Kann man Backpulver für Gicht trinken, oder ist es ein Ammenmärchen? Lesen Sie diesen Beitrag, um die Antwort zu erfahren.
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In diesem Artikel:
- Was ist Gicht?
- Was ist Baking Soda?
- Warum ist Baking Soda gut für Gicht?
- Wer kann Baking Soda trinken?
- Wann ist die beste Zeit, um Baking Soda zu trinken?
- Wie nehmen Sie Baking Soda bei Gicht ein?
- Was sind die Nebenwirkungen der Verwendung von Baking Soda zur Behandlung von Gicht?
- Was sind die anderen Home Remedies für Gicht neben Baking Soda?
- Hat Baking Soda entzündungshemmende Wirkung?
- Kann Baking Soda die Nieren schädigen?
- Ist das Trinken von zu viel Backpulver schlecht für die Gesundheit?
- Entgiftet Backpulver den Körper?
- Ist Backpulver sicher zu trinken?
Backpulver bei Gicht: Funktioniert es, um die Symptome zu lindern?
Was ist Gicht?
Gicht ist eine der vielen Arten von Arthritis oder Gelenkentzündung. Sie betrifft häufig die großen Zehen, kann aber auch an anderen Stellen des Körpers auftreten.
Eine der Hauptursachen ist die Ablagerung von Harnsäure, die sich zu Kristallen formt. Diese können sich zwischen den Gelenken ablagern, was zu Entzündungen und eingeschränkter Beweglichkeit führt.
Der Körper produziert Harnsäure auf natürliche Weise. Aber auch eine falsche Ernährung kann erheblich dazu beitragen.
Eine fleischreiche Ernährung ist zum Beispiel nicht ideal für Menschen mit Gicht oder für Menschen, die zu dieser Erkrankung neigen. Diese Art von Lebensmitteln enthält viel Purin, bei dessen Verzehr Harnsäure als Nebenprodukt entsteht.
Weitere Risikofaktoren für Gicht sind:
- Übergewicht
- Genetik oder Familienanamnese
- Medikamente, z. B. gegen Bluthochdruck
- Sedentärer Lebensstil
Normalerweise kann der Körper überschüssige Harnsäure loswerden. Sie wird zum Problem, wenn ihre Werte hoch sind oder die Nieren nicht gut arbeiten.
Einige der häufigsten Symptome von Gicht sind:
- Plötzliche Gelenkschmerzen, deren Schweregrad stundenlang anhalten kann
- Signifikante Gelenkbeschwerden
- Anzeichen einer Entzündung wie Rötung, Zärtlichkeit und Wundsein
- Eingeschränkte Bewegung
Was ist Backpulver?
Backnatron ist Natriumbicarbonat und gehört zu den Salzen. Sie können es auf verschiedene Arten verwenden, wie zum Beispiel beim Kochen und Reinigen.
Es ist eine beliebte Backzutat und funktioniert ähnlich wie Backpulver. Sie sind Backtriebmittel, die den Teig bei Hitze aufgehen lassen.
Doch sie unterscheiden sich deutlich. Backnatron ist reines Natriumbicarbonat, während Backpulver Backnatron und ein Säuerungs- oder Trocknungsmittel enthält.
Während Backnatron als Reinigungs- und Kochmittel effektiv ist, deuten einige Studien darauf hin, dass es auch gut für die Gesundheit sein kann. Eine systematische Überprüfung im Jahr 2016 ergab, dass es sowohl sicher als auch wirksam bei der Behandlung einiger Krankheiten ist:
- In einer Studie aus dem Jahr 2004, an der zehn Patienten mit Darmkrebs teilnahmen, erlebten diejenigen, die Natron zu sich nahmen, weniger Erbrechen und einen besseren Appetit.
- Postmenopausale Frauen, die Natron zu sich nahmen, senkten ihre Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dazu gehören Gesamtcholesterin und Low-Density-Lipoprotein (schlechtes Cholesterin).
- Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass Natriumbikarbonat die Geschwindigkeit von Schwimmern im Vergleich zur Kontrollgruppe verbesserte.
Warum ist Backpulver gut für Gicht?
