Dieser Artikel wurde medizinisch überprüft von Caroline Chang, M.D., Caroline Chang, M.D., eine zertifizierte Dermatologin und Mitglied des Prevention Medical Review Board.
Sich mit Ihrem Kleinkind zu streiten, wenn Sie versuchen, seine Sonnencreme aufzutragen, oder sich mit Ihrer Tochter zu streiten, ob sie sich mit LSF eincremen soll, bevor sie ins Ferienlager geht, macht niemandem Spaß – aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Kleinen vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne schützen.
Ungeachtet dessen, wie Ihr Kind auf das Auftragen von Sonnencreme reagiert, ist es bei all den Lotionen, Stiften, Sprays und Cremes mit der Aufschrift „Baby“ oder „Kinder“ vielleicht am schwierigsten, sich für eine zu entscheiden. Deshalb haben wir sechs Dermatologen befragt, um genau herauszufinden, worauf Sie beim Kauf achten müssen, und die besten Sonnenschutzmittel für Kinder und Babys im Jahr 2021 genannt.
Wichtige Erinnerung: Wenn Ihr Säugling weniger als sechs Monate alt ist, empfehlen sowohl die American Academy of Dermatology als auch die Skin Cancer Foundation, Ihr Baby aus der Sonne fernzuhalten (und auf Sonnencreme zu verzichten, wenn Sie können), da seine Haut sehr empfindlich ist und zu wenig Melanin hat, was sie anfälliger für Sonnenschäden macht. Wenn Sie Ihr Kind in die Sonne bringen müssen, ziehen Sie ihm stattdessen leichte lange Ärmel und Hosen, einen breitkrempigen Hut und eine Sonnenbrille an, um es von Kopf bis Fuß zu schützen. Sobald Ihr Kind 6 Monate alt ist, sollten Sie es großzügig mit LSF eincremen, wann immer es Zeit in der Sonne verbringt.
Wie Sie die besten Sonnenschutzmittel für Kinder und Babys auswählen (und verwenden)
Verwenden Sie einen hohen LSF: Ein wasserfestes Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem LSF 30 oder höher ist die sicherste Wahl für Ihre Kinder. So wird sichergestellt, dass Ihr Sonnenschutzmittel sowohl vor schädlichen UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt.
Wählen Sie mineralische Mittel: Viele Dermatologen bevorzugen physikalische (alias mineralische) Sonnenschutzmittel aus Titandioxid oder Zinkoxid, die die Sonnenstrahlen ablenken, während chemische Sonnenschutzmittel sie absorbieren, sagt Meghan Feely, M.D., eine zertifizierte Dermatologin in New Jersey und New York City, die als klinische Ausbilderin am Mount Sinai tätig ist. Diese natürlichen Sonnenschutzmittel sind oft sanfter für die empfindliche Kinderhaut. (Mineralische Formeln sind außerdem riffsicher, so dass auch korallenschädigende Chemikalien aus unseren Ozeanen ferngehalten werden.)
„Babys und Kinder haben eine dünnere Haut und ein größeres Verhältnis von Oberfläche zu Volumen“, sagt Julia Tzu, M.D., Gründerin und medizinische Leiterin von Wall Street Dermatology. Weil ihre Haut mehr pro Einheit des Körpergewichts absorbiert als die eines Erwachsenen, „ist es wichtig, sicherzustellen, dass alles, was Sie auf ihre Haut auftragen, ‚rein‘ ist“, fügt sie hinzu. Übersetzung: Vermeiden Sie Sonnenschutzmittel mit chemischen Inhaltsstoffen (wie Oxybenzone oder Avobenzone), da diese ein höheres Risiko für Irritationen haben.
Gehen Sie zu Lotionen: Obwohl Sprays einfach aufzutragen sind, wenden die meisten Menschen sie nicht effektiv an. „Unsachgemäße Anwendung kann zu schlechten Ergebnissen führen. Man kann sie nicht wie Parfüm oder Quellwasser versprühen – die Düse sollte etwa zwei Zentimeter von der Haut entfernt sein und man sollte die Flüssigkeit auf der Haut sehen“, sagt Adam Friedman, M.D., Professor für Dermatologie und Leiter des Residency-Programms an der George Washington School of Medicine and Health Sciences. „Sticks sind ebenfalls Publikumslieblinge, benötigen aber vier Durchgänge auf jeder Hautpartie, um eine Wirkung zu erzielen“, fügt er hinzu. Die Quintessenz: Lotionen sind in der Regel am besten, es sei denn, Sie können Sonnenschutzmittel in Spray- oder Stiftform sorgfältig auftragen.
Nun, da Sie wissen, worauf Sie achten müssen, haben wir unsere Experten gebeten, ihre Top-Picks zu empfehlen. Schauen Sie sich die besten Sonnenschutzmittel für Babys und Kinder unten an und denken Sie daran, alle zwei Stunden aufzutragen und häufiger, wenn Ihr Kleines schwitzt oder im Wasser spielt.