Oktopus ist ein seltsam aussehendes Meerestier, das viele Menschen nicht probieren wollen, weil es nicht besonders lecker aussieht.

Es ist ein sehr beliebter Teil der mediterranen Küche und wird als eine der Delikatessen angesehen.

Es ist auch sehr teuer in verschiedenen Restaurants.Das größte Problem beim Verzehr von Tintenfisch (neben seinem Aussehen) ist die Tatsache, dass er von jemandem zubereitet werden muss, der weiß, was er tut.

Wenn Sie sich nicht an die Standardprozedur halten, wird das Tintenfischfleisch in der Regel zäh zu kauen und überhaupt nicht wünschenswert sein.

Auf der anderen Seite, wenn Sie es richtig machen, werden Sie nicht nur seinen Geschmack genießen, sondern auch wissen, dass Sie gesunde Lebensmittel essen.

Omega-3

Octopus ist bekannt für große Mengen an gesunden Omega-3-Fettsäuren.Sie sind verantwortlich für die Verringerung der Chance, jede Art von Krankheiten einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall.Sie verbessern auch Ihr gesamtes kardiovaskuläres System und verbessern die kognitiven Funktionen.

Fettarm

Octopus ist großartig, weil es sehr geringe Mengen an gesättigten Fetten enthält.Das bedeutet, dass es eine großartige Option für jemanden sein kann, der Gewicht verlieren will oder jemanden, der einfach nur fit bleiben will.100 Ein weiterer Vorteil ist, dass Tintenfisch viele gesunde Nährstoffe enthält.

Protein

Tintenfisch ist tatsächlich mit gesundem Protein gefüllt.30 Gramm Protein finden Sie in nur 100 Gramm Tintenfisch.Das macht Tintenfisch zu einer guten Wahl auch für jemanden, der Muskeln aufbauen möchte und für jemanden, der regelmäßig ins Fitnessstudio geht.

Eisen

Tintenfisch ist buchstäblich voll mit Eisen.Nur 100 Gramm reichen aus, um mehr als 50 % der empfohlenen täglichen Eisenaufnahme zu decken.

Weitere Vitamine und Mineralien

Kraken enthalten außerdem Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Zink, Kupfer, Selen und Vitamin B12.

Cholesterin

Das einzige, was beim Verzehr von Tintenfisch nicht perfekt ist, ist die Tatsache, dass er viel Cholesterin enthält.100 Gramm Oktopus haben über 30% der täglich empfohlenen Menge an Cholesterin.Wenn Sie sich an die normale Menge halten, müssen Sie sich keine Sorgen machen.

OCTOPUS

+ Beschreibung: BABY OCTOPUS ganz sauber/geschnitten Größe: 20 – 40 Stück; 40 -60 Stück; 60+ Stück / kg oder nach Kundenwunsch+ Verpackung: 2 kg Block x 6/ctn oder 1 kg Beutel x 10/ctn

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