Nach all den schlechten ersten Dates, unbeholfenen Verabredungen und unhöflichen Ghostings, haben Sie endlich jemanden mit Beziehungspotenzial kennengelernt. Das einzige Problem? Sie wollen nichts überstürzen (das kenne ich schon), und Sie wollen sich nicht langweilen, wenn Sie es langsam angehen.

Aber – bleiben Sie hier bei mir – das sind nicht Ihre einzigen Optionen. Sie können es langsam angehen lassen und die Dinge interessant halten. „Es langsam angehen zu lassen, gibt Ihnen die Chance, sich gegenseitig kennenzulernen und zu sehen, ob Sie ähnliche Interessen haben und gerne Zeit miteinander verbringen“, sagt Elisa Gizzo, eine Ehe- und Familientherapeutin bei Andrea Cornell Marriage and Family Therapy in New York City. „Spaß zu haben ist der Schlüssel.“

Aber bevor Sie zu den spaßigen Dingen kommen können, sollten Sie genau wissen, was „es langsam angehen lassen“ für die Person bedeutet, mit der Sie sich treffen. Obwohl es offensichtlich erscheinen mag, haben verschiedene Menschen unterschiedliche Definitionen, erklärt Terri Orbuch, Ph.D., Professorin an der Oakland University in Michigan und Autorin des Buches Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New and Happy Relationship.

Für einige, sagt sie, könnte „es langsam angehen lassen“ bedeuten, darauf zu warten, ein Paar zu werden, während andere Leute vielleicht daran denken, damit zu warten, Sex zu haben. Und für andere, sagt Orbuch, könnte „es langsam angehen lassen“ bedeuten, darauf zu warten, sich zu binden oder emotional verletzlich zu werden.

Das kann natürlich verwirrend werden. Bevor Sie also irgendetwas tun (egal in welchem Tempo), stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Date auf der gleichen Seite sind. Während es sich ein wenig einschüchternd anfühlen kann, so direkt mit jemandem zu sein, mit dem man gerade erst angefangen hat, sich zu verabreden, „schadet es nicht, ehrlich darüber zu sein, wonach man sucht“, sagt Gizzo. „Wenn sich zwei Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen befinden und bereit sind, sich auf unterschiedliche Weise zu binden, ist es oft besser, das zu wissen, bevor man sich näher kommt.“

Betrachten Sie es als eine Mini-Version des „Gesprächs“, und – drücken Sie die Daumen – es geht gut. (Aber selbst wenn nicht, haben Sie es zumindest eher früher als später herausgefunden.) Wenn Sie beide bereit sind, es langsam anzugehen, hier ist, wie Sie die Dinge interessant halten können:

Neue Dinge zusammen ausprobieren.

Wenn Sie es langsam angehen lassen, haben Sie alle Zeit der Welt, um – verstehen Sie das – das Dating zu genießen. Das liegt daran, dass Sie wahrscheinlich auf mehr echte Dates mit Ihrer Person gehen, so dass Sie mehr Möglichkeiten haben, diese lustig und aufregend zu gestalten (sprich: kein Abendessen und einen Film). „Es macht Spaß, neue Dinge zu entdecken“, sagt Gizzo. „Und etwas Neues gemeinsam auszuprobieren, kann Sie beide in die Position versetzen, dass Sie Neulinge in der Aktivität sind, und Sie können sich darüber verbinden, wie ‚fehl am Platz‘ oder natürlich sich die neue Aktivität anfühlt.“

Nicht zu vergessen, dass laut Gizzo das Ausführen einer neuen Aktivität „die Belohnungssysteme des Gehirns anspricht, die nach Neuem suchen“, was ein Gefühl der Aufregung und Freude erzeugt – Sie wissen schon, wie ein Date sein sollte.

Teilen Sie etwas, das Sie lieben, mit Ihrem neuen Partner.

Die Kompatibilität herauszufinden ist verdammt wichtig, deshalb schlägt Gizzo vor, dass Sie Ihre Interessen – ob Klettern, Comedy oder das Ausprobieren von neuem Essen – mit der Person teilen, mit der Sie sich verabreden, um zu entscheiden, ob es ein Match ist. Das hilft Ihnen, sich bei einem Date wohler zu fühlen, während Ihr Partner Sie und Ihre Welt kennenlernt. Eine Win-Win-Situation.

Stellen Sie diese Fragen.

Lassen Sie uns ehrlich sein, jedes Gespräch mit „Wie war dein Tag?“ zu beginnen, kann Sie in einer Beziehung nur bedingt weiterbringen. Um wirklich herauszufinden, ob Sie und diese Person langfristiges Potenzial haben, empfiehlt Orbuch, Fragen zu stellen, die Ihnen etwas Wichtiges über die Meinungen und Werte der anderen Person sagen.

Sie schlägt vor, Fragen zu stellen wie: „Wenn Sie im Lotto gewinnen würden, wohin würden Sie reisen und warum?“ „Worauf sind Sie am meisten stolz?“ und „Was ist Ihre Definition von Erfolg?“ Dies wird Ihnen helfen, emotionale Nähe herzustellen.

Finden Sie kreative Wege, um in Verbindung zu bleiben.

Selbst wenn Sie absichtlich extra Zeit und Energie in eine Beziehung investieren, werden Sie immer noch mit Arbeit, Freunden, Familie beschäftigt sein – die Liste geht weiter. Um die Dinge zwischen den Treffen interessant zu halten, nutzen Sie die Technologie zu Ihrem Vorteil. Orbuch empfiehlt, sich „lustige, romantische Texte während des Tages“ und „Cartoons oder Witze“ zu schicken, über die Sie lachen können, wenn Sie das nächste Mal zusammen sind. Memes make the heart grow fonder, right?

Don’t use texting as a crutch.

Sicher, SMS ist super praktisch, aber es ist nicht die beste Form der Kommunikation, wenn man jemanden gerade erst kennenlernt. „Halten Sie SMS auf ein Minimum und konzentrieren Sie sich mehr darauf, Verabredungen zu treffen, um Zeit miteinander zu verbringen“, sagt Gizzo.

Beide, Gizzo und Orbuch, raten dazu, zu telefonieren und zu videochatten, um die Verbindung zu vertiefen. Außerdem kann man so mehr Zeit damit verbringen, die Gesellschaft des anderen zu genießen, anstatt die Bedeutung der letzten SMS zu analysieren.

Wie auch immer Sie sich entscheiden, die Dinge interessant zu halten, während Sie es langsam angehen, Ihre Hauptpriorität sollte sein, eine gute Zeit zu haben – was auch immer das für Sie bedeutet. „Nähern Sie sich dem Dating mit einem offenen Geist und mit der Absicht, Spaß zu haben“, sagt Gizzo.

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