Verzichten Sie auf teure freie Gewichte und Unmengen an Stauraum für Ihr Training zu Hause. Verstellbare Hantelsets sind aus vielen Gründen hervorragend. Erstens nehmen sie sehr wenig Platz ein, vor allem im Vergleich zu einem kompletten Freihantel-Set. Zweitens sind sie kostengünstig, da sie eine Reihe von Gewichten in einer Einheit enthalten. Und schließlich ist die Verpackung und Lagerung einfach und effizient. Beim Kauf Ihrer verstellbaren Hanteln müssen Sie den gewünschten Gewichtsbereich, das bevorzugte Material und die ideale Methode zur Arretierung der Hantelscheiben berücksichtigen.
Bowflex SelectTech 552 Verstellbares Hantelset
Die Bowflex SelectTech 552 Hanteln sind unglaublich kompakt, was sie perfekt für den Gebrauch zu Hause macht. Der Wechsel zwischen den Gewichten für verschiedene Übungen ist so einfach wie das Drehen des Drehknopfes, der das gewünschte Gewicht durch die Kombination der Platten mit dem einzigartigen Verriegelungssystem erzeugt. Die Platten in diesem Set beginnen bei fünf Pfund und gehen bis zu 52,5 Pfund, mit 15 Einstellungen, um die perfekte Kombination zu schaffen. Ein weiterer Bonus ist der praktische Ständer, der für eine kompakte und aufgeräumte Aufstellung sorgt. Außerdem können Sie sich Unterstützung für Ihre Fitnessziele holen, indem Sie die Bowflex SelectTech App herunterladen. Sie bietet Follow-Along-Workouts, eine Journalfunktion und die Möglichkeit, eigene Workouts zu erstellen. Die App ist sowohl für iOS als auch für Android erhältlich.
KAUFEN
CAP Barbell RSWB-CS040T Verstellbares Hantelset
Mit diesem verstellbaren Hantelset von CAP bringen Sie Ihr Training zu Hause auf die nächste Stufe. Erstellen Sie ganz einfach verschiedene Gewichtskombinationen, denn das Set kommt mit vier Sechs-Pfund-Platten und vier Zweieinhalb-Pfund-Platten. Die Griffe mit Gewinde und die Spin-Lock-Manschetten machen die Montage und Einstellung einfach. Die Platten sind aus Gusseisen gefertigt und mit einer Einbrennlackierung versehen, so dass sie unglaublich langlebig sind. Zusätzlich sind die Griffe mit einem Schaumstoffgriff ausgestattet, der einen bequemen, rutschfesten Halt bietet.
BUY
Yes4All Verstellbares Hantelset
Wählen Sie die verstellbaren Hanteln von Yes4All für verbessertes Training und Kraftaufbau. Dieses vielseitige Set kommt mit langlebigen Gusseisen-Hantelscheiben, strukturierten Chromgriffen, um die Ermüdung der Griffe zu minimieren, und Star-Lock-Manschetten, um das Einrasten der Scheiben zu erleichtern. Außerdem verfügt es über eine zusätzliche Verbindungsstange, mit der sich die beiden Hanteln bequem in eine Langhantel verwandeln lassen – für die ultimative Vielseitigkeit beim Training. Abhängig von Ihren Fitnesszielen und Ihrem aktuellen Leistungsvermögen können Sie aus den Gesamtgewichtsoptionen wählen, die 40, 50, 52,5, 60, 105 oder sogar 200 Pfund umfassen.
KAUFEN
PowerBlock Sport 24 Adjustable Dumbbell Set
Mit dem PowerBlock Sport 24 Adjustable Dumbbell Set können Sie Ihr Workout variieren. Sie können schnell zwischen drei Pfund und 24 Pfund springen, wobei Sie sich in Drei-Pfund-Schritten nach oben bewegen. Bewegen Sie einfach den Wählstift auf Ihr bevorzugtes Gewicht und schon sind Sie bereit, ein paar Eisen zu stemmen. Eines der besten Dinge am PowerBlock Sport 24 ist, dass jedes Gerät nur 10 Zoll lang und 5 Zoll breit ist. So nimmt er nur wenig Platz in Ihrer Wohnung, Ihrem Fitnessraum oder Ihrem Haus ein. Außerdem ist das Design auf Balance und Kontrolle ausgelegt und außerdem patentiert, was es wirklich einzigartig macht. Schließlich bieten die gummierten Griffe einen bequemen und sicheren Halt.