Mit den angeblichen gesundheitlichen Vorteilen von Backpulver glauben einige Gesundheitsexperten, dass es auch ideal für Gicht sein könnte. Das könnte folgende Gründe haben:
Es ist eine alkalische Substanz
Einer der möglichen gesundheitlichen Vorteile von Backpulver für Gicht ist möglicherweise die Erhöhung der Alkalinität Ihres Körpers. Natriumbicarbonat hat einen pH-Wert von 9.
Es ist auch eine Base. Wenn Sie es mit Wasser mischen, wird die Lösung auch alkalisch.
Die Erhöhung der Alkalinität Ihres Körpers kann helfen, das Risiko von Entzündungen zu reduzieren. Studien wie diese aus dem Jahr 2013 zeigten einen engen Zusammenhang zwischen Azidose (oder hohem Säuregehalt) und erhöhten Entzündungsmarkern.
Es kann das Fortschreiten der chronischen Nierenerkrankung (CKD)
Ein hoher Harnsäurespiegel kann ein Anzeichen für eine chronische Nierenerkrankung sein, ein fortschreitender Zustand, der durch eine allmähliche Funktionsstörung der Nieren gekennzeichnet ist.
Die Nieren sind notwendig, um das Blut zu filtern und überschüssigen Abfall wie Harnsäure zu entfernen. Sie helfen auch, Ihren Blutdruck zu verwalten.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigte, dass der Konsum von Natriumbikarbonat das Fortschreiten von CKD im Stadium 4 verlangsamte. Es verbesserte auch die Ernährungsgesundheit von Personen mit CKD im Stadium 5.
Backpulver kann die Symptome der rheumatoiden Arthritis (RA)
Gicht und rheumatoide Arthritis sind nicht dasselbe. Letztere ist eine Autoimmunerkrankung, was bedeutet, dass der Körper die Organe aufgrund einer überaktiven Immunantwort angreift.
Ihre Symptome, wie Gelenkschmerzen und Schwellungen, überschneiden sich. Das bedeutet, wenn Natriumbikarbonat bei RA funktionieren kann, könnte Natron auch bei Gicht möglich sein.
In einer Studie aus dem Jahr 2018 hat ein Team des Medical College of Georgia an der Universität Augusta beschrieben, wie die Küchenklammer RA kontrollieren kann.
Die Substanz reguliert demnach die Mesothelzellen, die als Beschützer der Milz fungieren. Die Zellen signalisieren dem Organ, das bei der Produktion von Immunzellen hilft, keine Immunreaktion zu starten.
Was sind Mesothelzellen? Das sind spezialisierte Zellen, die Hohlräume im Körper auskleiden.
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Wer kann Baking Soda trinken?
Backpulver zu trinken kann für die folgenden Personen geeignet sein:
- Diejenigen, bei denen klinisch Gicht diagnostiziert wurde
- Individuen, die zu anderen Gelenkerkrankungen oder Arthritis neigen oder bei denen diese diagnostiziert wurde
- Personen, die übergewichtig sind, da sie zu Gelenkschmerzen neigen
- Diejenigen, die eine purinreiche Ernährung zu sich nehmen
- Personen, die Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen
Hinweise: Nehmen Sie Backpulver bei Gicht oder anderen Erkrankungen nicht ohne die Zustimmung Ihres Arztes ein. Für Kinder, insbesondere unter sechs Jahren und Schwangere, ist Natron nicht geeignet.
Wann ist die beste Zeit, um Natron zu trinken?
Keine Studie legt nahe, dass es sicher – oder unsicher – ist, täglich Backpulver zu trinken. Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie es gelegentlich konsumieren.
Wenn Sie an Gicht leiden, können Sie in Betracht ziehen, es zu trinken, sobald die ersten Symptome auftreten. Sie können die Lösung auch machen, wenn Sie eine purinreiche Diät essen.
Wie nehmen Sie Backpulver für Gicht?
Backpulver für Gicht ist eine der einfachsten Lösungen zu machen. Alles, was Sie brauchen, sind Backpulver und Wasser.
- In ein Glas mit kaltem oder warmem Wasser, fügen Sie einen Teelöffel Backpulver hinzu.
- Mischen Sie sie gut, bis Sie das Pulver nicht mehr sehen können.
- Trinken Sie langsam.
