Ich will neu anfangen. Ich brauche ein neues Leben. Ich will irgendwo weit weg.

Sie haben einen wichtigen Wendepunkt in Ihrem Leben erreicht. Aus dem einen oder anderen Grund wollen Sie sich von Ihrem alten Leben verabschieden und ein neues Kapitel beginnen. Das ist keine Entscheidung, die man leichtfertig trifft, aber an dieser Stelle gehe ich davon aus, dass Sie bereits wissen, dass es das ist, was Sie wollen. Glauben Sie mir, ich habe das auch schon erlebt.

Eine solche Veränderung ist nie einfach. Aber Sie können Ihre Ängste mit ein paar guten altmodischen Vorbereitungen lindern.

So, wie fange ich neu an?

Ich habe viele große Lebensveränderungen durchgemacht, die alle erforderten, einen alten Lebensstil hinter sich zu lassen und einen neuen anzunehmen.

Wissen Sie, was ich denke? Es ist ein bisschen so, als wäre man ein Spion. Als ich ein Kind war, dachte ich, dass es ziemlich toll wäre, ein Spion zu sein, also habe ich das in gewisser Weise erreicht.

Hier ist, was ich aus meinen eigenen Erfahrungen mit dem Start in ein neues Leben gelernt habe:

Inspect and Strategize Your Resources

Wenn Sie in der Lage sind, flexibel zu sein, können Sie es weit bringen, auch wenn Sie wenig haben. Das Schlimmste ist, eine Bestandsaufnahme zu machen und zu akzeptieren, was auch immer das ist.

Wenn Sie wissen, was Ihnen zur Verfügung steht, können Sie das zu Ihren Gunsten nutzen. Erinnern Sie sich an die Spionage-Analogie? Spione sind bekannt für ihre Fähigkeit, in jede Situation hinein und wieder heraus zu kommen. Wie machen sie das? Sie wissen, was sie haben, was sie nicht haben und wie sie ihre Ressourcen kreativ einsetzen können, um zu bekommen, was sie wollen.

Hier ist meine persönliche Checkliste dafür:

Das monatliche Budget

Geld ist die Quelle allen Stresses.

Visum, Kredit, Antrag, <Ihr Beispiel hier> abgelehnt? In 98% der Fälle hatten Sie nicht genug Geld.

Trotz allem, was sie sagen, kann man mit Geld Glück kaufen. Es hilft Ihnen, sich in den einfachen Dingen wie Essen und Schlafen mit einem Dach über dem Kopf sicher zu fühlen.

Fangen Sie damit an, alle Ihre Vermögenswerte zu zählen, um zu sehen, wie lange Ihr Bargeld Ihnen reichen würde, so wie Sie derzeit ohne weiteres Einkommen leben. Dann versuchen Sie zu sehen, wie weit Sie es strecken könnten, damit es so lange wie möglich reicht. Betrachten Sie es als eine mentale Übung. Welche Ausgaben brauchen Sie unbedingt? Auf welche können Sie verzichten? Vielleicht ist Ihr Handy ein Muss, aber Ihre tägliche Tasse Starbucks kann weg.

Danach fragen Sie sich, wie Sie Ihr monatliches Einkommen in Ihrem neuen Leben erhöhen können.

Die Fähigkeiten

Ihre Fähigkeiten sind ein Pluspunkt.

Können Sie schreiben? Zeichnen? Fotografieren? Organisieren? Haustiere baden? Ein Haus putzen? Betten machen? iOS-Apps programmieren?

Schreiben Sie alle Ihre Fähigkeiten auf, große und kleine. Was auch immer Sie tun können, sollten Sie als Wert betrachten. Arbeit kann gegen Unterkunft, Essen und Geld eingetauscht werden. Diese sind alle wichtig für Ihre Zukunft.

Verkaufen Sie sich nicht unter Wert. Nur weil Sie keine Hochschulausbildung haben, heißt das nicht, dass Sie es nicht wert sind, für einen Job bezahlt zu werden. Schreiben Sie alles auf.

Dies sind die Dinge, die Ihnen zur Verfügung stehen, um später mehr Geld zu verdienen.

Haben Sie eine Fähigkeit, die Sie noch nicht kennen, aber unbedingt in Ihr Repertoire aufnehmen wollen? Ich empfehle, aufs Ganze zu gehen und die obsessive Lerntechnik anzuwenden, über die ich so gerne rede. (Das ist allerdings eher eine Piratensache.)

