Natürlich gesüßter Wassermelonen-Smoothie, der erfrischend ist und unter 100 Kalorien hat! Es ist die perfekte gesunde Leckerei, um den süßen Zahn zu befriedigen!
Erdbeer-Wassermelonen-Smoothie
Habe ich schon erwähnt, wie sehr ich Smoothies liebe?
Ich liebe es, dass man einfache, gesunde Zutaten zusammenmischen kann, um etwas so Leckeres und Cremiges zu machen, wie das heutige Rezept für einen Erdbeer-Wassermelonen-Smoothie. Er ist so süß und sättigend! Die Kombination aus Erdbeeren und Wassermelone passt wie die Faust aufs Auge. Schauen Sie sich die rosa Farbe dieses Smoothies an – so schön (genauso hübsch wie unser Aloha Tropical Smoothie und Strawberry Oatmeal Smoothie).
Dies ist der perfekte Genuss, um zu entschleunigen und jeden leckeren Schluck zu genießen. Meine Kinder lieben Smoothies zum Frühstück oder sogar als Snack nach der Schule. Es ist eine großartige Möglichkeit, sie dazu zu bringen, sich hinzusetzen und darüber zu reden, was sie in der Schule gemacht und gelernt haben!
Zudem gibt dieser Wassermelonen-Smoothie uns allen die Energie, um den Rest des Tages bis zum Abendessen zu überstehen. Toppen Sie jeden Becher mit einer kleinen Scheibe Wassermelone und/oder einer Erdbeere (siehe Bild oben!).
. im Mixer
Wie man einen Wassermelonen-Smoothie macht
Das Beste an Smoothies ist, wie einfach sie zu machen sind!
Schneiden Sie etwas Wassermelone in Würfel – etwa 1 ½ Tassen. Außerdem brauchen Sie 1 Tasse Erdbeeren, die Sie zurechtgeschnitten haben. Werfen Sie diese Früchte mit Milch, Zitronensaft und 2 SPLENDA® Naturals Stevia-Süßstoffpaketen in einen Mixer. Mixen Sie alles zusammen mit ½ Tasse Eis! Gießen Sie es in Gläser und genießen Sie jeden Schluck!
Nach einigem Testen haben wir das Rezept so abgestimmt, dass es die perfekte Menge an Erdbeere UND Wassermelone enthält. Wir wollten, dass man beide Früchte gleichermaßen schmeckt und genießen kann. Dieses einfache Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie-Rezept ist die Perfektion!
Was sind die besten Tipps, um eine gute Wassermelone auszusuchen? Wir haben einen ganzen Blogpost darüber geschrieben. Schauen Sie HIER nach.
Welche anderen Früchte passen gut zur Wassermelone? Das hängt davon ab, was Sie bevorzugen, aber diese anderen Kombinationen funktionieren gut und schmecken lecker:
- Wassermelone + Brombeeren
- Wassermelone + Blaubeeren + Pfirsiche
- Wassermelone + frischer Limetten-/Zitronensaft + Himbeersaft + Minze
Die Verwendung von Stevia-Süßstoff in diesem Smoothie gibt ihm genau die richtige Menge an Süße ohne den ganzen Zucker. Lassen Sie uns wissen, wie sehr Sie diesen Smoothie lieben, im Kommentarbereich unten! 
Für mehr erfrischende Smoothies schauen Sie mal rein:
- Erdbeer-Bananen-Smoothie
- Blaubeer-Smoothie
- Aloha Tropical Smoothie
- Ananas-Bananen-Smoothie
Wassermelonen-Smoothie-Rezept
Zutaten
- 1 1/2 Tassen Wassermelone gewürfelt
- 1 Tasse Erdbeeren, geschnitten
- 1/2 Tasse Milch
- 1 Teelöffel Zitronensaft
- 2 Päckchen SPLENDA® Naturals Stevia-Süßstoff
- 1/2 Tasse Eis
Anleitung
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Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis sie sich verbunden haben. Kalt servieren.
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