Wussten Sie, dass Sie als Frau sowohl männliche als auch weibliche Energie haben? Obwohl Sie anatomisch gesehen männlich oder weiblich sein können, sind Sie nicht männlich ODER weiblich… Sie sind eine Mischung aus beidem. Vielleicht haben Sie sogar mehr männliche Energien, da wir in einer so „maskulinisierten“ Gesellschaft leben.

Wenn Sie karriereorientiert waren, könnte es sein, dass Sie Ihre feminine Seite verloren haben. Stattdessen haben Sie Zeit damit verbracht, Ihre männliche Seite zu schärfen. Das ist in der Unternehmenswelt sehr verbreitet. Sie mussten sich abhärten, um in einer „Männerwelt“ erfolgreich zu sein.

Wahrscheinlich haben Sie härter und intelligenter gearbeitet, mit weniger Beförderungen und Gehalt.

Haben Sie dabei den Kontakt zu Ihrer weiblichen Seite verloren?

Feminine Energie - ein Pinterest-Pin, der zeigt, wie man weiblicher und weicher wird.

Ist Ihre weibliche Energie in den Hintergrund getreten?

Welche weiblichen Aspekte fehlen in Ihrem Leben?

Und wie würde deren Entwicklung zu mehr Glück führen?

Zunächst müssen Sie sich der männlichen und weiblichen Aspekte bewusst werden, die Sie zum Ausdruck bringen. Können Sie erkennen, ob Sie mehr männliche oder weibliche Energie haben? Kennen Sie den Unterschied zwischen diesen beiden Energien?

Was ist feminine Energie?

Was ist feminine Energie

Feminine Energie ist weich, fließend, erlaubend und nährend. Sie ist sinnlich und emotional. Feminine Energie ist empfänglich, also einfühlsam und flexibel. Sie hat die Fähigkeit, mit dem Strom zu schwimmen. Und vor allem ist die weibliche Energie heilend, weil sie sich durch den feinstofflichen Bereich ausdrückt.

Maskuline Energie hingegen ist fokussiert, zielorientiert, stabil, stark, strukturiert, logisch, getrieben und drückt sich durch den physischen Bereich aus.

Diagramm der femininen und maskulinen Eigenschaften

Wie sehr lieben Sie Ihre feminine Seite?

Der größte Nutzen für mich, meine weibliche Seite zu lieben, war zu wissen, wie ich mich emotional um mich selbst kümmern kann. Meine Emotionen wirklich zu ehren, anstatt mich zu „panzern“ und sie zu verleugnen. Oder zu denken, dass meine Emotionen schlecht sind und etwas, das ich verstecken muss.

Eine Fähigkeit, die mir inmitten des Stresses und Drucks des Lebens gute Dienste geleistet hat, ist die Beherrschung meiner Emotionen. Aus diesem Grund war es extrem heilsam und ermächtigend, mich mit den weiblichen Aspekten in mir zu verbinden. Einfach gesagt, wenn Sie Ihre weibliche Seite lieben und ehren, werden Sie ein ausgeglicheneres und glücklicheres Leben haben.

Wie erwecken Sie die weibliche Energie?

Bild einer Frau, die eine Blume buchstabiert und ihre weibliche Energie kultiviert

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Wie bereits erwähnt, haben weibliche Energien die Qualitäten von Sanftheit, Empfänglichkeit und Pflege. Diese Qualitäten beziehen sich auf Intuition und das Anzapfen der Dinge, die man nicht unbedingt mit dem bloßen Auge sieht. Über das hinaussehen, was da ist und irgendwie wissen.

Eine Mutter zum Beispiel weiß, wie sie sich um ihr Neugeborenes kümmert und muss die Bedürfnisse des Babys spüren. Sich auf das Baby einzustimmen, weil es noch keine Stimme hat, um zu erklären, warum es vielleicht weint.

