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Es könnten die wichtigsten 60 Sekunden Ihres Lebens sein, also ist es jetzt an der Zeit, sich vorzubereiten.

Im Ernst: Um einen Herzinfarkt zu überleben, müssen Sie die Anzeichen kennen und wissen, wie Sie reagieren müssen, lange bevor es passiert. Sie können es sich nicht leisten zu warten. Nicht einmal für eine Minute.

Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn eine Koronararterie blockiert ist und das Blut das Herz nicht erreichen kann. Wenn das passiert, beginnt der Herzmuskel abzusterben. Dies kann Ihr Herz dauerhaft schädigen und zum Tod führen.

Machen Sie sich jetzt, solange Sie gesund sind, mit den Symptomen eines Herzinfarkts vertraut und wissen Sie, welche Maßnahmen Sie ergreifen müssen, bevor ein Herzinfarkt eintritt. Je schneller Sie in ein Krankenhaus kommen, desto größer sind Ihre Chancen, die Durchblutung des Herzens wiederherzustellen, den Herzmuskel und Ihr Leben zu retten.

Sein Sie auf einen Herzinfarkt vorbereitet

Wie fühlt sich ein Herzinfarkt an? Für Frauen (und oft auch für Männer) ist es nicht der erdrückende, brustzerreißende Schmerz, den man oft in Filmen sieht. Während Frauen lähmende Schmerzen empfinden können, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen unangenehmen Druck oder ein Drücken in der Brust, Kurzatmigkeit, so etwas wie Sodbrennen oder sogar leichte Symptome wie Müdigkeit oder Benommenheit verspüren.

Aber schon bevor die Symptome auftreten, können Sie sich vorbereiten, indem Sie wissen, welche Krankenhäuser in Ihrer Umgebung eine 24-Stunden-Notfallversorgung für Herzpatienten haben. Bewahren Sie außerdem eine Liste mit Notfall-Telefonnummern neben Ihrem Telefon auf und tragen Sie sie immer bei sich, ebenso wie eine Liste mit Ihren Medikamenten.

Den Notruf wählen: Tun Sie es einfach

Wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt zu erleiden, versuchen Sie nicht, ihn abzuwarten, egal wie leicht die Symptome sind. Handeln Sie sofort. Hier ist wie:

DO:

1. Rufen Sie den Notruf. Tun Sie dies, bevor Sie irgendetwas anderes tun.
2. Nehmen Sie ein Aspirin. Kauen Sie ein unbeschichtetes 325-Milligramm-Aspirin (kein Baby-Aspirin). Es kann den Herzinfarkt nicht aufhalten, aber es könnte den Schaden verringern, indem es das Blut verdünnt und Gerinnsel auflöst.
3. Nehmen Sie Nitroglycerin gegen Brustschmerzen, wenn Sie ein Rezept haben.
4. Entriegeln Sie die Tür, damit die Sanitäter reinkommen können.
5. Rufen Sie einen Freund oder Nachbarn an, der mit Ihnen wartet.
6. Ruhen Sie sich während des Wartens aus.
7. Sprechen Sie lauter! Sagen Sie der Notrufzentrale, den Sanitätern, den Ärzten, den Krankenschwestern und allen anderen, mit denen Sie sprechen, dass Sie glauben, einen Herzinfarkt zu haben.
8. Vertrauen Sie Ihren Instinkten. Lassen Sie sich von niemandem (auch nicht von medizinischem Personal) abwimmeln oder davon abbringen, Hilfe zu suchen.

