Brustkrebs im Frühstadium äußert sich nicht durch Schmerzen oder andere Symptome. Während sie wächst, werden Sie kleine Veränderungen in der Brust bemerken, obwohl diese Anzeichen auch auf andere Erkrankungen zurückzuführen sein können.
Wenn Sie eine der unten aufgeführten Veränderungen bemerken, sollten Sie Ihren Arzt für eine gründlichere Untersuchung aufsuchen, um die Ursache zu bestimmen.
Die meisten Brusttumore werden von Frauen selbst entdeckt. Deshalb ist es so wichtig, sich selbst zu untersuchen, auf kleine verdächtige Veränderungen in den Brüsten zu achten und schnell zum Gynäkologen zu gehen.
Der Arzt kann Ihnen sagen, wie Sie die Selbstuntersuchung durchführen sollen, und Sie über alle Zweifel aufklären, die sich darüber ergeben, wie oft Sie es tun sollten oder welche Techniken am besten geeignet sind.
Die beste Zeit, um die Brüste zu untersuchen, ist ein oder zwei Tage vor dem Ende der Menstruation, denn dann sind sie weicher und leichter zu ertasten. Manche Frauen ziehen es vor, dies eine Woche nach dem Ende ihrer Periode zu tun, weil die Brüste dann weniger empfindlich und geschwollen sind.
Wichtig ist, dass Sie eine Routine für die monatliche Untersuchung schaffen. Sie können verschiedene Techniken anwenden, je nachdem, wo Sie die Untersuchung durchführen.
In der Dusche
Heben Sie den linken Arm und untersuchen Sie mit der rechten Hand die linke Brust. Drücken Sie mit den Fingerspitzen fest und abschnittsweise auf die Brust und versuchen Sie, eventuelle Klumpen zu ertasten. Bewegen Sie sich von der Basis der Brust in einer spiralförmigen Bewegung auf die Brustwarze zu und achten Sie auf Farb- oder Formveränderungen, Rötungen, Schwellungen. Wiederholen Sie diese Untersuchung mit der rechten Brust.
Liegend
Legen Sie ein Kissen unter die linke Schulter und strecken Sie den linken Arm nach oben, so dass die Hand über dem Kopf liegt und auf dem Bett ruht. Drücken Sie mit den Fingerspitzen fest nach unten. Beginnen Sie an der Basis der Brust und wandern Sie spiralförmig nach unten zur Brustwarze, wobei Sie auf Größenänderungen oder Knoten achten. Wiederholen Sie den Vorgang an der rechten Brust.
Vor einem Spiegel
Stellen Sie sich vor einen Spiegel. Legen Sie Ihre Hände schalenförmig auf die Hüften und beobachten Sie genau, ob sich Größe, Form, Kontur oder Farbe Ihrer beiden Brüste verändern. Heben Sie dann die Arme und legen Sie die Hände hinter den Kopf, im Nacken verschränkt, und schauen Sie genau nach abnormalen Veränderungen oder Schwellungen. Berühren Sie abschließend Ihre Brustwarzen und achten Sie auf Grübchen oder Vertiefungen in der Haut.
Sitzen
Setzen Sie sich an einen Tisch und legen Sie Ihre Brüste auf die Oberfläche. Fühlen Sie sie wie in den obigen Positionen angegeben, wobei Sie die Fingerspitzen immer fest aufstützen und von der Basis der Brust nach innen gehen und schließlich die Brustwarze berühren.