätherisches Kiefernnadelöl kann verwendet werden, um Flöhe zu töten
Flöhe sind der Fluch der Existenz von Mensch und Haustier und machen jeden im Haushalt unglücklich, wenn sie da sind. Glücklicherweise kommt das ätherische Öl der Kiefer zur Rettung, wenn es darum geht, Flöhe auszurotten. Denn es hilft, die wachsartige Beschichtung der Insekten aufzulösen, die sie vor den Elementen schützt. Kiefernöl kann auch Flöhe davon abhalten, Ihr Haus zu betreten (oder darin zu bleiben), da sie den Geruch nicht ertragen können.
Interessanterweise verwendeten die amerikanischen Ureinwohner Kiefernholz, um Flöhe und Läuse abzuwehren, indem sie Kiefernnadeln in ihre Matratzen stopften.
Um das Öl gegen Flöhe zu verwenden, geben Sie einige Tropfen in eine Sprühflasche mit Wasser, zusammen mit etwa einem Teelöffel Franzbranntwein (um das Öl aufzubrechen). Gut schütteln und dann auf Ihre Teppiche, Möbel, Hundebetten und überall sonst sprühen, wo sich diese lästigen Insekten verstecken könnten.
Sie können auch 3 – 4 Tropfen ätherisches Kiefernöl in eine Schüssel mit warmem Wasser mischen. Dann tränken Sie eine Bürste in der Mischung, bevor Sie das Fell Ihres Hundes bürsten. Tragen Sie das Öl nicht direkt auf die Haut Ihres Hundes auf. Es muss verdünnt werden und wird dann nur auf die Bürste aufgetragen. Spülen Sie die Bürste während des Bürstens mehrmals gründlich aus.
Wenden Sie diese Methode nicht bei Katzen oder anderen Tieren an, die sich durch Belecken reinigen. Das Verschlucken selbst kleiner Mengen von Kiefern- oder anderen ätherischen Ölen kann bei kleineren Tieren ernsthafte, manchmal lebensbedrohliche Schäden verursachen.
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