Chaque athlète est à la recherche du prochain coup de pouce. Cette liste rassemble des citations motivantes d’athlètes de toutes les époques du sport moderne. Ces athlètes vous transmettent leurs mots de sagesse afin que vous puissiez obtenir le même élan de motivation qui les a fait avancer. Considérez cette liste comme votre entraîneur personnel, sans les cris et les crachats.

Vous cherchez des mots pour alimenter votre envie de compétition ? Ne cherchez pas plus loin que cette collection de citations motivantes d'athlètes pour les athlètes.

Vous cherchez des mots pour alimenter votre envie de compétition ? Ne cherchez pas plus loin que ce recueil de citations motivantes d'athlètes pour les athlètes.

George Halas n’a aucun regret.

« Personne qui a jamais donné son meilleur regrette. » – George Halas

Lorsque vous êtes en compétition, vous devez tout laisser sur le terrain de la compétition. Vous ne pouvez pas vous retenir et espérer avoir assez pour le lendemain. Les meilleurs compétiteurs quittent l’arène sans regrets et avec plus rien dans leur réservoir. C’est le type d’effort que vous devez fournir à chaque match.

Tim Notke travaille dur.

« Le travail acharné bat le talent quand le talent ne travaille pas dur. » – Tim Notke

Vous pouvez avoir tout le talent du monde, mais sans le travail acharné pour aiguiser ces compétences, le talent est inutile. Il y a d’innombrables choix de premier tour de draft qui ont flanché sans jamais se rendre sur le terrain. Il y en a encore plus qui ne parviennent même pas à atteindre le niveau supérieur. Du lycée au collège, du collège au pro, du pro à la légende.

Babe Ruth n’abandonne jamais.

« Il est difficile de battre une personne qui n’abandonne jamais. » – Babe Ruth

Lorsque vous avez la capacité, c’est la première partie. Ensuite, vous devez développer votre force mentale et votre force d’âme. C’est ce qui vous pousse à atteindre le niveau suivant. Lorsque vous n’avez plus rien dans le réservoir, votre esprit peut atteindre les profondeurs et sortir un autre round dont vous ne soupçonniez même pas l’existence.

Les Brown aime une bonne bataille.

« Plus la bataille est difficile, plus la victoire est douce. » – Les Brown

Personne ne veut gagner si l’autre personne abandonne. Lorsque vous êtes enfermé dans une bataille acharnée, vous devez savoir que la victoire est encore plus douce à la fin. Lorsque vous entendrez la cloche finale, vous serez encore plus rempli de joie. Le tableau d’affichage est le reflet de tous vos efforts. Lorsque vous entrerez dans les vestiaires, cette douche sera votre récompense.

Michael Jordan a échoué de nombreuses fois.

« J’ai échoué encore et encore et encore dans ma vie. Et c’est pour cela que je réussis. » – Michael Jordan

Quand vous tombez, relevez-vous. C’est ainsi que vous réussissez dans la vie. Jordan connaît le nombre exact de buzzer beaters… qu’il a ratés. Il ne sait pas ceux qu’il a fait. Il se souvient de ces sentiments de joie. Plus que cela, il se souvient de ces ratés et c’est ce qui l’a poussé à réussir la fois suivante.

Vince Lombardi aime Chumbawumba.

« Ce n’est pas si vous vous faites renverser, c’est si vous vous relevez. » – Vince Lombardi

Vince Lombardi faisait du tubthumping bien avant que la bande n’en fasse un truc. Lombardi est connu pour sa résilience et son leadership. Malgré tous les échecs, vous devez trouver un moyen de continuer à vous relever, surtout face à l’adversité. Lorsque vous ressentez de la douleur, c’est juste un point faible dans votre esprit. Poussez à travers la douleur pour trouver ce dernier effort. C’est ce qui fait les champions.

Derek Jeter ne se trouve pas d’excuses.