KAUFEN
Golds Gym Verstellbares Hantelset
Warum 30 verschiedene freie Gewichte haben, wenn Sie nur zwei sehr kompakte verstellbare Hanteln haben können? Dieses verstellbare Hantelset von Gold’s Gym ist genau dafür geeignet. Mit dem Easy-Select-System können Sie Gewichte zwischen 10 und 55 Pfund wählen. Somit eignet sich dieses Set sowohl für leichte Übungen, wie z.B. liegendes Schulterdrücken, als auch für schwerere Übungen, wie z.B. Kreuzheben. Die 12-seitigen Hantelscheiben sorgen dafür, dass sie während des Trainings nicht wegrollen, und der geformte Griff sorgt für einen komfortablen Halt.
BUY
Marcy 40 Pound Vinyl Adjustable Dumbbell Set
Das Marcy 40 Pound Vinyl Dumbbell Set ist perfekt für Ihr Training zu Hause. Das kompakte Design macht das Aufräumen einfach und die Lagerung ein Kinderspiel. Jedes Set enthält vier zweieinhalb-Pfund-Platten und vier siebeneinhalb-Pfund-Platten. Sichern Sie die Platten auf dem strukturierten Griff mit den einfach zu bedienenden und sicheren Federklemmenmanschetten. Ein weiterer Vorteil dieses verstellbaren Hantelsets ist, dass es vinylbeschichtet und rostbeständig ist. Als solches ist es langlebig und wird jahrelang halten, auch während der schwersten und schweißtreibendsten Trainingseinheiten.
KAUFEN
NordicTrack Verstellbares Hantelset
Mit diesem verstellbaren Hantelset von NordicTrack können Sie das perfekte Gewicht für jede Übung auswählen. Das Wählsystem ist einfach zu bedienen, so dass Sie die Gewichte in kürzester Zeit wechseln können. Wählen Sie von 10 Pfund bis hin zu 55 Pfund. Durch die verschiedenen Gewichtsoptionen sind Sie für fast jede Übung gerüstet. So ist es perfekt für das Training von Armen, Schultern, Bauch, Brust und Beinen. Verstauen Sie Ihre Gewichte mühelos in den Ablagefächern, die auch einen einfachen Zugriff während Ihrer Trainingseinheiten ermöglichen.
KAUFEN
Homlpope Verstellbares Hantelset
Genießen Sie das multifunktionale Design der verstellbaren Hanteln von Homlpope, die sich auch in eine Langhantel verwandeln lassen. Diese Funktion ermöglicht Übungen wie Langhantel-Squats, aber auch traditionelle Hantelbewegungen wie Reihen, Pressen und Curls. Die Eisenpulver- und Zementmischungsplatten sind mit Gummi beschichtet, um sicherzustellen, dass keine Schäden an den Böden oder Oberflächen entstehen, auf denen Sie die Gewichte verwenden. Sowohl Profisportler als auch Anfänger können von diesen einfach zu bedienenden verstellbaren Hanteln profitieren. Die Griffe haben einen einzigartigen, rautenförmigen Griff für eine sichere Handhabung, während die Hantelverlängerung mit einer Gummibeschichtung versehen ist. Außerdem können Sie aus mehreren Maximalgewichtsoptionen wählen, einschließlich 23 Pfund, 89 Pfund und 111 Pfund, also egal, wo Sie in Ihrer Fitnessreise sind, es gibt eine Option für Sie.
