Im Chemieunterricht in der Schule haben Sie wahrscheinlich etwas über den pH-Wert gelernt und kleine, farbwechselnde Streifen in Flüssigkeiten getaucht, um zu sehen, wo sie auf einer Skala von 1 bis 14 liegen. Für den Fall, dass Sie eine Auffrischung brauchen: „Alles, was unter 7 liegt, ist sauer. Alles über 7 ist alkalisch, und 7 ist neutral, wie Wasser“, erklärt die Kosmetikerin Ginger King. Als Gymnasiastin, die kurz davor war, in Chemie durchzufallen, weiß ich, dass das alles viel mehr mit Schönheit und insbesondere mit Hautpflege zu tun hat, als ich je gedacht hätte. Der pH-Wert Ihres bevorzugten Reinigungsmittels, Toners und Ihrer Feuchtigkeitscreme beeinflusst Ihre Haut, ob Sie es merken oder nicht. Und die Chancen stehen nicht gut.

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Deshalb sind koreanische Hautpflegeprodukte oft speziell formuliert, damit das nicht passiert. Laborforscher der beliebten K-Beauty-Marke erzählen Allure, dass sie es sich zur Aufgabe gemacht haben, sicherzustellen, dass so viele ihrer Produkte wie möglich einen niedrigen pH-Wert haben, um ihren Kunden bei ihren verschiedenen Hautproblemen effektiv zu helfen. In der Tat fragen einige speziell nach Produkten mit niedrigem pH-Wert, was Cosrx dazu veranlasste, seinen charakteristischen Low pH Good Morning Gel Cleanser zu entwickeln. Obwohl Cosrx den pH-Wert seiner Produkte nicht ausdrücklich auf der Verpackung angibt, tun dies viele koreanische Kosmetikmarken wie Acwell und Papa Recipe, so dass die Kunden eine perfekt auf den pH-Wert abgestimmte Hautpflegeroutine zusammenstellen können.

Während der pH-Wert in der koreanischen Hautpflege eine große Rolle spielt, ist das Konzept ein Anliegen, das auch westliche Hautpflegemarken wie Phace Bioactive und Drunk Elephant in Betracht ziehen. Schauen wir uns also genauer an, wie der pH-Wert die Haut wirklich beeinflusst.

Was ist der typische pH-Wert der Haut?

Ganz gleich, welchen Experten Sie fragen, er wird Ihnen sagen, dass die Haut einen soliden Wert von 5,5 auf der pH-Skala hat. „Die Haut ist ein unglaublich empfindliches Organ“, sagt die in New York City ansässige Dermatologin Rachel Nazarian. „Wie jedes andere Organ in unserem Körper leistet die Haut ihr Bestes innerhalb einer engen, idealen Umgebung, besonders wenn es um den pH-Wert geht.“ Wenn sie von dieser magischen Zahl abweicht, können schädliche Bakterien wachsen und Entzündungen und Hautkrankheiten wie Akne, Ekzeme und Rosacea auslösen, fügt sie hinzu.

Wie Kaffee ist Ihre Haut auf der sauren Seite. Tatsächlich ist sie mit einem sogenannten „Säureschutzmantel“ bedeckt, der hilft, den pH-Wert der Haut aufrechtzuerhalten, Infektionen zu verhindern, Feuchtigkeit einzuschließen und die Haut straff zu halten. „Ein saurer Zustand erhält die Funktion der Hautbarriere und die Fähigkeit des Körpers, Infektionen abzuwehren“, so Joshua Zeichner, Leiter der kosmetischen und klinischen Forschung am Mount Sinai Hospital in New York City, gegenüber Allure. Und mit zunehmendem Alter nimmt der Säureschutzmantel ab und die Haut wird weniger sauer, was sie trockener und anfälliger für feine Linien und Falten macht.

Welchen pH-Wert haben Hautpflegeprodukte typischerweise?

