Während sich Ihr Körper von einer Fehlgeburt erholt, haben Sie wahrscheinlich:

• Blutungen aus der Vagina
• Magenkrämpfe und Schmerzen

Wann Sie dringend ärztliche Hilfe benötigen

Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt oder die Entbindungsklinik nach einer Fehlgeburt, wenn Sie haben:

• starke Blutungen aus der Scheide
• starke Unterleibsschmerzen
• schmieriger Scheidenausfluss

Diese Symptome könnten bedeuten, dass sich noch Teile des Schwangerschaftsgewebes in Ihrer Gebärmutter befinden.

Sie könnten auch Anzeichen für eine Infektion sein, besonders wenn Sie außerdem:

• Fieber haben – eine Temperatur über 38°C (100.4°F)
• grippeähnliche Symptome wie Halsschmerzen, Fieber und Muskelschmerzen haben

Sie sollten ins Krankenhaus gehen, wenn Sie sich in den Tagen nach Ihrer Fehlgeburt unwohl fühlen oder Fieber haben

Infektion

Eine Infektion kommt bei etwa 2 % der Frauen vor, die eine Fehlgeburt hatten (2 von 100 Frauen). Eine Infektion kann mit Antibiotika behandelt werden.

Sepsis

Wenn Ihre Infektion nicht behandelt wird, können manchmal ernste Komplikationen wie eine Sepsis auftreten. Eine Sepsis ist eine sehr schwere Infektion. Sie wird durch Keime (meist Bakterien) verursacht, die in Ihren Blutkreislauf gelangen.

Sepsis kann zu Organschäden und sogar zum Tod führen. Es ist sehr wichtig, dringend ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie glauben, dass Sie eine Infektion haben.

Verwenden Sie keine Tampons

Verwenden Sie keine Tampons oder Mooncups, da diese eine Infektion verursachen können. Es ist sicher, Binden oder Tampons zu verwenden.

Ihre nächste Periode kommt in der Regel 4 bis 6 Wochen nach einer Fehlgeburt.

Emotionen nach einer Fehlgeburt

Eine Fehlgeburt kann für Sie und für Ihren Partner verheerend sein. Das Ausmaß des emotionalen Schmerzes, den Sie empfinden, ist einzigartig für Sie und kann sich von Zeit zu Zeit ändern.

Manchmal haben Sie das Gefühl, dass es Ihnen gut geht, aber eine plötzliche Erinnerung kann Emotionen auslösen. Gefühle wie Schuld, Schock und Wut sind häufig. Es gibt keine richtige oder falsche Art, sich nach einer Fehlgeburt zu fühlen.

Versuchen Sie, offen mit Ihren Gefühlen umzugehen und mit Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Freunden zu kommunizieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht damit zurechtkommen. Denken Sie daran, dass Ihr Partner möglicherweise anders mit der Fehlgeburt umgeht.

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Bewältigung schwieriger Situationen

Unterstützung

Der Verlust einer Schwangerschaft durch eine Fehlgeburt trifft Menschen auf unterschiedliche Weise. Es kann eine sehr belastende und emotionale Erfahrung sein. Möglicherweise brauchen Sie danach viel Unterstützung von Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Ihren Freunden.

Ihr Hausarzt kann Sie während Ihrer körperlichen und emotionalen Genesung unterstützen.

Ihre Entbindungsklinik kann Unterstützung anbieten, wie zum Beispiel:

• Kaplanei oder Seelsorge
• Klinische Hebamme, die auf Trauer und Verlust spezialisiert ist

Die Website Pregnancy and Infant Loss in Ireland bietet Informationen und Ratschläge für Eltern.

Nach einer Fehlgeburt zur Arbeit zurückkehren

Ihre Rückkehr zur Arbeit hängt davon ab, wie Sie sich körperlich und emotional fühlen.

Wenn Sie können, ruhen Sie sich ein paar Tage aus, bevor Sie zur Arbeit zurückkehren. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt im Krankenhaus oder mit Ihrem Hausarzt.

Sie können vollen Mutterschaftsurlaub bekommen, wenn Sie eine Tot- oder Fehlgeburt nach der 24. Schwangerschaftswoche haben.

Erkundigen Sie sich, welche Leistungen und Ansprüche Sie nach einer Fehl- oder Totgeburt bekommen können.

Sex nach einer Fehlgeburt

Sie können wieder Sex haben, sobald Sie sich bereit fühlen. Achten Sie darauf, dass Sie warten, bis Sie sich gut fühlen und die Schmerzen und Blutungen nachgelassen haben.

Denken Sie daran, dass Sie im ersten Monat nach einer Fehlgeburt schwanger werden können. Das kann passieren, bevor Ihre Periode zurückkehrt. Wenn Sie das nicht wollen, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über Verhütung.

Zukünftige Schwangerschaften

Sie können versuchen, ein weiteres Baby zu bekommen, sobald Sie und Ihr Partner sich körperlich und emotional dazu bereit fühlen.

Wahrscheinlichkeit einer weiteren Fehlgeburt

Die meisten Frauen werden nach einer Fehlgeburt erfolgreich schwanger. Eine oder zwei Fehlgeburten zu haben, bedeutet nicht, dass Sie ein höheres Risiko für eine Fehlgeburt in der Zukunft haben.

Wenn Sie 3 Fehlgeburten haben, könnte es einen medizinischen Grund geben. Einige medizinische Bedingungen machen es wahrscheinlicher, eine Fehlgeburt zu erleiden. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über Behandlungsmöglichkeiten.