Liebe ist eine weibliche Eigenschaft

Der Akt der Selbstfürsorge ist eine weibliche Eigenschaft. Sich selbst zu lieben und zu pflegen ist ebenfalls eine weibliche Eigenschaft. Alle Menschen könnten mehr von diesen Qualitäten entwickeln. Aber stattdessen leben wir in einer „Komm drüber weg“- und „Nicht genug“-Kultur.

Zu wissen, dass Sie vollkommen und vollständig sind, so wie Sie sind, ist ein Akt der Liebe. Und es ist ein weiblicher Charakterzug, der auf unserem Planeten und in unserer Gesellschaft dringend gebraucht wird. Machen Sie das von mir entwickelte Liebes-Quiz, um eine der wichtigsten weiblichen Eigenschaften zu vertiefen: die Liebe.

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Feminine Energie bedeutet eher zu sein als zu tun

Feminine Energie bedeutet zu lernen, wie man SEIN kann. Feminine Energie ist empfänglich. Feminin zu sein bedeutet daher, empfänglich zu sein. So wie Frauen anatomisch gesehen „die Innereien“ sind, geht es bei der weiblichen Energie darum, offen zu sein, um zu empfangen; zum Beispiel intuitive Führung zu empfangen, Berührung zu empfangen, Unterstützung zu empfangen. Es geht nicht darum, irgendwo hinzugehen, irgendetwas zu tun oder „etwas geschehen zu lassen.“

Feminine Energie bedeutet, sich zu verlangsamen und zu entspannen, loszulassen und dem Fluss des Lebens seinen Lauf zu lassen. Es geht darum, präsent zu sein und den Fluss der Ereignisse nicht so sehr zu lenken, sondern den Ereignissen zu erlauben, sich zu entfalten. Mit dem Fluss zu gehen ist ein Beispiel für die weibliche Energie.

Sie erwecken Ihre weibliche Energie, indem Sie:

  • Entspannen
  • Abschalten
  • Mit dem Fluss gehen
  • Empfänglicher werden
  • Nicht irgendwo hingehen oder etwas tun müssen

Aber zu viel weibliche Energie kann Sie verletzlich machen.

Deine weibliche Energie und Verletzlichkeit

Haben Sie Angst vor Ihrer weiblichen Seite, weil Sie denken, dass sie Sie zu verletzlich macht? Sie wissen, dass Ihre weibliche Energie aus dem Gleichgewicht geraten ist oder ihre dunkle Seite zum Ausdruck bringt, wenn Sie Ihre Wahrheit opfern. Möglicherweise lässt du sogar zu, dass du ausgenutzt wirst.

Sind Sie ein People Pleaser?

Zum Beispiel: Jemand bittet Sie, etwas zu tun, von dem Sie wissen, dass es nicht das ist, was Sie wollen, aber Sie halten den Mund und sagen nichts, weil Sie denjenigen nicht verletzen wollen. Und Sie wollen von ihnen akzeptiert werden.

Feminine Energie - eine Frau mit einem etwas unechten Lächeln
Fällt es Ihnen schwer, nein zu sagen?

Sie sagen ja zu ihrer Bitte, obwohl Sie sich eigentlich durchsetzen und nein sagen wollen. Sie „gehen mit, um mitzukommen“ mit einer Person oder einer Gruppe von Menschen und opfern das, was für Sie wahr ist.

Und gibt es Zeiten, in denen Sie ein fröhliches Gesicht aufsetzen und so tun, als sei alles in Ordnung, obwohl Sie sich, besonders im Laufe der Zeit, nachtragend fühlen? Sie sagen sich: „Ich hätte von Anfang an Nein sagen sollen. Sieh nur, in was ich mich hineingeritten habe.“

Das ist ein ungesunder Ausdruck Ihrer weiblichen Seite. Das kann sowohl in Ihrer Karriere als auch in intimen Beziehungen passieren. Ihre weibliche Energie unterstützt Sie nicht. Sie muss mit gesunder männlicher Energie ausbalanciert und eingedämmt werden.