Die Schulden

Es gibt eine erstaunliche Menge an persönlichen Schulden, und es kann unglaublich stressig sein, damit umzugehen.

Listen Sie Ihre Schulden in der Reihenfolge vom kleinsten zum größten auf. Recherchieren Sie, welche gesetzlichen Rechte Sie noch haben, wenn Sie eine davon nicht bezahlen können. Sind Ihre Schulden stundbar? Gibt es einen haftenden Vermögenswert von Ihnen, den man pfänden kann?

Kennen Sie Ihre Rechte.

Die Tilgung Ihrer Schulden ist Ihr schnellster Weg zur finanziellen Freiheit. Meine Empfehlung für Ihr neues Leben ist es, mit minimalen Ausgaben zu leben und jeden letzten Cent dafür zu verwenden, Ihre Schulden schneeballartig loszuwerden. Das bedeutet, dass Sie zuerst Ihre kleineren Schulden abbezahlen und sich dann um die großen kümmern.

Planen Sie für Best-Case- und Worst-Case-Szenarien

Eine meiner größten Ängste ist, dass alles furchtbar schief gehen wird.

Deshalb habe ich zu jedem Zeitpunkt zwei oder drei völlig unterschiedliche Pläne, was ich tun werde, wenn etwas schief geht.

Hier ein paar Beispiele aus meinem eigenen Leben:

Backup-Plan: Visa Application Edition

Was für ein internationales Intrigenspiel! Abenteuer! Ich beantrage gerade ein Visum für einen Aufenthalt in Deutschland.

Natürlich gibt es keine Garantie, dass es so klappt, wie ich gehofft habe. Um damit umzugehen, habe ich zwei alternative Pläne für den Fall, dass mein Antrag auf ein Langzeitvisum abgelehnt wird.

Plan 1: Ich kann entweder weiterfliegen und um die Welt hüpfen, wobei ich schlappe 350 Dollar pro Monat für Flüge ausgebe und trotzdem zu Weihnachten zu Hause bin, um meine Familie zu besuchen.

Plan 2: Wenn das nicht klappt, kann ich direkt zurück in die Staaten fliegen, in eine billige Stadt ziehen und Arbeit annehmen, während ich für das nächste große Abenteuer spare.

Backup-Plan: Bicycle Tour Edition

Im letzten Jahr plante ich eine verrückte Solo-Radtour von San Diego nach Salt Lake City. Es gab eine Menge unbekannter Variablen. Jeder große Plan wird – das ist unvermeidlich. Pläne sind sowieso nur Vermutungen.

Die Fragen über die Durchführbarkeit meiner Reise häuften sich.

Konnte ich es rechtzeitig schaffen, um meinen Sommerjob zu beginnen? Könnte ich überhaupt überleben, da ich normalerweise ein totaler Couch-Potato bin? Was, wenn etwas schief gehen würde?

Bevor ich mich auf den Weg machte, recherchierte ich jeden möglichen Ersatzplan für den Transport. Auf Schritt und Tritt kannte ich das nächstgelegene Shuttle- oder Bussystem, das mich versorgen konnte. Ich stellte sicher, dass mein Freund, der mich am Ende abholte, etwas weiter südlich fahren konnte, um mich zu treffen, für den Fall, dass ich am Ende nicht dort war, wo ich erwartet hatte.

Spoileralarm: Ich habe es auf jeden Fall geschafft!

Was ist Ihr Backup-Plan?

Wenn man alles hinter sich lässt, lässt man auch Komfort und Vorhersehbarkeit hinter sich.

Ein Spion ist auf jede Situation vorbereitet, ob gut oder schlecht. Dazu gehört viel schnelles Denken und die Kunst, sich kreative Fluchtwege auszudenken.

Denken Sie sich die Worst-Case-Szenarien aus, wie zum Beispiel:

• Ihr neuer Job lässt Sie gehen
• Ihr Haus geht in Flammen auf
• Die Fluggesellschaft verliert alle Ihre Sachen
• Ihr Visum wird nicht genehmigt
• Das Fahrrad, auf dem Sie leben, fällt in Stücke

Was werden Sie tun, wenn so etwas passiert? Wo werden Sie hingehen? An wen werden Sie sich wenden?