« Il y a peut-être des gens qui ont plus de talent que vous, mais il n’y a aucune excuse pour que quelqu’un travaille plus dur que vous. » – Derek Jeter

Il y a des gens plus talentueux. Personne n’a intérêt à le vouloir davantage. Joe Montana, Tom Brady et Terry Bradshaw ont plus de bagues de Super Bowl que tous les autres quarterbacks de l’histoire. Aucun d’entre eux n’a été vénéré comme le plus talentueux de sa catégorie. Il en va de même pour Derek Jeter. Personne ne l’a jamais considéré comme le meilleur frappeur ou le meilleur voltigeur. Ces gars-là en voulaient simplement plus.

Comment Sandy Koufax est devenu un bon lanceur.

« Je suis devenu un bon lanceur lorsque j’ai arrêté d’essayer de leur faire manquer la balle et que j’ai commencé à essayer de leur faire frapper la balle. » – Sandy Koufax

Quand vous atteignez ce niveau supérieur, c’est quand vous croyez en vous. Vous savez simplement que vous êtes meilleur que votre adversaire. Peu importe leur talent, vous devez les affronter et puiser en vous pour donner plus que ce que vous avez. Lorsque vous apporterez enfin cet effort maximal, vous débloquerez votre potentiel le plus complet.

Ben Hogan les surpasse.

« Si vous ne pouvez pas les surpasser, surmontez-les. » – Ben Hogan

Il arrive que vous soyez confronté à des personnes qui ont un meilleur chip shot, un fadeaway parfait ou un service hors du commun. La vérité est que vous devez travailler un peu plus dur pour gagner. Ils ont quelques compétences qui les rendent meilleurs, mais vous pouvez travailler plus dur sur tous les autres aspects de votre jeu pour creuser en profondeur et trouver la clé pour débloquer la victoire.

Lou Holtz sur l’autodiscipline.

« Sans autodiscipline, le succès est impossible, point final. » – Lou Holtz

Vous êtes le seul à être investi dans votre réussite. Personne d’autre ne dépend de vous pour atteindre votre plein potentiel. Si vous le croyez et le savez, vous devez être celui qui prend la responsabilité de vous pousser à vos limites. Lorsque vous atteignez cette limite, fixez-en une nouvelle et allez-y.

John Wooden fait des chefs-d’œuvre.

« Faites de chaque jour votre chef-d’œuvre. » – John Wooden

Chaque match, chaque partie, chaque instant est une toile blanche. Ce que vous faites de votre opportunité peut être soit une expérience de peinture au doigt de maternelle, soit La persistance de la mémoire. Ce que vous faites de ces opportunités définit la façon dont on se souviendra de vous en tant qu’athlète et en tant que compétiteur.

Joe Namath va jusqu’au bout.

« Si vous n’y allez pas à fond, pourquoi y aller tout court ? ». – Joe Namath

Les champions donnent tout ce qu’ils ont à chaque possession. Cela commence à l’entraînement, puis en compétition. Vous devez trouver un moyen de vous pousser à vos limites tous les jours. Lorsque vous faites cela, vous créez une nouvelle limite. Chaque jour présente un nouveau défi et une nouvelle limite à briser.

Jack Dempsey est un champion.

« Un champion est quelqu’un qui se relève quand il ne peut pas. » – Jack Dempsey

Même lorsque votre corps est complètement brisé, votre esprit peut surmonter l’épuisement et la douleur. Vous pouvez vous tirer du sol. Lorsque vous êtes capable de faire cela de manière constante, vous deviendrez un gagnant. Quand cette habitude devient votre seconde nature, où vous n’y pensez même pas, vous le faites simplement, alors vous serez un champion.

Billie Jean King a raison.

« Les champions continuent de jouer jusqu’à ce qu’ils y arrivent. » – Billie Jean King

Une autre chose que font les champions est de continuer. Billie Jean King a été une gagnante pendant longtemps avant de devenir une championne. Ce n’est pas la bataille des sexes qui a fait d’elle une championne. Elle était une championne lorsqu’elle a continué à se dépasser pour devenir la femme classée numéro un dans le monde.

Shaq est reconnaissant.