Ein gesundes Gefäß für Ihre weibliche Energie schaffen

Gesundes Setzen von Grenzen ist eine großartige Möglichkeit, Ihre männliche Energie anzuzapfen und sie zum Schutz Ihrer kraftvollen weiblichen Seite einzusetzen. Wissen Sie, wie Sie gesunde Grenzen für sich setzen können?

Ihre männliche Energie wäre in diesem Fall Ihr Beschützer. Sie würde durchsetzungsfähig sein und Ihnen den Mut geben, Ihre Wahrheit auszusprechen und für sich selbst einzustehen. Sie gibt Ihnen die Fähigkeit zu sagen: „Danke, aber nein danke“ oder „Das passt nicht zu mir“, zum Beispiel.

Zugeordnet: Gesunde Grenzen in Beziehungen setzen und was Sie dazu wissen müssen

Sie müssen die Balance halten zwischen Durchsetzungsvermögen und „mit dem Strom schwimmen“. Und das Unterscheidungsvermögen für diese Handlungen haben. Wenn Sie ein größeres Bewusstsein für diese Energien entwickeln, werden Sie ein harmonischeres Leben für sich selbst schaffen.

Sie werden dann wissen, wann Sie vorwärts gehen, wann Sie zurücktreten und wann Sie in Lebenssituationen stillhalten sollten. Auch als Frau ist es also wichtig, männliche Energie zu haben, aber in Balance.

Sie könnten auch sagen, dass Sie mit Ihrer durchsetzungsfähigen weiblichen Kraft gesunde Grenzen setzen. Denn gesunde Grenzen setzen sind keine Barrikaden. Sie sperren Menschen nicht aus Ihrem Herzen aus. Vielleicht werden Sie sie nicht mehr sehen, aber Ihr Herz ist nicht verschlossen.

Sie hegen keinen Groll oder Rachephantasien in Ihrem Herzen. Weibliche Kraft ist stark und doch weich; liebevoll und doch nicht wischiwaschi. Und vor allem ist sie vergebend. Deshalb wird die Freisetzung Ihrer göttlichen weiblichen Energie Ihre Beziehungen heilen. Einschließlich der, die Sie mit sich selbst haben.

Haben Sie den Kontakt zu Ihrer weiblichen Seite verloren?

Es ist leicht, den Kontakt zu seiner weiblichen Seite zu verlieren, wenn man in einer so maskulinen Welt lebt.

Eine Frau mit zu viel männlicher Energie mag in der Geschäftswelt erfolgreich sein, aber ist sie zu Hause glücklich?

Sie sehen, die männliche Energie ist auf das Einzelne fokussiert. Sie ist eher physisch als subtil. Bei der männlichen Energie geht es eher um das Tun als um das Sein.

Sie ist eher logisch als intuitiv und emotional; wenn man sie nicht sehen kann, existiert sie nicht. Die männliche Energie ist das Gefäß und das Wasser im Gefäß ist das Weibliche. Wenn man den Behälter nicht hätte, wäre das Wasser eine Sauerei auf dem ganzen Boden. Wir brauchen also beides.

Genauso wie Männer anatomisch gesehen die „Äußeren“ sind, ist die männliche Energie eine gebende Energie oder eine Energie, die sich nach außen bewegt, die Energie durchdringt und auf eine bestimmte Weise lenkt. Ihre männliche Energie ist Ihr Beschützer, wenn sie auf gesunde Weise eingesetzt wird.

Sind Sie zu kontrollierend?

Feminine Energie - Eine Frau in aggressiver Haltung bei einem Geschäftstreffen

Eine Frau mit zu viel maskuliner Energie ist überkontrollierend. Auch das kann (oder auch nicht) in Ihrer Karriere funktionieren. Die Dinge ändern sich. Aber funktioniert es auch in Ihren engen Beziehungen? Unterstützt es Pflege, Fürsorge und Verbindung?

Aber die Wahrheit ist, dass wir alle auf die eine oder andere Weise kontrollierend sind. Wir müssen die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Nichtsdestotrotz leben wir nicht in einem Vakuum und es gibt andere Menschen, die wir berücksichtigen müssen.