Sobald Sie den ersten Schritt Ihrer morgendlichen oder abendlichen Hautpflegeroutine machen, können Sie den natürlichen pH-Wert Ihrer Haut verändern und den Säureschutzmantel abbauen. (Wortspiel beabsichtigt.) Wenn das passiert, „könnte die Fähigkeit der Haut, Umwelteinflüsse abzuwehren, beeinträchtigt werden“, sagt der in Austin, Texas, ansässige Dermatologe Ted Lain. „Dies würde zu einem erhöhten Wasserverlust der Haut führen, was Trockenheit und Schuppung sowie Irritationen, Rötungen und Juckreiz verursacht.“ Im Grunde genommen könnten Ihre geliebten Hautpflegeprodukte gegen Sie arbeiten und die Quelle Ihrer Hautprobleme sein.

Als die ehemalige Kosmetik- und Biotechnologie-Analystin Marisa Vara Arredondo zu genau dieser Erkenntnis kam, beschloss sie, Phace Bioactive zu gründen, eine Hautpflegelinie, die sich auf die Herstellung von pH-balancierten Reinigungsmitteln, Seren und Cremes konzentriert. „Die meiste Zeit meiner Teenagerzeit und bis weit in meine 20er hinein kämpfte ich mit Akne. Ich habe alles ausprobiert – Benzoylperoxid, Peelings, Schwefel, Antibiotika, Accutane“, erzählt sie Allure. Nach einem Treffen mit dem Leiter der Forschungs- und Entwicklungsabteilung eines Pharmaunternehmens entdeckte Arredondo, wie sie es nennt, „die Bedeutung der pH-Balance sowohl bei der Formulierung von Produkten, die effektiv auf der Haut wirken, als auch bei der Erhaltung einer gesunden, strahlenden, jugendlichen Haut.“ Später erkannte sie, dass ein Großteil der Reizungen und Entzündungen auf ihrer Haut auf die Verwendung von Produkten zurückzuführen war, die den pH-Wert ihrer Haut schädigten. Jetzt formuliert sie Produkte, von denen sie sagt, dass sie „pH-optimiert“ sind.

Andere Kosmetikmarken verwenden ähnliche Formulierungen wie „pH-balanciert“ oder „gleicht den pH-Wert der Haut aus“, sagt Nazarian. Alles bedeutet, dass sie um die 5,5-Marke auf der pH-Skala liegen, sofern nicht anders angegeben. Wenn sie höher oder niedriger sind als das, hier ist, wie sie Ihre Haut beeinflussen:

Hoher pH-Wert (8 bis 14)

Hautpflegeprodukte mit einem hohen pH-Wert (auch bekannt als alkalisch) stellen die größte Bedrohung für den pH-Wert und den Säureschutzmantel Ihrer Haut dar. Sie sorgen dafür, dass sich Ihre Haut zunächst glatt anfühlt, aber auf lange Sicht wird sie gestört und rau, sagt King.

Das angespannte, quietschsaubere Gefühl, das Sie vielleicht nach dem Waschen Ihres Gesichts haben, ist das wahrste Zeichen für Reinigungsmittel mit einem hohen pH-Wert und einer beschädigten Hautbarriere. Sie, wie auch andere alkalische Hautpflegeprodukte, neigen dazu, Talg und natürliche Öle abzustreifen. Infolgedessen können unerwünschte Effekte wie Rötungen, Entzündungen, Schuppung und Trockenheit auftreten, sagt Lain. Ihre Haut könnte sogar ausbrechen, nur weil Sie mit einem alkalischen Gesichtswasser gereinigt haben.

Um dies rückgängig zu machen, rät Nazarian, die beschädigte Hautbarriere mit topischen Probiotika zu reparieren. Je nach Hauttyp finden Sie auf unserer Liste der beliebtesten Hautpflegeprodukte mit Probiotika sicher tolle Optionen.

