Es ist ein ganzes Jahr her, dass ich ein Beispiel für den Tagesablauf unserer Tochter geteilt habe! Im Großen und Ganzen hat sich unser Tagesablauf mit einer 2-Jährigen seit ihrem 12 Monate alten Babyplan nicht so sehr verändert. Als sie ein Jahr alt wurde, hatte sie erfolgreich auf einen Mittagsschlaf umgestellt, nahm nur noch morgens und abends ein Fläschchen und aß 3 Mahlzeiten am Tag. Machen Sie sich keine Sorgen. Wir haben die physische Flasche inzwischen abgesetzt! Aber sie bekommt immer noch eine Tasse Milch zum Frühstück und Abendessen, und zum Glück hält sie immer noch ein Nickerchen am Tag.

Auf den ersten Blick mag es so aussehen, als hätte sich nicht viel verändert, aber unser Tagesablauf mit einem Kleinkind fühlt sich so viel strukturierter an als noch vor einem Jahr. Als Gemma 12 Monate alt war, fing sie gerade an zu laufen, Kurse und Aktivitäten außerhalb des Hauses waren je nach Tag sehr unterschiedlich, und die Essenszeiten waren schwierig.

Jetzt, mit knapp 2 Jahren, leben wir mit unserem vollwertigen Kleinkind (und lieben es). Es läuft, rennt, springt, hüpft. Spricht in ganzen Sätzen. Und spricht nonstop. Es lernt schneller, als ich es mir vorstellen kann. Spielt unabhängig. Befolgt tatsächlich Anweisungen. Sie hilft sogar im Haus, wenn Sie das glauben können.

Und Junge, sie liebt ihre Aktivitäten.

Unsere Tochter geht immer noch dienstags und donnerstags in die Tagesstätte (wir nennen es „Schule“). Das erlaubt mir, Luft zu holen, den Haushalt in Ordnung zu halten und in Teilzeit an meinem Geschäft zu arbeiten. An manchen Tagen bringe ich sie spät nach Hause oder hole sie früh ab, aber die meiste Zeit ist sie von 9 bis 17 Uhr dort.

Durch diese Konstellation kann ich mich als eine Mutter bezeichnen, die hauptsächlich zu Hause bleibt. Wenn es also darum geht, unseren Tagesablauf mit einer 2-Jährigen zu teilen, werde ich mich auf unsere Montag-, Mittwoch-, Freitag- (und Wochenend-) Routine beziehen.