J'aimerais remercier tous ceux qui ont voté pour moi. Et le seul qui n'a pas voté pour moi, merci aussi.

J'aimerais remercier tous ceux qui ont voté pour moi. Et le seul qui n'a pas voté pour moi, merci aussi.

« Je voudrais remercier tous ceux qui ont voté pour moi. Et le seul qui n’a pas voté pour moi, merci aussi. » – Shaquille O’Neal

Shaq a été désigné joueur le plus utile de la NBA à la quasi-unanimité. Un électeur a placé un vote pour quelqu’un d’autre. Au lieu d’être complètement reconnaissant pour la récompense, Shaq a pris le temps de remercier le seul opposant parce qu’il savait que ce serait le carburant pour se pousser encore plus fort l’année suivante.

Bear Bryant se prépare à gagner.

« Ce n’est pas la volonté de gagner qui compte – tout le monde l’a. C’est la volonté de se préparer à gagner qui compte. » – Paul « Bear » Bryant

Tout le monde veut gagner. Vous ne rencontrez jamais quelqu’un qui cherche à perdre ou même qui est heureux de perdre. Quand les gens disent  » c’est la façon dont on joue le jeu « , ils ont abandonné bien avant. Se préparer à gagner est beaucoup plus difficile que de vouloir gagner. Se préparer à gagner commence dans l’esprit et dans le cœur, puis cela se poursuit dans la salle d’entraînement et sur le terrain de pratique.

Andre Agassi a quelque chose de spécial.

« Ce qui rend quelque chose de spécial, ce n’est pas seulement ce que vous avez à gagner, mais ce que vous pensez qu’il y a à perdre. » – Andre Agassi

Tout le monde a la même récompense. Que risquez-vous ? Si vous êtes un vrai compétiteur, un vrai champion, chaque minute est un nouveau défi. Lorsque vous perdez ce défi, un autre moment vous attend. Quand vous voulez gagner chaque seconde, vous avez beaucoup à perdre. C’est la mentalité qui vous pousse vers la perfection.

Vitas Gerulaitis sur la persistance.

« Personne ne bat Vitas Gerulaitis 17 fois de suite. » – Vitas Gerulaitis

Ne pas oublier la persévérance. Bjorn Bjorg a battu Vitas Gerulaitis lors de 16 matchs consécutifs. La 17e fois, Vitas n’avait pas abandonné. On voit des gens qui ont perdu la foi, même dans le sport professionnel. On pouvait le voir par moments sur le visage de Nadal lors de la 4e confrontation avec Federer à Wimbledon. Vous avez pu le voir à certains moments chez Federer lors de la quatrième confrontation avec Nadal à Roland-Garros. Chaque match est une nouvelle chance de gagner.

Sir Charles n’a pas peur.

« Si vous avez peur de l’échec, vous ne méritez pas de réussir ! ». – Charles Barkley

Charles Barkley a tout le temps échoué. Il n’a jamais remporté de championnat à l’université ou en NBA. Ses seuls championnats ont été remportés avec Team USA en 1992 et 1996. Cela n’a jamais tué son désir de compétition. Il ne s’est jamais considéré comme un raté parce qu’il savait qu’il laissait tout sur le terrain, chaque soir.

L’entraîneur Ditka n’a jamais cessé d’essayer.

« Vous n’êtes jamais un perdant tant que vous n’arrêtez pas d’essayer. » – Mike Ditka

Ditka était un champion. Il a souffert lors de saisons perdantes. Il n’a jamais adopté la mentalité d’un perdant. Chaque équipe avait une chance de s’améliorer et une méthode directe pour le faire. C’est la mentalité que vous devez avoir pour réussir. Chaque jour est une nouvelle occasion de gagner, une nouvelle chance de réussir. Versez chaque once dans l’entraînement et la compétition et vous ne perdrez jamais.

Muhammed Ali prend des risques.