Niedriger pH-Wert (1 bis 6)

Da Produkte mit einem niedrigen pH-Wert näher am natürlichen pH-Wert der Haut liegen, arbeiten sie effektiver mit Ihrer Haut zusammen und fördern den Zellumsatz auf sanfte Weise, sagt King. Es ist wahrscheinlicher, dass sie die Haut hell und glatt halten, anstatt schuppig und wütend zu sein.

Allerdings können bestimmte Produkte einen zu niedrigen pH-Wert für die Haut haben und sie reizen. Peelings für zu Hause und andere säurehaltige Produkte neigen dazu, einen niedrigeren pH-Wert zu haben, was sie zu großartigen Peelings macht, aber genauso stripping wie Produkte mit einem hohen pH-Wert. „Ich empfehle, nach dem Peeling eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um den Säureschutzmantel wiederherzustellen und die Barrierefunktion zu schützen“, rät Lain.

Cosrx wirkt der strippenden Natur von Säuren mit beruhigenden Inhaltsstoffen entgegen, die dennoch einen niedrigen pH-Wert beibehalten. Die Laborforscher von Cosrx teilen mit, dass sie eine mildere Form von Tensiden verwenden, die aus natürlichen Inhaltsstoffen gewonnen werden, um die Haut gründlich zu reinigen, ohne sie zu reizen.

Welcher pH-Wert ist für Hautpflegeprodukte ideal?

Sie wollen natürlich nach Hautpflegeprodukten mit einem pH-Wert von 5,5 suchen. Wenn überhaupt, könnten sie so niedrig wie 4,5 und so hoch wie 7 sein, sagt King. Die allgemeine Regel ist „leicht sauer ist für den besten Teint bevorzugt“, fügt sie hinzu.

Wenn Sie unsicher sind, was genau der pH-Wert Ihres Lieblings-Hautpflegeprodukts ist, können Sie es buchstäblich mit Lackmuspapier testen. Packungen sind bei Amazon für etwa 6 Dollar erhältlich.

Welches sind die besten pH-balancierten Hautpflegeprodukte?

Wenn Sie keine Zeit haben, Ihre Produkte zu testen oder das Kleingedruckte zu lesen, habe ich einige Optionen zusammengestellt.

Einige Allure-Redakteure schmieren sich täglich mit den Produkten von Acwell ein, darunter der Licorice pH Balancing Cleansing Toner und der neue Licorice pH Balancing Essence Mist. Beide haben riesige 5,5 Punkte aufgedruckt, damit Sie wissen, dass sie seriös sind. Ich persönlich bin ein Fan des Then I Met You Cleansing Duo. Die Gründerin Charlotte Cho hat dafür gesorgt, dass der zweite Schritt, das Soothing Tea Cleansing Gel, einen pH-Wert von 6 hat.

Die Redakteure von Allure Korea hingegen schwören auf das sanfte Atrue Sweet Song Black Tea One-Step Cleansing Water und das exfolierende Dr.G pH Cleansing Foam Gel für ihre niedrigen pH-Werte.

Natürlich sind wir auch von den pH-balancierten Produkten von Cosrx und Phace Bioactive begeistert. Abgesehen vom Reinigungsmittel mit niedrigem pH-Wert sind meine Favoriten von Cosrx die One Step Original Clear Pads, die einen pH-Wert von etwa 4 haben, und die neue Balancium Comfort Ceramide Cream, die einen pH-Wert von etwa 4,5 hat. Was Phace Active angeht, empfehle ich, den wasserähnlichen Detoxifying Gel Cleanser und das Clarifying Serum auszuprobieren.

Wenn überhaupt, sollten Sie Ihr Gesichtswasser gegen etwas pH-freundlicheres austauschen. Tun Sie Ihrer Haut zumindest diesen Gefallen. Ich habe in der Schule vielleicht nur knapp die Chemieprüfung bestanden, aber zumindest bekommt meine Hautpflege-Routine heutzutage eine Eins für die Einhaltung der pH-Skala.

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