Bei den ersten Anzeichen unserer Periode greifen die meisten von uns in ihre Tasche und ziehen einen treuen Tampon heraus. Es gibt inzwischen viele andere konkurrenzfähige Periodenprodukte, von Tassen bis hin zu spezieller Unterwäsche, aber Tampons sind immer noch der Herrscher im Gang mit der Aufschrift „Damenhygiene“. Während es scheint, dass die meisten Menschen, die menstruieren, irgendwann in ihrem Leben einen Tampon benutzt haben, ist das, was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie einen Tampon benutzen, immer noch ein kleines Rätsel.

Das Wort „Tampon“ kommt vom französischen „tapon“, was „Pfropfen“ oder „Stöpsel“ bedeutet. Der Ursprung ist germanisch, abgeleitet von „tap“ (wie das Ding, das Ihr Bier ausgießt), und die Popularität des Produkts könnte sogar noch weiter zurückreichen als seine Ableitung. Es gibt Hinweise darauf, dass die alten Ägypter, Griechen und andere frühe Kulturen Naturfasern wie aufgeweichtes Papyrus, Flusen, Wolle und sogar Gras benutzten, um die Menstruation zu verstopfen.

Der moderne Tampon wird überwiegend aus Baumwolle hergestellt, die mit Viskose gemischt ist. Der Tampax-Tampon, der erste mit einem Applikator, wurde in den späten 1930er Jahren in Amerika eingeführt. Bis 1979 wurden Tampons zu einer beliebten, weit verbreiteten Methode der Periodenverhütung und überholten die Einwegbinden. In jüngster Zeit wurde die mögliche schädliche Wirkung des Tampons auf die weibliche Gesundheit heiß diskutiert. Gruselige Geschichten über das Toxische Schocksyndrom und strenge FDA-Richtlinien machen dieses Produkt überraschend komplex. Tampons werden sogar als Medizinprodukte eingestuft, weil „sie die biologische Funktionalität verändern“, so Discovery News. Hier erfahren Sie, was genau mit Ihrem Körper passiert, vom Zeitpunkt des Einführens bis zum Wegwerfen in den Müll:

Ihre Muskeln entspannen sich

Wenn Sie zum ersten Mal lernen, Tampons zu benutzen, dürfen Sie nicht schüchtern sein, was die Anatomie angeht. Wenn Sie Ihre Periode haben, lernen Sie Ihre Vagina und ihre vielen magischen, geheimnisvollen Systeme aus nächster Nähe kennen.

Beim Versuch, einen Tampon einzuführen, können sich die Muskeln aus Angst verkrampfen und es wird unangenehm sein, etwas einzuführen. Um das Röhrchen hineinzubekommen, müssen sich die Vaginalmuskeln entspannen. Die meisten empfehlen, dass das Einführen in der Hocke mit geöffneten Beinen oder mit einem Fuß auf der Toilette am einfachsten ist. Die Vagina ist mit ringförmigen Muskelkämmen ausgekleidet, die sich beim Sex oder bei der Geburt ausdehnen. Sie dehnen sich nur so weit aus, wie es nötig ist, um das Innere aufzunehmen, weshalb ein Tampon nicht „herausfallen“ kann. Beim ersten Mal sollte die kleinste Tampongröße verwendet werden, aber wenn das Unbehagen oder die Schmerzen anhalten, kann dies auf Vaginismus zurückzuführen sein. Dieser Zustand ist eine unwillkürliche Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur. Es kann sich so anfühlen, als wäre die Vagina „zu klein“, aber es kann tatsächlich behoben werden, indem man Übungen wie Kegels macht, um diese Muskelkrämpfe zu kontrollieren.

Bei richtigem Einführen spüren Sie nichts

Wenn Sie zum ersten Mal lernen, einen Tampon zu benutzen, haben viele Menschen Angst, ihn vollständig einzuführen. Laut The Period Blog sitzt ein Tampon, wenn er richtig eingeführt wird, in den oberen zwei Dritteln des Vaginalkanals, der im Durchschnitt drei bis vier Zentimeter lang ist. Der Teil der Vagina, der der Basis Ihrer Gebärmutter am nächsten ist, ist weniger muskulös als der Bereich, der dem Gebärmutterhals am nächsten ist. Er hat auch mehr Nerven, die eher auf Druck als auf Berührung reagieren, so dass er den Tampon nicht wirklich „fühlt“. Wenn Sie den Tampon nicht ganz einführen, ist der Bereich nahe der Scheidenöffnung sehr berührungsempfindlich, weshalb Sie den Tampon spüren, wenn er zu tief sitzt. Wenn Sie den Tampon ganz einführen, werden Ihre Finger vielleicht ein wenig schmutzig, aber Periodenblut ist nicht schlecht für Sie und enthält keine schädlichen Bakterien. Waschen Sie einfach Ihre Hände vor und nach dem Einführen eines Tampons und alles wird gut.

