Wenn, aus welchem Grund auch immer, eine Hysterektomie in Ihrer Zukunft auftaucht, gibt es viele Dinge, die Sie im Vorfeld tun können, um den Prozess zu erleichtern. Mit ein wenig Voraussicht und Planung können Sie sicherstellen, dass alles so reibungslos wie möglich abläuft.

Wenn es um eine Operation geht, gibt es nur selten gute Nachrichten. In Ihrem Fall ist es jedoch mehr als wahrscheinlich, dass Sie sich einer Hysterektomie unterziehen, um starke Blutungen, Schmerzen oder ein anderes medizinisches Problem zu lindern. Hinzu kommt, dass Dr. Gary Willen von Tahoe Women’s Care sehr erfahren in der neuesten robotergestützten Operationstechnik ist, die Frauen in Carson City, Nevada, eine stark reduzierte Ausfallzeit und ein geringeres Risiko bietet. Plötzlich kann Ihre Hysterektomie wie ein fairer Tausch für eine Zukunft mit guter Gesundheit erscheinen.

Um sich auf Ihre Hysterektomie vorzubereiten, haben wir ein paar Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen werden, Ihre Operation und Ihre Genesung besser zu überstehen.

Fitness aufladen

Da Sie für ein paar Wochen nach Ihrer Operation nicht in der Lage sein werden, sich viel zu bewegen, sollten Sie etwas Fitness auf die Bank legen. Fügen Sie Ihrer Routine ein paar Workouts hinzu, damit Sie für Ihre Operation fit sind, und Sie werden sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie während Ihrer Genesung ein wenig inaktiv sind.

Außerdem ist es eine gute Idee, ein paar Pfunde zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind, oder Ihre kardiovaskuläre Gesundheit vor einer Operation zu verbessern.

Als wir über Fitness sprechen, würden Sie gut daran tun, eine kräftige Dosis Kegel-Übungen in Ihre tägliche Routine einzubauen. Kegelübungen stärken Ihre Beckenbodenmuskulatur, und wenn wir Ihre Gebärmutter entfernt haben, brauchen Sie diese Muskeln mehr denn je, um Ihre anderen Organe an ihrem Platz zu halten.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Körperlich werden Sie nach dem Eingriff sechs Wochen lang nicht in der Lage sein, Geschlechtsverkehr zu haben. Psychisch brauchen Sie vielleicht noch mehr Zeit als das. Sprechen Sie rechtzeitig mit Ihrem Partner, um sicherzustellen, dass die Kommunikationswege während jedes Schrittes dieser Reise offen sind.

Verstehen Sie die Konsequenzen

Es gibt verschiedene Varianten der Hysterektomie, und Ihr Arzt bestimmt, ob neben der Gebärmutter auch andere Organe entfernt werden. Wenn Ihre Eierstöcke gleichzeitig entfernt werden – das nennt man Oophorektomie – kommt Ihr Körper in die Wechseljahre, da Ihre Eierstöcke keine Fortpflanzungshormone mehr produzieren.

Wie sich diese hormonelle Umstellung auf Sie auswirken wird, ist schwer vorherzusagen. Manche Frauen kommen gut durch die Wechseljahre, andere werden jahrelang von Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen und schmerzhaftem Sex geplagt.

Fragen Sie uns, was Sie über die Wechseljahre wissen möchten, damit Sie auf den bevorstehenden Weg vorbereitet sind. Wir wollen nicht, dass Sie davon ausgehen, dass es eine holprige Reise sein wird, aber es ist immer gut, eine Vorstellung von den möglichen Auswirkungen zu haben. Außerdem können wir Sie über all die wunderbaren neuen Behandlungen für die Wechseljahre aufklären, damit Sie wissen, dass es keine lebenslange Strafe ist.

Haushaltshilfe

Wenn es um Ihre Hysterektomie geht, sind wir in der Lage, die neuesten chirurgischen Techniken zu verwenden, einschließlich sowohl der Laparoskopie als auch des da Vinci®-Robotersystems. Dies bedeutet, dass wir nur sehr kleine Schnitte machen müssen, um die Arbeit zu erledigen, anstatt die traditionelle Methode des Schneidens über Ihre Bauchmuskeln zu verwenden. Dadurch verkürzt sich die postoperative Ausfallzeit von vier bis sechs Wochen auf nur ein bis zwei Wochen.

Allerdings handelt es sich immer noch um einen chirurgischen Eingriff, und auch wenn die Schnitte klein sind, müssen Sie sich danach noch eine Weile schonen. Um Ihnen zu helfen, diese Zeit zu überstehen, planen Sie im Voraus alle Aufgaben, bei denen Sie Hilfe benötigen.

Zum Beispiel können Sie Freunde und Familie bitten, in den ersten Wochen einige schwere Arbeiten rund um das Haus zu übernehmen, vom Rasenmähen bis zum Staubsaugen. Je mehr Sie im Vorfeld erledigen können, desto besser können Sie sich auf den Heilungsprozess konzentrieren.

Anweisungen befolgen

Wenn das Datum Ihrer Operation näher rückt, erhalten Sie von uns eine Liste mit präoperativen Anweisungen. Wir bitten Sie, diese sorgfältig zu befolgen, um sicherzustellen, dass der Eingriff so routinemäßig wie möglich abläuft. Wenn Sie sich zum Beispiel nicht an die Essenseinschränkungen halten, können Sie sich nach der Narkose sehr krank fühlen. Und Sie wollen nicht mit Bauchschnitten erbrechen.

Wir verstehen, dass eine Hysterektomie eine große Entscheidung ist, und wir sind hier, um Ihnen bei jedem Schritt des Weges zu helfen. Bitte rufen Sie uns an, wenn Sie vor Ihrem Eingriff Fragen haben. Ihr Komfort und Erfolg sind uns wichtig.