KAUFEN
Wotefusi Verstellbares Hantelset
Heben Sie Ihr Training auf ein professionelles Niveau mit dem verstellbaren Wotefusi Gusseisen-Hantelset. Wählen Sie das Set, das am besten zu Ihrem Kraftniveau und Ihren Fitnesszielen passt. Sie haben die Wahl zwischen 33 Pfund, 44 Pfund, 66 Pfund und den unglaublichen 110 Pfund. Egal, für welches Set Sie sich entscheiden, alle werden mit einer Verlängerungsstange geliefert, mit der Sie Ihre Kurzhanteln ganz einfach in eine Langhantel verwandeln können. Die Spinlocks halten die Platten sicher, während die ergonomisch geformten Griffe Ihre Hände sicher halten. Verbrennen Sie Fett und trainieren Sie, alles bequem von zu Hause aus.
KAUFEN
ProForm SpaceSaver Verstellbares Hantelset
Mit dem ProForm SpaceSaver Hantelset brauchen Sie nicht mehr viel Platz für Ihr Trainingsset. Dieses verstellbare Hantelset ist leicht zu bedienen, mit einem einfachen Schieberegler, der einen schnellen und unkomplizierten Gewichtswechsel ermöglicht. Das Gewicht dieser Stahlhanteln reicht von 5 bis 25 Pfund. So können Sie 5er-Schritte hinzufügen, wenn Sie stärker werden, oder die verschiedenen Gewichtseinstellungen für verschiedene Übungen verwenden. Der gerändelte Griff liegt bequem in der Hand, während die robuste Konstruktion ein leiseres Training ermöglicht, was besonders praktisch ist, wenn Sie in einer Wohnung leben. Verstauen Sie die Hantel einfach in der Ablage, die nur wenig Platz benötigt.
KAUFEN
FAQs
Sind verstellbare Hanteln besser?
Es gibt Vor- und Nachteile für verstellbare Hanteln, genau wie für freie Gewichte. Verstellbare Hanteln können sowohl platz- als auch kosteneffizient sein. Sie benötigen weniger Platz als ein komplettes Freihantelset und eignen sich daher hervorragend für Wohnungen oder Heimtrainingsräume. Außerdem kosten sie in der Regel auch weniger. Außerdem ist das Zusammenpacken und die Lagerung sehr einfach, da die Systeme auf Einfachheit ausgelegt sind. Der Nachteil ist jedoch, dass sie nicht immer so robust sind wie reguläre Hanteln, so dass sie leichter beschädigt werden können, wenn Sie sich nicht um sie kümmern.
Kann man verstellbare Hanteln fallen lassen?
Es ist nicht ideal, Ihre verstellbaren Hanteln fallen zu lassen, da sie nicht so robust sind wie reguläre freie Gewichte. Die meisten haben einen Mechanismus, der die Gewichtsplatten festhält oder zwischen ihnen verstellt. Diese Vorrichtungen sind das schwächste Glied und können bei Stößen beschädigt werden. Wenn Sie Ihre Gewichte am Ende eines Satzes gerne fallen lassen, sollten Sie lieber normale Hanteln in Betracht ziehen.
Was sind die schwersten verstellbaren Hanteln?
Das durchschnittliche Spitzengewicht für die meisten verstellbaren Hanteln liegt bei 55-60 Pfund. Größere Sets enden in der Regel bei einem Maximum von 110 Pfund. Allerdings gibt es ein paar Marken, wie die Yes4All Adjustable Dumbbells, die bis zu einer satten 200 Pfund gehen.
Warum sind Hanteln so teuer?
Hanteln sind teuer wegen des Materials, aus dem sie gemacht sind und dem Gewicht. Eisen oder Stahl sind die Hauptbestandteile, die selbst teuer sind. Da die meisten Produkte in Übersee hergestellt werden, können die Kosten für den Versand solch schwerer Produkte in das Zielland sehr hoch sein, und diese Kosten werden in der Regel an den Kunden weitergegeben.
ABONNIEREN SIE UNSEREN NEWSLETTER
Abonnieren Sie unsere Mailingliste und erhalten Sie interessante Informationen und Updates in Ihr E-Mail-Postfach.
Danke, dass Sie sich angemeldet haben.
Etwas ist schief gelaufen.
Wir respektieren Ihre Privatsphäre und nehmen deren Schutz ernst