Das ist der Punkt, an dem die meisten Menschen in Panik geraten. Das ist eine völlig normale erste Reaktion. Aber die Wahrheit ist, dass so etwas manchmal passiert. Geraten Sie jetzt kurz in Panik, und treten Sie dann einen Schritt zurück, um einen rationalen zweiten Aktionsplan zu durchdenken.

Denken Sie über den Tellerrand hinaus! Wie man so schön sagt: Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere. Oder vielleicht ist es an der Zeit, aus dem Fenster zu klettern.

Vielleicht können Sie eine ganz andere Karriere verfolgen. Oder Sie arbeiten ehrenamtlich auf einer WWOOFing-Farm. Englisch in Südkorea unterrichten klingt nach Spaß. Im Ernst, machen Sie sich verrückt damit. Eine wilde Alternative zu haben, an die man sich wenden kann, hat einen seltsam beruhigenden Effekt. Es gibt so viel zu tun da draußen in der Welt. Es ist ein riesiger Ort.

Besitzen Sie übrigens Sicherheitskopien von Ihren wichtigen Dokumenten? Wenn Ihre wichtigen Papiere zerstört oder gestohlen werden, können Caches und digitale Backups Ihnen sehr helfen.

In jedem Fall hilft es in mehrfacher Hinsicht, sich die Zeit zu nehmen, völlig andere Handlungsoptionen zu durchträumen:

1. Sie fühlen sich nicht durch Ihre unmittelbare Situation eingeengt. Es gibt immer Alternativen.
2. Sie haben bereits rationale Handlungsoptionen für unvorhersehbare Situationen entwickelt.

Backup-Pläne helfen, das Überraschungsmoment und das Risiko auszuschalten. Trotzdem sollten Sie sich nicht von Ihren Ängsten überwältigen lassen. Es geht darum, für den Notfall vorbereitet zu sein, aber lassen Sie nicht zu, dass diese Sorgen Ihr Leben diktieren!

Nutzen Sie Ihren Backup-Plan als Sicherheitsnetz, um die Angst zu lindern, und lassen Sie es dann sein.

Wählen Sie, wie Sie sich an Ihre Dinge erinnern

Das Loslassen von Dingen ist schwer. Wir schaffen eine tiefe emotionale Identität in unseren Besitztümern. Wenn Sie neu in der Praxis sind, ist es besonders schwierig.

Aber wenn es an der Zeit ist, vorwärts zu gehen und Ihr altes Leben hinter sich zu lassen, müssen Sie lernen, Habseligkeiten loszulassen. Meiner Meinung nach gibt es einen Grund, warum jede Gesellschaft von Ritualen durchdrungen ist. Rituale helfen uns, mit dem umzugehen, was außerhalb unserer Kontrolle liegt.

Auf dieselbe Weise empfehle ich Ihnen, ein Ritual zu schaffen, um mit dem Loslassen Ihrer Besitztümer umzugehen.

Es muss keinen Altar oder Götzen beinhalten, aber wählen Sie ein paar methodische Schritte aus, die Sie durchlaufen, bevor Sie sich auf den Weg zum Müllcontainer oder Spendenzentrum machen.

Hier ist eines meiner eigenen Rituale:

1. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für den Gegenstand. Schauen Sie es sich an, denken Sie an die Zeiten und Erinnerungen, die damit verbunden sind.
2. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen besonders auffällt. Beschreiben Sie den Gegenstand in strukturierten Details. Schreiben Sie Ihre Lieblingsgeschichte auf. Sprechen Sie darüber, wie es in Ihren Besitz gekommen ist. Notieren Sie, warum es sich so wichtig anfühlt.
3. Machen Sie ein digitales Foto.
4. Stecken Sie es in einen speziellen, sauberen Müllsack, bevor Sie es wegwerfen oder spenden.

Bewerten Sie, was Heimat für Sie bedeutet

Die Idee von Heimat ist eine flüchtige.

Ist Heimat ein physischer Ort? Ein Gefühl? Eine Person? Ich glaube, es gibt viele Definitionen und Arten von emotionaler Heimat, so wie wir auch verschiedene physische Heimaten haben. Wie auch immer, es ist keine Frage, die man sich jemals stellt, bis man wegzieht von … Zuhause. Was auch immer das für Sie bedeutet.

