Stellen Sie sich eine Sommerbrise vor. Welche Gerüche wehen im Wind? Es könnte der salzige Geruch des Meeres sein, ein Burger, der auf dem Grill brutzelt, oder, wenn Sie am Pool sind, der chemische Gestank von Chlor.

Natürlich ist Chlor ein notwendiges Element für den Sommerspaß; schließlich würden Sie nicht in einen Swimmingpool ohne es eintauchen wollen. Die Chemikalie schützt uns vor einer bakteriellen Suppe aus Schwimmbadwasser und Pisse. (Spaßfakt: Der Schwimmbadgeruch, den Sie mit Chlor assoziieren, ist eigentlich gar kein Chlor, sondern eine Verbindung namens Trichloramin, die entsteht, wenn Chlor mit Pisse und Schweiß reagiert.)

Aber ist Chlor gefährlich?

Es stimmt, dass „zu viel Chlor eine Menge Reizungen verursachen kann“, sagt Dr. Ana Duarte, die Leiterin der Dermatologie am Nicklaus Children’s Hospital in Miami. Aber die Mengen, die in Schwimmbädern verwendet werden, sind normalerweise kein Grund zur Sorge, bemerkte sie.

Ein überchlorierter Pool hingegen kann Augenreizungen verursachen, Haare und Haut austrocknen (indem er ihnen die natürlichen Öle entzieht) und manchmal dazu führen, dass sich gefärbtes Haar grün verfärbt, so Duarte gegenüber Live Science. Aus diesem Grund ist es wichtig, die richtige Menge an Chlor im Pool zu haben, sagte sie.

Überschüssiges Chlor im Pool kann manchmal auch dazu führen, dass kleine Mengen an Dampf aus dem Wasser kommen, die „Asthma auslösen können“, sagte Duarte, obwohl sie bemerkte, dass sie nicht denkt, dass dieser Effekt zu häufig ist.

„Vielleicht könnte es in einem frisch gechlorten Pool oder einem super-chlorierten passieren“, sagte sie. Aber wie sich übereifrige Schwimmer vielleicht erinnern, werden Pools typischerweise direkt nach der Chlorung des Wassers geschlossen, damit einige dieser Dämpfe diffundieren können, sagte sie. (In hohen Konzentrationen ist Chlorgas dafür bekannt, sehr giftig zu sein. Im Ersten Weltkrieg wurde Chlorgas zum Beispiel als chemische Waffe eingesetzt. Das Einatmen großer Mengen des Gases ist giftig und kann ein sogenanntes Lungenödem oder eine Flüssigkeitsansammlung in der Lunge verursachen, so die Gesundheitsbehörde des Staates New York.)

Empfehlungen eines Dermatologen

Im Allgemeinen müssen sich Schwimmer keine Sorgen wegen Chlor machen. „Wenn Sie sich in einem Pool aufhalten, ist es im Allgemeinen sicher“, sagte Duarte. „Und wenn Sie eine kleine Irritation bekommen, können Sie sich nach dem Schwimmen abduschen und eine gute Feuchtigkeitscreme auftragen, um einige der natürlichen Öle wieder aufzufüllen“, die das Chlor möglicherweise entfernt hat.

Auch wenn Sie sich nicht abspülen, sind die Folgen nicht schlimm, sagte sie: Sie können mit etwas trockener Haut oder sprödem Haar enden.

Personen, die viel Zeit im Pool verbringen, wie zum Beispiel Wettkampfschwimmer oder poolbegeisterte Kinder, könnten mehr von ihren natürlichen Ölen von ihrer Haut abbekommen, in diesem Fall kann Feuchtigkeitspflege sehr hilfreich sein, sagte Duarte. Sie empfahl insbesondere die Verwendung von Feuchtigkeitscremes oder -salben anstelle von Lotionen. Sie schlug auch vor, Feuchtigkeitscremes zu verwenden, die Ceramide enthalten, die natürliche Öle in unserer Haut sind.

Um Augenreizungen beim Schwimmen zu vermeiden, „können Sie immer eine Schwimmbrille tragen“, sagte sie. „Und bei empfindlichem Haar kann es manchmal helfen, das Haar mit Öl vorzubehandeln, bevor man ins Wasser geht, oder eine Badekappe zu tragen, sagte Duarte.

Und Säuglinge, die älter als ein paar Monate sind, müssen den Pool nicht fürchten. Nach „der unmittelbaren Zeit nach der Geburt … entwickelt die Haut von allen mehr oder weniger die gleiche Qualität und die gleichen Schutzbarrieren“, sagte Duarte. „Also, ich denke, die Hauptsache bei kleinen Säuglingen ist definitiv, die Hauptsonnenstunden zu vermeiden und den Pool früh zu genießen, und sicher zu sein, dass die Kinder Schwimmunterricht haben und beaufsichtigt werden.“ Diese Dinge beunruhigen die Ärzte mehr als das Chlor, fügte sie hinzu.

Die vielleicht dringendere Sorge ist die Wärmekugel, die Tag für Tag auf uns scheint. Vergessen Sie nicht, Sonnencreme aufzutragen und stellen Sie sicher, dass Sie sie wieder auftragen, besonders wenn Sie schwimmen, sagte Duarte.

Ursprünglich veröffentlicht auf Live Science.