Was bedeutet labiler Gemütszustand?

Labiler Gemütszustand ist ein medizinischer, psychologischer und psychiatrischer Begriff.

Er wird verwendet, um Menschen zu beschreiben, die unregelmäßige emotionale Reaktionen erleben.

Labiler Gemütszustand ist verbunden mit starken Stimmungsschwankungen und mit intensiven emotionalen Reaktionen. Oft sind die Emotionen besonders stark und stehen in keinem Verhältnis zu der Situation, in der sich die Person befindet. Labiler Gemütszustand deutet darauf hin, dass es wenig Kontrolle über emotionale Reaktionen gibt. Es deutet auf eine geringe Fähigkeit hin, mit Frustration umzugehen und sie zu verarbeiten.

Jemand, der eine labile Stimmung erlebt, kann es schwierig finden, Emotionen zu verstehen und wird schnell zu einer extremen Antwort und Reaktion übergehen, die in keinem Verhältnis zu der Erfahrung zu stehen scheint.

Eine labile Stimmung kann mit Zuständen wie einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zusammenhängen. Sie kann als Teil eines Krankheitsbildes auftreten, das manische und hyper-manische Episoden beinhaltet.

Wie entsteht eine labile Stimmung?

Sie kann sich plötzlich als Reaktion auf eine Kopf- oder Hirnverletzung entwickeln.

• Wenn Sie als kleines Kind plötzlichen und unvorhersehbaren Stimmungsschwankungen der Eltern ausgesetzt waren
• Wenn die Umgebung, in der Sie sich befanden, plötzlich von den schwierigen Stimmungsschwankungen der Eltern dominiert wurde, dann ist es wahrscheinlich, dass Sie Schwierigkeiten haben zu lernen, Ihre eigenen emotionalen Reaktionen zu regulieren.

Ein Elternteil hilft seinem Kind, den Umgang mit seinen Stimmungen und Emotionen zu lernen

Wenn ein Kind in einen emotionalen Zustand gerät, dann hilft ihm der Elternteil da heraus. Wenn alles gut geht, führt das dazu, dass das Kind lernt, mit seinen Emotionen umzugehen. Ein Kind in dieser Situation würde mit dem Wissen aufwachsen, dass seine Emotionen ein Teil von ihm sind.

Wenn das aber nicht so funktioniert und der Elternteil selbst jemand ist, der plötzliche starke und möglicherweise sehr beängstigende Stimmungswechsel hat, dann hat das Kind nur sehr begrenzte Möglichkeiten, etwas über Stimmungsregulation zu lernen.

Die Folge davon ist, dass Emotionen wahrscheinlich Angst und Stress auslösen.

Stress führt zu einer Überproduktion von Hormonen wie Cortisol und Noradrenalin, die eine starke Wirkung auf unsere Gehirnchemie haben, was bei einem kleinen Kind leicht zu verfestigten Angst- und Stresszuständen führen kann.

Wenn das Kind wächst und reift, wird sein emotionales Reaktionssystem auf Hyperwachsamkeit eingestellt, statt auf eine normalere, überschaubare und konstruktive Einstellung.

Wie ist es, eine labile Stimmung zu erleben?

• Es wird Beziehungen sehr schwierig machen
• Es ist wahrscheinlich, dass Sie es schwer finden, zu vertrauen,
• das Schlimmste in einer Situation zu sehen,
• werden Sie sehr ängstlich wegen der kleinsten Sache.

Unbehandelt kann es zu Isolation, Einsamkeit und in einer extremen Form, Paranoia führen. Es wird Ihnen sehr schwer fallen, sich zu konzentrieren und in der Schule gut abzuschneiden, und es wird Ihnen sehr schwer fallen, Ihr Potenzial zu entwickeln.

Wie behandelt man labile Stimmung?

Wenn Sie sich als Erwachsener mit Ihrer eigenen labilen Stimmung auseinandersetzen, gibt es wahrscheinlich zwei Unterstützungssysteme, die Sie versuchen müssen, um Ihnen zu helfen.

Eines wird medizinisch sein. Es kann durchaus hilfreich sein, Ihren Hausarzt aufzusuchen, um dies zu besprechen. Es kann möglich sein, dass Sie für eine psychiatrische Beurteilung überwiesen werden. Es gibt Drogen und Medikamente, die helfen können, die extremen Gefühlsschwankungen auszugleichen. Diese Medikamente haben Nebenwirkungen und Sie müssen mit Ihrem Hausarzt und Psychiater zusammenarbeiten, um zu überprüfen, wie die Medikamente auf Sie wirken.

Zweitens würde eine Psychotherapie Ihnen die Möglichkeit geben, ein größeres Verständnis für Ihre Stimmungsschwankungen zu entwickeln, die Sie durchmachen. Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen, Einsicht und Verständnis für sich selbst zu entwickeln und dafür, woher diese Stimmungsschwankungen kommen. Sie wirkt auch durch die Entwicklung der therapeutischen Beziehung.

In der Psychotherapie gibt es die Möglichkeit, ein Gefühl des Vertrauens zu jemandem zu entwickeln, und das kann einen großen Beitrag dazu leisten, Ihnen mehr Vertrauen in Ihre Gefühle zu geben. Wenn Sie anfangen können, ein Gefühl des Vertrauens in der psychotherapeutischen Beziehung zu entwickeln, können Sie vielleicht darauf aufbauen und beginnen, auch andere Bereiche Ihres Lebens zu entwickeln.

Wie kann Counselling Buckinghamshire helfen?

Unkontrolliert kann die Erfahrung einer labilen Stimmung einen tiefgreifenden Einfluss auf das Leben haben. Es kann sein, dass Sie sich in Ihren Gefühlen gefangen fühlen und es Ihnen schwer fällt, eine Einsicht zu entwickeln, worauf sich diese beziehen.

Bei Counselling Buckinghamshire haben wir viel Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die versuchen, mit dieser Art von Erfahrung klar zu kommen.

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