Manchmal fängt eines unserer Augenlider krampfhaft an zu zucken, als ob es versucht, jedem zuzuzwinkern, der in Reichweite kommt, oder als ob es vor Kälte zittert.

Machen Sie sich auf jeden Fall nicht zu viele Gedanken darüber, was andere denken: Obwohl Sie die Bewegung perfekt spüren können, ist es für andere schwierig, sie zu bemerken: Es wird weder so aussehen, als würden Sie flirten, noch als wären Sie ein „Zwinker“, jene Figur aus den ländlichen Gegenden Englands, die sich der Übertragung des bösen Blicks widmete, indem sie einfach zwinkerte (man sagte sogar von Kühen, die krank waren, dass sie „gezwinkert“ hätten).

Wenn Sie unter diesem Zittern leiden, handelt es sich wahrscheinlich um eine so genannte Lidmyokymie, ein unwillkürliches Zucken des Augenlids, das harmlos ist, aber meist durch Müdigkeit, Stress oder zu viel Koffein ausgelöst wird. Zur Lösung reicht es daher, sich zu entspannen oder ein gutes Nickerchen zu machen.

Lange Zeit wurde jedoch Chinin (in Form von Tonic Water) verwendet, um diese Augenzuckungen zu beseitigen. Wenn Sie aber kein Tonikum mögen, hilft es auch, die zuckende Stelle für einige Sekunden sanft zu drücken, was hilft, sie vorübergehend zu stoppen.

Aber Vorsicht, es gibt einen Fall von Augenzittern, der besorgniserregender ist, wie Joan Liebmann-Smith in ihrem Buch Listen to your body feststellt:

Obwohl normalerweise gutartig, kann die palpebrale Myokymie ein Zeichen sein, das uns vor der Möglichkeit warnt, dass wir am Meige-Syndrom oder Blepharospasmus leiden, mit dem es oft verwechselt wird. Beim Blepharospasmus schließen sich die Augenlider wiederholt ganz, anstatt zu zucken; die Augen sind oft gereizt und sehr lichtempfindlich. Und im Gegensatz zur Myokymie kann der Blepharospasmus, wenn er unbehandelt bleibt, zu Sehschäden führen.