Was sind Kontraktionen während der Wehen?
Während der Wehen kommt es zu einem periodischen An- und Entspannen der Gebärmuttermuskulatur, die durch das von der Hirnanhangdrüse ausgeschüttete Hormon Oxytocin stimuliert wird. Sie beginnen als Krämpfe im Rücken und bewegen sich wellenförmig entlang des Bauches. Der Unterleib wird sehr hart. Die Kontraktionen straffen und verdicken den oberen Teil der Gebärmutter (Fundus), während sie den unteren Teil und den Gebärmutterhals dehnen und entspannen. Diese Wehen helfen dem Baby, den Geburtskanal zu passieren.
Es kann schwierig sein, zwischen echten Wehen und Scheinwehen, auch Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt, zu unterscheiden, die in den Wochen vor der Geburt auftreten. Diese falschen Wehen sind regelmäßig und variieren in ihrer Intensität. Manche Frauen haben durch diese Wehen tatsächlich das Gefühl, in den Wehen zu liegen (1).
Das wichtige Unterscheidungsmerkmal ist jedoch der Verlauf. Im Gegensatz zu Scheinwehen werden echte Wehen mit der Zeit stärker, länger und kommen näher.
Abgesehen von einigen Wehen, die vor dem Wassereinbruch auftreten, können Sie sicher sein, dass Sie Wehen haben. Sie können sie sogar leicht mit einem Taschenrechner statt mit einer Uhr messen, um zu überprüfen, wie weit Sie in den Wehen sind.
Wie werden Wehen zeitlich bestimmt?
Versuchen Sie, ein paar Wehen zeitlich zu bestimmen. Zählen Sie dann vom Beginn einer Wehe bis zum Beginn der nächsten. Sie werden wissen, dass Sie in echten Wehen sind, wenn Ihre Wehen:
– in regelmäßigen Abständen auftreten
– stärker werden
– länger anhalten
– häufiger werden
– anhalten, auch wenn Sie die Position wechseln, sich hinlegen, oder gehen
Die Zahl basiert auf der einfachen Formel der 4-1-2-Regel, das heißt
– Die Kontraktionen liegen vier Minuten auseinander
– Jede Kontraktion dauert eine Minute
– Dieses Muster bleibt mindestens zwei Stunden lang bestehen (2).
Hier beginnt die aktive Wehentätigkeit, bei der Sie nicht mehr in der Lage sind, ein Gespräch zu führen oder sich vollständig zu entspannen, und die Wehen einsetzen.
Was sind vorzeitige Wehen?
Wenn Sie vor der 37. Schwangerschaftswoche beginnen, regelmäßige Wehen zu haben, die zu Veränderungen am Muttermund führen, spricht man von vorzeitigen Wehen. Zu den Veränderungen des Gebärmutterhalses gehören sowohl eine Erschlaffung als auch eine Dilatation, die Sie in vorzeitige Wehen schicken (3).