Wenn Sie anmaßend sind und den Impuls haben, Ihre Umgebung zu kontrollieren, einschließlich der Handlungen anderer, zeigen Sie zu viel maskuline Energie. Sie führen Ihr Leben als Mikromanager und haben kein Vertrauen in den Prozess. Sie können andere Menschen nicht ändern, die einzige Person, die Sie ändern können, sind Sie selbst.

Zu viel männliche Energie ist übermäßig kontrollierend und anmaßend für weibliche Energie.

Managen Sie andere?

Nicht in Kontakt mit Ihrer weiblichen Seite zu sein, bedeutet, dass Sie sich dem Leben selbst widersetzen. Wenn Sie versuchen, jeden in Ihrem Leben zu managen und die Verantwortung für andere zu übernehmen, vor allem ohne deren Zustimmung oder Rücksichtnahme, trennen Sie sich vom Fluss des Lebens. Ohne Vertrauen in den Prozess und das Wissen, dass andere ihre eigene innere Führung haben, schaffen Sie eine Trennung in Ihren Beziehungen.

Frauen mit männlicher Energie und überkontrollierenden Verhaltensweisen sind nicht immer so offensichtlich. Sie können die Form von subtiler oder nicht so subtiler Manipulation annehmen. Manipulieren Sie, ohne es zu wissen?

Das ist GI-Joe-Taktik und das unterstützt Sie nicht dabei, das Weibliche zu umarmen.

Sind Sie immer beschäftigt?

Ein weiteres gutes Beispiel dafür, dass Sie die Weiblichkeit nicht umarmen, ist, wenn Sie nicht abschalten und entspannen können. Sie müssen immer beschäftigt sein.

  • Sie arbeiten viel zu viel!
  • Sie sind damit beschäftigt, Ihr Haus perfekt sauber zu halten.
  • Ständig damit beschäftigt, sich mehr um die Bedürfnisse anderer zu kümmern als um Ihre eigenen.
  • Die Person, die „zu viel liebt“ und sich selbst verliert.
  • „Übermäßiger Dienst“ an Kindern und Familie – „Helikopter-Mutter“

Ist Ihre Bemutterung tatsächlich aus dem Kontakt mit der wahren Weiblichkeit? Der Versuch, jeden Schritt Ihres Kindes zu kontrollieren, ist nicht der Weg, die weibliche Energie zu umarmen. Auch wenn Kindererziehung traditionell eine weibliche Aufgabe ist.

Sind Sie eine Super-Mama oder Super-Frau?

weibliche Energie - eine Frau mit ihrem Kind. Sieht aus, als würde sie eine Pause von der Arbeit machen.'s on a break from work.
Ist es feminin, eine Supermom zu sein?

Auch wenn es sich ändert, haben wir kulturell die Supermom oder Superfrau gelobt. Man könnte meinen, dass eine Super-Mom ein Ausdruck von reichlich weiblicher Energie ist. Aber eine Super-Mutter ist in Wirklichkeit nicht in Kontakt mit ihrer weiblichen Seite.

Diese Frauen kennen nicht die hohe Kunst, sich zu entschleunigen und für sich selbst zu sorgen. Sie haben die Verbindung zum Feminin-Sein verloren. Ihr Fokus ist nach außen (männlich) auf andere Familienmitglieder gerichtet.

Supermütter und andere Frauen mit männlicher Energie nehmen sich keine Zeit, um langsamer zu werden, nach innen zu gehen und die selbstnährenden Energien der Erforschung der eigenen inneren Welt anzuzapfen. Ihre Aufmerksamkeit ist so sehr auf die Wünsche und Bedürfnisse anderer fokussiert, dass es ihnen schwer fällt, ihre eigenen anzuzapfen.

Entschleunigung bedeutet, zu fühlen

Wenn sie entschleunigen würden, müssten sie sich selbst gegenübertreten. Dabei könnten sie auf unangenehme Gefühle wie Langeweile, Angst, Unruhe, Sorgen oder Frustration stoßen. Es braucht tatsächlich Mut, langsamer zu werden und in seiner Weiblichkeit zu sein.

