Wenn Sie die neue Staffel von „Dr. Pimple Popper“ gesehen haben, wissen Sie, wie süchtig Reinigung aus Poren werden kann. Doktor Sandra Lee holt mit Leichtigkeit alle Arten von Schleim aus den Tiefen der menschlichen Haut. Und mit Ihren eigenen Extraktionswerkzeugen für zu Hause, die nur einen Amazon-Klick entfernt sind (und dazu noch so billig!), kann es verlockend sein, ein Extraktionswerkzeug zu Hause an Ihren unschuldig aussehenden Mitessern zu verwenden. Obwohl, sie sind nichts im Vergleich zu dem, womit die gute Ärztin in ihrer Show konfrontiert wird.

„Mitesser bilden sich, wenn sich eine Verstopfung in der Öffnung der Haarfollikel in Ihrer Haut entwickelt“, erklärt die Dermatologin Morgan Rabach, M.D., gegenüber der Sunday Edit. „Abgestorbene Hautzellen und Öle sammeln sich in der Öffnung des Haarfollikels und erzeugen eine Beule, die Komedone genannt wird. Wenn das ganze verstopfte Material auf die Luft draußen trifft, oxidiert es und die Außenseite wird schwarz.“ Da Ihre Haut ständig Öl produziert und alte Hautzellen abwirft, können Mitesser immer wieder auftreten, auch nach der Entfernung. Das bedeutet nicht, dass es ein sinnloser Kampf ist, sie abzuwehren – es bedeutet nur, dass Sie einen konsequenten Plan zur Mitesserbekämpfung anwenden müssen, anstatt ad hoc anzugreifen.

Aber wenn Sie schon einmal einen dunklen Höcker abgewehrt haben, wissen Sie, dass der Schein trügen kann. Ein Fleck oxidierten Öls bleibt manchmal trotz Ihres Stupsens an Ort und Stelle (oder sinkt weiter in die Haut), und das lustige kleine Werkzeug, das Sie gerade mit der Post bekommen haben? Es kann zu Narbenbildung, Rötungen und sogar Infektionen führen.

Hier ist, was die Profis Sie wissen lassen wollen.

Überlassen Sie die Werkzeuge den Profis

Sind Sie versucht, Ihr eigenes Absaugwerkzeug zu bestellen, nachdem Sie es im Fernsehen gesehen haben? Das sollten Sie sich wirklich noch einmal überlegen. „Das Entfernen von Mitessern ist definitiv eine Aufgabe, die besser für einen Dermatologen geeignet ist“, sagt Rabach. „Der Versuch, den Mitesser mit einem Werkzeug zu extrahieren, kann Mini-Risse verursachen und die verstopfte Pore tiefer in die Haut drücken, was letztlich zu einem tieferen, entzündeten Pickel führt, der dann Narben und Pigmentierung hinterlassen kann.“ Diese Grübchen und Rötungen ziehen oft mehr Aufmerksamkeit auf sich als die Mitesser selbst und lassen den DIY-Extraktor-Benutzer schlechter dastehen als zuvor. Wenn Sie den Schmutz weiter in die Haut drücken, kann sogar die Barriere zwischen dem Schmutz und der Dermis durchbrochen werden, wodurch sich Bakterien ausbreiten und eine Infektion verursachen können.

Wenn Sie geschoben und gepickt haben, lassen Sie es sein – und beobachten Sie die Situation

Angenommen, Sie haben unsere Warnungen ignoriert und trotzdem gestochert, und jetzt haben Sie einen roten, möglicherweise blutenden Pickel. Was nun? Lassen Sie zunächst den Metallstab fallen. Greifen Sie zu einer warmen (aber nicht verbrühenden) feuchten Kompresse und wischen Sie Blut oder Ausscheidungen weg. Dann lassen Sie die Stelle in Ruhe. Keine Berührungen, keine Trocknungsbehandlungen, nur Zeit. Wenn die Schwellung anhält oder Sie eine Infektion vermuten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen vielleicht eine Behandlungscreme verschreibt oder eine besonders beunruhigte Stelle abtropfen lässt.

Wenn Sie nach einem Heimwerker-Ansatz suchen, halten Sie sich an eine bewährte Präventionsmethode

Anstatt zu einem Extraktionswerkzeug zu greifen, entscheiden Sie sich stattdessen für eine solide Hautpflegekur. „Als erstes sollten Sie versuchen, Ihr Gesicht jeden Abend zu waschen und dabei Make-up und andere Produkte zu entfernen“, schlägt Rabach vor, der auch empfiehlt, direkt nach dem Sport zu duschen, um zu verhindern, dass der Schweiß sich festsetzt und die Poren verstopft. Ziehen Sie in Erwägung, nach der nächtlichen Wäsche ein schnelles Peeling durchzuführen. „Peelings, vor allem solche, die Alpha- oder Beta-Hydroxysäure oder sogar Salicylsäure enthalten, helfen, die Menge an verstopftem Material um die Poren herum zu reduzieren, was diese entstopft und die Anzahl der Mitesser verringert.“

Sunday Riley

Von dort aus sollten Sie alles, was auf Ihrer Haut bleibt – Feuchtigkeitscreme, Foundation und dergleichen – mit Bedacht wählen. „Die Verwendung von ölfreiem Make-up und Feuchtigkeitscremes und ölbasierten Kosmetikprodukten kann Mitesser dramatisch reduzieren“, sagt Rabach. Es ist jedoch erwähnenswert, dass einige Experten auf Ölreiniger schwören, um die Haut von Mitessern zu befreien. (Die Idee ist, dass Gleiches Gleiches anzieht, so dass das Einmassieren eines Reinigungsöls in die Haut helfen kann, andere Öle aus den Poren und der Epidermis zu ziehen). Müssen Sie die großen Geschütze auffahren? Greifen Sie zu Retinol – entweder rezeptfrei, wie Differin, oder auf Rezept. „Retinol oder Vitamin-A-Cremes, die in der Regel nachts aufgetragen werden, sind die hilfreichsten Inhaltsstoffe, um Mitesser zu lösen und sie verschwinden zu lassen“, sagt Rabach. Eine Mitesser-bekämpfende Hautpflege-Routine wird nicht so schnell funktionieren wie eine Extraktion in der Praxis, aber sie wird Ihren Poren helfen, zu entgasen und sich selbst sauber zu halten.

Wenn Sie die Mittel haben, besuchen Sie einen Profi

Wenn Sie mit Mitessern kämpfen und Zugang zu einem Dermatologen haben, bitten Sie um eine Komedonen-Extraktion, gefolgt von einem Salicylsäure-Peeling. Der Doppelschlag fühlt sich nicht immer gut an, aber er kann helfen, die lästigen schwarzen Punkte zu entfernen und zu verhindern.