Die Vagina wird ausgetrocknet

Tampons werden hauptsächlich aus Baumwolle und Viskose hergestellt, zwei der natürlich saugfähigsten Fasern. Sie saugen wahllos alles auf, von Ihrem Menstruationsfluss über die natürliche Gleitflüssigkeit bis hin zu Bakterien, die das ganze Jahr über in der Vagina leben. Die poröse Membran an den Wänden der Vagina ist dem Gewebe im Inneren des Mundes am ähnlichsten. Wenn es unangenehm ist, den Tampon zu entfernen, ist es wahrscheinlich, dass die Umgebung etwas zu trocken ist, was zu Reibung führt.

Ihre Körperchemie, pH-Balance und Bakterien können sich verändern

Natürliche Hefen, Bakterien und andere Mikroorganismen helfen, das vaginale Ökosystem gesund zu halten. Der richtige pH-Wert (der Säuregrad der Vagina) verhindert das Wachstum von schlechten Bakterien, so dass sie sich im Wesentlichen selbst reinigen kann. Es sind keine weiteren Produkte wie Seife oder Spülungen notwendig, da der pH-Wert durch die Flüssigkeit und die guten Bakterien ausgeglichen wird – sogar während der Periode. Dieses empfindliche Ökosystem kann durch das Auftauchen eines Fremdkörpers, einschließlich eines Tampons, durcheinander gebracht werden, wodurch sich das Flüssigkeitsgleichgewicht verändert. Dies kann zu möglichen Reizungen, Infektionen oder einer Überwucherung mit schlechten Bakterien führen. Wenn sich das Tragen eines Tampons unangenehm anfühlt, sollte er sofort entfernt werden.

Der Tampon dehnt sich aus, wenn er mit Flüssigkeiten in Kontakt kommt

Die meisten Tampons sind so konstruiert, dass sie sich ausdehnen können, wenn sie Feuchtigkeit ausgesetzt werden. Sobald sie im Körper sind, lockern sich die Fasern und werden weicher, um mehr Flüssigkeit zu absorbieren. So wird verhindert, dass Menstruationsflüssigkeit austritt und eine weitere Unterhose ruiniert.

Ihre Haut kann beim Entfernen ein wenig einreißen

Discovery News weist darauf hin, dass das Einführen und Entfernen eines Tampons zu Mikrorissen in der Vaginalwand führen kann. Der Tampon kann auch gelockerte Fasern zurücklassen, die einen guten Nährboden für Bakterien bilden. Diese Mikrorisse können zu einem Problem werden, wenn der Tampon die Vagina austrocknet, wodurch sie etwas anfälliger für Abrieb wird und sich ihr natürliches Flüssigkeitsgleichgewicht verändert. Schlechte Bakterien können durch kleine Schnitte in den Blutkreislauf gelangen, was zum seltenen, aber gefährlichen Toxischen Schocksyndrom (TSS) führen kann. Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, indem Sie einen Tampon mit der geringstmöglichen Saugfähigkeit verwenden und ab und zu mit einem Brei wechseln.

Nach dem Entfernen des Tampons ist alles wieder normal

Sichern Sie sich, dass Sie den Tampon alle vier bis maximal acht Stunden wechseln. Länger zu warten, kann zu ernsthaften Folgen führen – etwa zu einer Überwucherung von Bakterien. Einen trockenen Tampon herauszuziehen ist unangenehm, und je mehr Feuchtigkeit er aufgenommen hat, desto leichter ist er zu entfernen. Die meisten Leute empfehlen, sich auf die Toilette zu setzen, um ihn herauszuziehen, und ihn dann in Toilettenpapier einzuwickeln und in den Müll zu werfen (nicht zu spülen). Wenn Sie irgendwelche Symptome wie Schwindel, plötzliches Fieber, Erbrechen oder einen sich ausbreitenden Ausschlag bemerken, könnte das ein Zeichen für TSS sein und Sie sollten sofort Hilfe holen. Andernfalls wird sich die Vagina wieder normalisieren und beginnen, sich selbst auszugleichen, sobald der Tampon entfernt wird.

Dieser Beitrag wurde ursprünglich am 8. April 2016 veröffentlicht. Er wurde am 12. August 2019 aktualisiert.