Das liegt daran, dass unsere Kultur uns darauf konditioniert hat, vor unangenehmen Gefühlen davonzulaufen. Indem wir beschäftigt bleiben, anstatt innezuhalten und zu fühlen. Durch einen superbeschäftigten Lebensstil des Machens, Machens, Machens verlieren wir die Verbindung zu den heilenden Eigenschaften des Weiblichen und ihrem Seinszustand.

Eine berühmte spirituelle Lehrerin, Marianne Williamson, sagte in einem ihrer Blogartikel über ganzheitlichen Feminismus: „Ich erlebte eine Trennung von meinem weiblichen Selbst, als ich danach strebte, das Männliche in mir zu verwirklichen. Die komplementäre Beziehung zwischen meinem inneren und äußeren Selbst zu finden, war ein lebenslanges Bemühen.“ Seien Sie also nicht hart zu sich selbst, wenn Sie die Balance zwischen Ihrer männlichen und weiblichen Energie finden.

Die obigen Beispiele zeigen uns, wo männliche oder weibliche Energien aus dem Gleichgewicht geraten sind und sich nicht auf gesunde Weise ausdrücken.

3 schnelle Wege, das Weibliche zu umarmen

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Wahrscheinlich könnten Sie es sich leisten, ein bisschen mehr weibliche Energie in Ihrem Leben zu kultivieren. Diese wunderbare heilende Kraft, die Ihre Schwingung anhebt und Ihnen hilft, sich wichtig zu fühlen.

Um Ihre männlichen und weiblichen Energien in Balance zu bringen, fragen Sie sich selbst:

  • Wovon brauchen Sie mehr? Mehr Tun oder mehr Sein?
  • Müssen Sie mehr zulassen oder durchsetzungsfähiger sein?
  • Können Sie für sich selbst eintreten?
  • Sprechen Sie Ihre Wahrheit und schaffen Sie gesunde Grenzen?

Das Leben ist ein Tanz. Beziehungen sind ein Tanz. Das Zusammenspiel mit anderen ist ein delikater, sich ständig verändernder Prozess. Lernen Sie, wie Sie Ihre weibliche Energie umarmen können. Und werden Sie sich bewusst, wann Sie zu viel männliche Energie einsetzen. Streben Sie nach einem gesunden Ausdruck von beidem.

Es ist wichtig für eine gute Beziehung. Und wenn Sie wissen, wie Sie diese Energien auf gesunde Weise ausdrücken können, schaffen Sie wahre Intimität.

Vermeiden Sie es, die dunkle Seite des Weiblichen auszudrücken. Wir alle sind auf der Suche nach Liebe, aber allzu oft suchen wir an den falschen Orten. Außerhalb von uns selbst. Und mit vielen Erwartungen.

Wenn Sie aber Selbstliebe kultivieren, indem Sie ein inneres Bewusstsein für Ihr positives Maskulinum und Ihr positives Femininum entwickeln, werden Sie eine bessere Beziehung anziehen, vielleicht sogar Ihre wahre Liebe.

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Kultivieren Sie Ihre weibliche Energie mit einer 11-minütigen geführten Meditation

Der beste Weg, um das Weibliche in dieser schnelllebigen Welt zu umarmen, ist durch Entschleunigung. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und machen Sie diese entspannende 11-minütige Meditation. Ich habe sie ursprünglich für mich selbst kreiert. Es ist meine Stimme 🙂 Ich benutze sie immer noch oft! Sie werden sich im Handumdrehen entspannt und erfrischt fühlen. Genießen Sie es!

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Ich bin Anna-Thea, eine Autorin und zertifizierte Divine Feminine Educator. Wenn du mehr in Verbindung mit deiner weiblichen Seite kommen möchtest, schau dir meinen Online-Kurs „Entfessle deine weibliche Seite mit Liebe“ an.“

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