TUN SIE NICHTS:

1. Warten Sie mit dem Anruf beim Notruf. Rufen Sie nicht zuerst in der Arztpraxis an. Gehen Sie nicht ins Internet, um Dr. Google zu konsultieren. Warten Sie nicht, um zu sehen, ob sich Ihr Zustand ändert. Fragen Sie nicht Ihren Ehepartner oder Freunde, was sie denken. Rufen Sie einfach an.
2. Fahren Sie selbst zum Krankenhaus. Und lassen Sie sich auch nicht von jemand anderem fahren. Überlassen Sie das Fahren dem Notfallteam. Erstens: Sie könnten im Auto sterben. Zweitens können die Sanitäter damit beginnen, Ihre Vitalwerte zu messen und Ihnen vielleicht sogar das Leben retten, wenn sich die Situation verschlimmert, bevor Sie im Krankenhaus ankommen. Dazu gehört auch die Verabreichung von lebensrettenden Behandlungen direkt im Krankenwagen.
3. Haben Sie Angst, sich zu blamieren. Das medizinische Team, das Sie behandelt, sind Profis. Sie wollen nicht, dass Sie Ihr Leben riskieren, weil Sie Angst davor haben, was sie denken könnten. Und sie werden auch nicht den Kopf schütteln und über Ihre schlimme Verdauungsstörung lästern, wenn Sie gehen. Und selbst wenn sie es täten – würden Sie lieber an der Peinlichkeit oder an einem Herzinfarkt sterben?

Diagnose auf der Flucht

In der Ambulanz können die Sanitäter ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG) durchführen. Bei diesem Verfahren werden Drähte an Ihre Brust und an einen Monitor angeschlossen. Ihre Herzaktivität wird aufgezeichnet und der Test bestätigt, ob Sie einen Herzinfarkt haben. Die Sanitäter senden die EKG-Ergebnisse an die Notaufnahme, damit das Personal bereit ist, Sie zu behandeln, sobald Sie durch die Tür gebracht werden. Unter Umständen können sie auch mit der Behandlung beginnen, z. B. mit der Verabreichung von gerinnungsauflösenden Medikamenten.

Machen Sie sich jetzt mit den Symptomen eines Herzinfarkts vertraut, solange Sie noch gesund sind, und wissen Sie, was zu tun ist, bevor ein Herzinfarkt auftritt.

Rasche Behandlung rettet Leben

Die Behandlung kann sofort in der Notaufnahme beginnen, noch bevor die Ärzte bestätigt haben, dass Sie einen Herzinfarkt haben. Dies kann die Gabe von Aspirin oder Nitroglyzerin, eine Sauerstofftherapie und/oder eine Behandlung zur Linderung der Schmerzen in der Brust beinhalten.

Wenn ein Herzinfarkt diagnostiziert wird (oder ein starker Verdacht besteht), werden die Ärzte schnell handeln, um den Blutfluss zum Herzen wiederherzustellen. Dazu kann gehören, Ihnen gerinnselauflösende Medikamente (Thrombolytika) zu geben, die die Gerinnsel auflösen, die die Koronararterien blockieren.

Eine weitere Behandlung ist die Ballonangioplastie, bei der ein dünner, flexibler Schlauch mit einem Ballon am Ende durch Ihre Arterie bis zur Verstopfung geführt wird. Sobald die Blockade erreicht ist, wird der Ballon aufgeblasen, wodurch das Gerinnsel gegen die Arterienwände gedrückt und der Blutfluss wiederhergestellt wird. Die Ärzte können auch einen Stent (eine Art federnder Drahtkorb) in den Bereich der Blockade setzen, um die Arterie offen zu halten und den Blutfluss weiter zu ermöglichen.

Werden Sie keine Statistik

Natürlich nützen all diese lebensrettenden Behandlungen nichts, wenn Sie nicht sofort auf die Warnzeichen eines Herzinfarkts reagieren.

Nach einer Studie, die in Circulation (dem Journal der American Heart Association) veröffentlicht wurde, sterben mehr als die Hälfte der 1,2 Millionen Menschen, die jedes Jahr in den USA einen Herzinfarkt oder einen koronaren Tod erleiden, in einer Notaufnahme oder bevor sie ein Krankenhaus erreichen, innerhalb einer Stunde nach Auftreten der Symptome.

Beim Stoppen von Herzinfarkten ist Schnelligkeit von entscheidender Bedeutung. Lebensrettende Maßnahmen sind nur für eine kurze Zeitspanne nach Beginn der Symptome wirksam, bevor der Herzmuskel abzusterben beginnt und das Herz nicht mehr funktioniert. Beherzigen Sie den Rat. Und einfach. Don’t. Warten.