Hinweis: Sie können Zitrone hinzufügen, wenn Sie den Geschmack verbessern und die Alkalität weiter erhöhen möchten.
Was sind die Nebenwirkungen der Verwendung von Backpulver zur Behandlung von Gicht?
Obwohl Backnatron einige gesundheitliche Vorteile hat, kann es auch einige Nebenwirkungen mit sich bringen:
- Gas
- Blähungen
- Bauchkrämpfe
- Durchfall
- Erhöhter Durst
Wenn Sie Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben, lassen Sie Natron am besten weg oder sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt darüber.
Was sind die anderen Hausmittel für Gicht neben Backpulver?
Was ist, wenn Sie kein Backpulver für Gicht konsumieren können? Es gibt noch andere Hausmittel, die Sie versuchen können:
- Essen Sie eine Anti-Gicht-Diät.
- Durchführen Sie Low-Impact-Übungen, um zu helfen, die Gelenke zu pflegen.
- Verbringen Sie weniger Zeit im Sitzen und mehr Zeit aktiv.
- Nehmen Sie Body Protective Complex (BPC). Es kann Entzündungen verringern, die Produktion von Kollagen erhöhen und Schäden am Bindegewebe reparieren.
- Managen Sie Ihr Gewicht.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit.
- Überwachen Sie Ihre Nierenfunktion.
- Meiden Sie Alkohol.
- Lagern Sie die betroffenen Füße hoch, um die Durchblutung zu verbessern.
- Wechseln Sie zwischen heißen und kalten Kompressen, um die Schwellung und den Schmerz zu minimieren. Verwenden Sie eine kalte Kompresse für eine halbe Stunde und eine heiße Kompresse für drei Minuten.
Kann man Backpulver gegen Gicht trinken? Basierend auf den Studien ist es eine mögliche Lösung, um Gelenkschmerzen zu lindern und Entzündungen oder Schwellungen zu verringern.
Wissenschaftler müssen jedoch mehr Forschung betreiben, bevor Sie eine endgültige Antwort erhalten können. In der Zwischenzeit tun Sie das Beste, was Sie können, um nicht nur die Symptome der Gicht zu reduzieren, sondern sie ganz zu verhindern.
Wirkt Backpulver entzündungshemmend?
Ja. Backpulver ist auch als Natriumbikarbonat bekannt, das hilft, die entzündungshemmenden Reaktionen im Körper zu fördern.
Kann Backpulver die Nieren schädigen?
Das Trinken von Backpulver kann die Nierenfunktion bei Personen, die an einer fortgeschrittenen chronischen Nierenerkrankung leiden, beeinträchtigen.
Ist das Trinken von zu viel Backpulver schlecht für die Gesundheit?
Ja. Das Trinken von zu viel Backpulver kann zu komplizierten gesundheitlichen Problemen wie hämorrhagischer Enzephalopathie, Hypernatriämie und metabolischer Alkalose führen.
Entgiftet Backpulver den Körper?
Nein. Backpulver hat keine entgiftenden Eigenschaften, es macht hauptsächlich Ihren Magen, Ihr Blut und Ihren Urin alkalischer und reduziert den Säuregehalt.
Ist Backpulver sicher zu trinken?
Ja. Backpulver ist sicher zu trinken, solange Sie die richtige Dosierung einnehmen. Für Kinder ist nicht bekannt, dass es gefährlich ist, aber die richtige Dosierung für Kinder sollte mit einem Arzt konsultiert werden.
Wenn Sie neu anfangen, Backpulver zu trinken, empfehlen wir Ihnen, mit kleinen Dosierungen zu beginnen und wenn Sie irgendwelche extremen Nebenwirkungen sehen, hören Sie sofort mit Backpulver auf und suchen Sie medizinische Hilfe.
Kann man Backpulver gegen Gicht trinken? Basierend auf den Studien ist es eine mögliche Lösung, um Gelenkschmerzen zu lindern und Entzündungen oder Schwellungen zu verringern.
Wissenschaftler müssen jedoch mehr Forschung betreiben, bevor Sie eine endgültige Antwort erhalten können. In der Zwischenzeit sollten Sie Ihr Bestes tun, um nicht nur die Symptome der Gicht zu reduzieren, sondern sie ganz zu verhindern.
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