Der Tagesablauf unserer 2-Jährigen

• 7:00 Uhr – Aufwachen. Meistens ist sie morgens schon kurz vor 7 Uhr wach und plappert, singt oder spielt in ihrem Bettchen. An manchen Tagen ist das um 6:30 Uhr, an anderen Tagen schläft sie um 7:15 Uhr noch tief und fest. Aber wenn sie früh aufwacht, warten wir normalerweise bis mindestens 7 Uhr, um sie für den Tag zu wecken. Diese Beständigkeit hilft uns sehr dabei, die „Nachtzeit“ und die „Aufwachzeit“ zu festigen, und wir haben uns seit Beginn des Schlaftrainings ziemlich strikt daran gehalten. Normalerweise bringen wir Gemma für ein paar Minuten in unser Bett, bevor wir die Treppe hinuntergehen. Sie bekommt ihre Milch in unserem Bett und liest ein oder zwei Bücher, während wir unseren Kaffee genießen.
• 7:30 Uhr – Frühstück. Wir gehen als Familie die Treppe hinunter und essen das Frühstück. Dies ist ein langer und langsamer Prozess für uns. Mein Mann arbeitet von zu Hause aus, also schlüpft er in sein Büro, sobald er mit dem Essen fertig ist, aber Gemma und ich hängen rum, essen und nehmen in unserem eigenen Tempo ab.
• 8:30 Uhr – Fertig machen. An Nicht-Kita-Tagen haben wir immer eine morgendliche Aktivität außerhalb des Hauses, also ist es, sobald das Frühstück fertig ist, Zeit, sich fertig zu machen. Das ist ein schnelles Händewaschen, Zähneputzen, Anziehen der Kleidung. Ich räume schnell ihr Zimmer auf, lege Spielzeug, Kissen und Kleidung an den richtigen Platz und packe unsere Taschen für den Morgen.
• 9:00 Uhr – Raus aus dem Haus! Dann ist es Zeit, ins Auto zu steigen und den Vormittag zu beginnen. Montags geht Gemma in einen Kleinkind-Turnkurs. Mittwochmorgen hat sie Musikunterricht. Und am Freitagmorgen gehen wir normalerweise in die Bibliothek, zur offenen Turnhalle unserer Stadt im öffentlichen Freizeitzentrum oder zu einem Spieltreffen mit Freunden.
• 11:00 Uhr – Mittagessen. Es gibt einen kleinen Spielraum für die Startzeit des Mittagessens. Es kann so früh wie 11 Uhr sein (vor allem an Tagen, an denen wir einen Vormittagssnack auslassen), oder näher an 12 Uhr, wenn unsere morgendlichen Aktivitäten länger dauern.
• 12:00 Uhr – Mittagsschlaf. Wir halten immer noch einen Mittagsschlaf pro Tag, zum Glück! Leider variiert die Länge des Nickerchens sehr stark. Gemma schläft irgendwo zwischen 1,5 und 3+ Stunden, was die Planung unserer Nachmittage schwierig macht! Aber sie geht ziemlich konstant zwischen 12-12:30 Uhr schlafen. Die Variation hier basiert auf unserer Morgenaktivität und der Mittagszeit.
• 2:30PM – Aufwachen. Die Freundin mag es, langsam aufzuwachen. Nach dem Mittagsschlaf sind wir normalerweise etwas mürrisch, also sitzen wir eine Weile in ihrem Schlafzimmer und lesen Bücher, kuscheln und schauen uns an, was draußen vor ihren Fenstern vor sich geht. Schließlich überrede ich sie, die Treppe hinunterzugehen, normalerweise, indem ich ihr einen Snack anbiete.
• 15:00 Uhr – Gemeinsame Zeit. Obwohl ich viele meiner Besorgungen an Kita-Tagen erledige, ist der Nachmittagsblock die Zeit, in der wir gemeinsam Besorgungen machen, wenn es nötig ist. Je nachdem, wie lang meine To-Do-Liste ist, packe ich manchmal einen Snack für das Auto ein und fahre gleich nach dem Mittagsschlaf los. Ein anderes Mal sitzen wir zu Hause zusammen und essen einen Snack, bevor wir losfahren. Oder, wenn meine Aufgaben für den Tag erledigt sind, dann ist der ganze Block vor dem Abendessen Spielzeit. Wir spielen abwechselnd in ihrem Spielzimmer, gehen draußen spazieren (am liebsten beobachtet sie die Schulbusse!), gehen auf einen Spielplatz, basteln oder setzen uns zu einer Fernsehsendung.
• 17:00 Uhr – Abendessen. Wir sind immer um 17 Uhr zurück im Haus. Einer der größten Segnungen, dass mein Mann von zu Hause aus arbeitet, ist unsere Familienabendessen-Routine. Natürlich ist er an manchen Abenden nicht da oder ich bin nicht da. Aber 90 % der Zeit können wir drei uns zwischen 17 und 18 Uhr hinsetzen und gemeinsam zu Abend essen. Gemma isst, was wir essen, obwohl es manchmal eine dekonstruierte oder ungewürzte Version ist. Sie mag Aromen, steht aber nicht so sehr auf scharfes Essen, und das sagt sie uns dann auch! „Zu würzig!“ Ich liebe es, ein Spielzimmer direkt neben der Küche zu haben, denn das erlaubt es Gemma, aufzustehen, wenn sie fertig ist, und unabhängig zu spielen, während wir fertig werden. Irgendwann werden wir dazu übergehen, dass die Kinder sitzen bleiben, bis das Essen fertig ist, aber sie ist 2. Ich denke nicht, dass es fair ist, von einer 2-Jährigen zu erwarten, dass sie für immer am Esstisch sitzt. Sie sagt uns normalerweise, wenn sie bereit ist, sich die Hände zu waschen und zu spielen. Mein Mann und ich können unsere Mahlzeiten beenden oder die Küche aufräumen, bevor wir zu ihrer Schlafenszeit übergehen.
• 19:00 Uhr – Bett. Unsere Schlafenszeit-Routine war früher super schnell. Wie… 5 Minuten schnell. Aber unsere 2-jährige ist wirklich, wirklich in Bücher, und wir versuchen hart, nicht zu dämpfen diese Aufregung, oder hetzen diese wichtige Zeit des Tages! Also ist unsere Schlafenszeit-Routine Zähneputzen, dann viele Bücher, bevor wir uns schnell in einen Schlafanzug umziehen und ins Bett gehen. Meistens ist die Schlafenszeit immer noch pünktlich um 19 Uhr. Aber da wir uns auf unseren ersten Sommer mit einem Kleinkind zubewegen, verschieben wir die Zubettgehzeit vielleicht ein bisschen nach hinten auf 19:30 oder sogar 20 Uhr. Nicht immer, aber wir wollen die Sommerzeit auskosten, und das kann besondere Ausflüge, Abendessen, mehr Abendspaziergänge oder wer weiß was bedeuten. Aber im Moment ist um 19 Uhr Schlafenszeit und unser 2-Jähriger macht das Licht aus!

Und da haben Sie es. Unser Tagesablauf mit einem 2-Jährigen zu Hause! Da sich dieser Beitrag hauptsächlich auf den Tagesablauf unseres 2-Jährigen konzentriert hat, denke ich, dass es Spaß machen könnte, bald einen weiteren Beitrag zu teilen, der den typischen Tag aus meiner Perspektive als Mutter, die zu Hause bleibt, beleuchtet. Ich werde aufzeigen, wie ich endlich eine produktive Morgenroutine für mich geschaffen habe und wann ich Dinge wie Hausarbeit, Rechnungen und Besorgungen erledige.

So stay tuned for that! In der Zwischenzeit, fragen Sie weg, wenn Sie Fragen über den Tagesablauf unseres 2-Jährigen haben. Oder… teilen Sie Ihren Tagesablauf mit einem 2-Jährigen, wenn er anders aussieht als unserer!