So Hum ist aus dem Sanskrit abgeleitet und bedeutet wörtlich „Ich bin das“ . es bedeutet, sich mit dem Universum oder der ultimativen Realität zu identifizieren. Wenn wir darüber meditieren, erkennen wir, dass wir alle eins sind, dass wir alle aus einer unendlichen Quelle stammen und dass ein Teil (Ansh) dieser unendlichen Quelle in jedem von uns vorhanden ist. Wir sind alle miteinander verbunden.
„Du bist derselbe, der ich bin“ OM ist der Klang des Universums. Om Soham ~ Ich bin das Universum, ich bin ein Teil davon, ich bin mit dieser unendlichen Quelle verbunden.

Es ist nicht nur ein Mantra, das wir verstehen sollten, es ist eine Technik und allein das Chanten von Om So Hum, Om So Hum für 10-15 Minuten täglich kann die Atmung entspannen und unseren inneren Energiefluss ausgleichen.

Nur ein paar Minuten Meditation zusammen mit diesem magischen Mantra können Ruhe und so viel Positivität nach innen und außen bringen.

Wir haben eine neue Version dieses schönen Mantras aufgenommen und ist jetzt auf unserem youtube-Kanal hier verfügbar: http://www.youtube.com/TheMeditativeMind

Mehr von Meditative Mind

Chor singt OM SO HUM Mantra

OM SO HUM Mantra | 108 Mal

11 Min. OM SO HUM Mantra Meditation