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• ADHS und Angstzustände treten oft gemeinsam auf, und die Störungen können sich gegenseitig verschlimmern.
• Viele Symptome der beiden Störungen können sich überschneiden, wie z.B. Konzentrationsschwierigkeiten, Überforderungsgefühle, Reizbarkeit und Unruhe.
• Eine der kniffligen Dinge bei diesen beiden Erkrankungen ist, dass Stimulanzien, die zur Behandlung von ADHS eingesetzt werden, die Angstzustände verschlimmern können.
• Dieser Artikel wurde von Zlatin Ivanov, MD, medizinisch überprüft, der vom American Board of Psychiatry and Neurology bei Psychiatrist NYC in Psychiatrie und Suchtpsychiatrie zertifiziert ist.
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Zwei sehr häufige psychische Erkrankungen sind Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und generalisierte Angststörung (GAD). Beide Störungen können die Lebensqualität beeinträchtigen, und beide haben ihre eigenen einzigartigen Symptome.

Einige Symptome überschneiden sich jedoch, und in vielen Fällen kann eine Person an beiden Störungen leiden. Tatsächlich hat etwa die Hälfte der Erwachsenen, die ADHS haben, auch eine Angststörung, was die Diagnose und Behandlung komplizierter machen kann.

Hier erfahren Sie, was Sie über beide Erkrankungen wissen müssen, wie sie bei vielen Erwachsenen nebeneinander bestehen und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Die Verbindung zwischen ADHS und Angst

Wenn jemand sowohl ADHS als auch Angstzustände hat, ist es üblich, dass der eine den anderen verschlimmert, sagt Sonia Gaur MD, eine Psychiaterin bei Stanford Health Care.

Deshalb kann es für Psychiater schwierig sein, beide Zustände richtig zu diagnostizieren, sagt Gaur. Aber eine korrekte Diagnose ist entscheidend, weil beide Erkrankungen getrennt voneinander und mit unterschiedlichen Medikamenten behandelt werden müssen.

Es gibt zwei wichtige Möglichkeiten, um zwischen ADHS und GAD zu unterscheiden:

1. Einer der Hauptunterscheidungsfaktoren zwischen ADHS und Angstzuständen ist, dass ADHS-Symptome typischerweise in der Kindheit beginnen und schlimmer werden, während Angstzustände typischerweise im Teenageralter oder im Erwachsenenalter auftauchen. Daher ist es wichtig, dem Psychiater die vollständige Symptom- und Diagnoseanamnese zu geben, sagt Gaur.
2. Eine weitere Möglichkeit zur Unterscheidung zwischen den beiden Zuständen ist, dass Angstzustände, die durch GAD verursacht werden, ohne ersichtlichen Grund auftreten können. Zum Beispiel kann jemand mit GAD aus einem friedlichen Schlaf aufwachen und sich wie gelähmt fühlen vor Angst, ohne erkennbare Ursache, sagt Gaur. Auf der anderen Seite könnte jemand mit ADHS nur Angst empfinden, wenn er sich von bestimmten Aufgaben, die er erledigen muss, überfordert fühlt.

Die Symptome von ADHS und Angst

ADHS und GAD haben ihre eigene einzigartige Reihe von Symptomen. Viele Menschen mit beiden Erkrankungen werden wahrscheinlich die folgenden Symptome erleben.

Zu den Symptomen von ADHS gehören:

• Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und Aufgaben zu erledigen
• Impulsivität
• Mangel an Zeitmanagement
• Ruhelosigkeit
• Stimmungsschwankungen

Zu den Symptomen der generalisierten Angststörung gehören:

• Gefühl von überwältigender Angst, Panik oder Untergangsstimmung
• Nervosität
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Reizbarkeit
• Körperliche Symptome wie Herzrasen, GI-Probleme, oder Hyperventilation

Auswirkungen von ADHS-Medikamenten auf die Angst

Einer der kniffligen Aspekte der Behandlung von ADHS und Angst ist, dass Stimulanzien, die zur Behandlung von ADHS eingesetzt werden, wie Adderall oder Ritalin, die Angstsymptome verschlimmern können.

Angstzustände an sich werden als eine mögliche häufige Nebenwirkung von Adderall aufgeführt. Gaur sagt, dass Stimulanzien auch Symptome wie Nervosität, Unruhe und Herzrasen verursachen können, die fälschlicherweise für Angstzustände gehalten werden können.

Wenn jemand fälschlicherweise mit ADHS diagnostiziert wurde, ist es zudem sehr wahrscheinlich, dass ein Stimulans die Angstzustände verschlimmert, sagt Gaur. Deshalb ist die korrekte Diagnose beider Erkrankungen so wichtig.

Behandlung von ADHS und Angst

Wenn jemand sowohl an ADHS als auch an einer Angststörung leidet, ist es wichtig, zuerst diejenige zu behandeln, die schwächer ist, sagt Gaur, vor allem, weil Stimulanzien die Angst möglicherweise verschlimmern können.

Angst wird typischerweise mit Therapie und Medikamenten wie SSRIs, einer Klasse von Antidepressiva, behandelt, während ADHS typischerweise mit Stimulanzien behandelt wird.

Wann zum Arzt

Wenn Sie denken, dass Sie eine Angststörung und/oder ADHS haben und es Ihren Alltag stört, können Sie einen Termin bei einem Psychiater vereinbaren, um Hilfe zu bekommen.

Gaur sagt, dass es leicht ist, ADHS und Angstzustände bei jemandem falsch zu diagnostizieren, daher ist es wichtig, dass ein Psychiater sich Zeit für den Patienten nimmt. Sie brauchen vielleicht ein paar Besuche für eine klare Diagnose.

Wenn Sie also einen Psychiater wegen möglicher Angstzustände, ADHS oder beidem aufsuchen, stellen Sie sicher, dass Sie ihm eine ausführliche, gründliche Anamnese Ihrer Symptome geben, und warten Sie geduldig auf eine Diagnose. Außerdem ist es wichtig, mit der Behandlung geduldig zu sein, da Medikamente zur Behandlung von Angstzuständen Wochen oder länger brauchen können, um zu wirken.