Genauso wie unsere Besitztümer spielt das Zuhause eine große Rolle bei unserer Identität. Wenn man irgendwo anders lebt und von einer neuen Kultur und anderen Ideen umgeben ist, verändert man sich. Nicht unbedingt zum Besseren oder Schlechteren, aber eine neue Version von dir wird entstehen.

Du wirst vielleicht nie genau wissen, was Heimat für dich bedeutet, aber zu wissen, dass wir alle danach suchen, hilft, mit den seltsamen Gefühlen, die du bekommst, umzugehen.

Das Beste daran ist, wenn du anfängst zu identifizieren, welche kleinen Stücke sich für dich wie Heimat anfühlen, kannst du lernen, sie wieder zusammenzusetzen, wo auch immer du in der Welt bist. Denn selbst abenteuerlustige Spione bekommen manchmal Heimweh.

Lerne, die Familie zu schätzen

Die Menschen, die dich großgezogen haben, mit dir aufgewachsen sind, in Zeiten der Not für dich da waren.

Wenn du alles zurücklässt, kann das auch bedeuten, dass du alle zurücklässt. Was auch immer Ihre Gründe dafür sind, ein neues Leben zu beginnen, alle, die Sie kennen, zurückzulassen, kann eine sehr einsame Erfahrung sein.

Das ist der Punkt, an dem die Idee eines abtrünnigen Spions auf Abwege gerät. Ein einsamer Wolf zu sein, ist nicht alles, was es zu sein scheint.

Sich allein und abgelehnt zu fühlen, ist nicht gesund für uns als Menschen. Nur weil Sie in der Welt weiterziehen, heißt das nicht, dass Sie sich jemals so fühlen sollten.

Ein Neuanfang geht oft mit plötzlicher Klarheit darüber einher, wer Ihre wahre Familie ist. In manchen Fällen brauchten Sie einen Neuanfang, um von schlechten Beziehungen wegzukommen. Wenn Sie können, halten Sie an denen fest, die Sie zurückgelassen haben – Sie müssen nicht komplett neu anfangen. In jedem Fall muss die Familie nicht blutsverwandt sein, und Sie müssen sich ein Unterstützungssystem schaffen, wo auch immer Sie landen.

Glücklicherweise können Sie mit den Freunden und der Familie, die Sie bereits haben, über Dienste wie Skype, WhatsApp, Facebook und E-Mail in Kontakt bleiben.

Aber was ist mit den Menschen um Sie herum nach dem Umzug? Es ist auch wichtig, andere Menschen zu treffen, mit denen man reden, lieben und spielen kann. In Ihrem neuen Leben ist es nützlich zu lernen, wie man neue Freunde findet. Beginnen Sie damit, Ihre neue Stadt zu erkunden und Leute zu treffen.

Vergessen Sie am Ende nicht die Menschen, mit denen Sie aufgewachsen sind, und die Menschen, die Sie vermissen werden. Gleichzeitig sollten Sie einen offenen Geist und ein offenes Herz für die neuen Seelen haben, die Sie treffen werden, wenn Sie weiterziehen.

Was bedeutet das alles?

Ein Neuanfang ist eine Übung in Selbstbeobachtung. Sie werden gezwungen sein, Ihre Überzeugungen, Handlungen und Verhaltensweisen neu zu bewerten. Wer sind Sie, wenn Sie von Ihrer gewohnten Umgebung entblößt sind? Wie verhalten Sie sich, wenn Sie sich selbst überlassen sind und niemand, den Sie kennen, Sie beobachtet?

Es gibt nicht den einen richtigen Weg, alles, was Sie kennen, hinter sich zu lassen und neu anzufangen. Ein paar Dinge sind jedoch sicher.

Wenn Sie sich die Zeit nehmen:

• Schätzen Sie Ihre Ressourcen ein,
• bereiten Sie sich auf den schlimmsten Fall vor,
• fragen Sie sich, was Ihnen Ihr Zuhause bedeutet und
• schätzen Sie die Beziehungen in Ihrem Leben.

Sie werden viel besser darauf vorbereitet sein, das neue Leben anzugehen, das vor Ihnen liegt. Wie ein knallharter Spion.

Haben Sie schon einmal ganz neu anfangen müssen? Was hat Ihnen geholfen, die Veränderung zu bewältigen?