« Celui qui n’est pas assez courageux pour prendre des risques n’accomplira rien dans la vie. » – Muhammad Ali

La prise de risques fait partie de l’esprit de compétition. Vous devez être prêt à tout mettre en jeu afin de ramener le prix à la maison. Si vous allez là-bas et jouez avec une mentalité de défense d’abord, alors vous ne prenez pas vraiment de risque. Vous devez être prêt à jouer avec un abandon téméraire dans la poursuite de l’objectif.

Evander Holyfield sur la taille.

« Ce n’est pas la taille d’un homme mais la taille de son cœur qui compte. » – Evander Holyfield

Lorsque vous entrez dans n’importe quelle bataille, vous devez embrasser chaque fibre de votre être. Reconnaître que vous n’êtes pas le plus grand, le plus fort, le plus rapide. Vous devez reconnaître les limites physiques que vous avez. Ce qui vous sépare, c’est le cœur et la passion que vous avez. Tout l’entraînement que vous avez fait pour vous mettre dans ce combat est ce qui vous prépare à gagner le combat.

Matt Biondi change l’échec.

« La persistance peut changer l’échec en une réussite extraordinaire. » – Matt Biondi

S’accrocher et vous ne perdrez jamais 17 fois de suite. Quelqu’un pourrait avoir le meilleur drive du monde, mais cela signifie simplement que son jeu court n’est pas assez bon. Lorsque vous continuez à concourir, à vous entraîner et à dépasser vos limites, vous pouvez réaliser tout ce que vous pouvez envisager.

Steve Prefontaine donne le meilleur de lui-même.

« Donner moins que son meilleur, c’est sacrifier un cadeau. » – Steve Prefontaine

Votre record personnel n’est que cela : Personnel. La seule personne que vous laissez tomber en ne donnant pas chaque once d’effort est vous-même. Personne d’autre ne sera privé de la gloire. Quelqu’un peut compatir et ressentir un certain sentiment de tristesse ou de douleur, mais vous seul saurez que vous n’avez pas tout laissé sur le terrain.

Dean Karnazes court, marche et rampe.

« Courez quand vous le pouvez, marchez si vous le devez, rampez si vous le devez ; mais n’abandonnez jamais. » – Dean Karnazes

Rien n’est plus difficile que de courir un marathon. Lorsque vous arrivez au kilomètre 5, vous ne faites que commencer. Le kilomètre 13 n’est que le point médian. Chaque personne qui a couru un marathon aura une histoire de son premier marathon. Le kilomètre 20 est le point de non-retour. Vous devez littéralement creuser plus profondément que vous ne l’avez jamais fait pour terminer ces 6 derniers kilomètres. Il y a des moments où vous allez marcher et des moments où vous allez faire une pause… mais vous ne vous arrêtez jamais.

Carl Lewis aime le voyage.

« L’important, c’est le voyage, pas le résultat. » – Carl Lewis

A la fin de la journée, la ligne d’arrivée n’est pas le but. L’objectif est d’avoir le meilleur début à la fin que vous pouvez avoir. Si vous donnez tout ce que vous avez dans ces 200 mètres, alors vous avez gagné, quel que soit le dixième de seconde qui vous manque. Quand vous avez le meilleur parcours, vous gagnez.

Yogi Berra sur la fin.

« Ce n’est pas fini tant que ce n’est pas fini. » – Yogi Berra

Les sages paroles de Yogi ne sont jamais oubliées. Lorsque c’est le 4e quart-temps, le bas de la 9e, le temps d’arrêt ou la balle de match, le match n’est pas terminé. Vous avez une chance de gagner. La liste des remontées improbables ne cesse de s’allonger. Les Cavs viennent de revenir (2016) d’un déficit de 3-1 pour être la première équipe de l’histoire de la NBA à faire cela en finale.

Gretzky est un génie des mathématiques.

« Vous ratez 100% des tirs que vous ne prenez pas. » – Wayne Gretzky

Wayne n’est pas connu pour ses compétences en mathématiques, mais c’est un fait statistique. Si vous laissez quelque chose de côté, ce sera une question pour vous plus tard. Vous devez apporter chaque once de votre entraînement sur le terrain de la compétition. Lorsque vous êtes sur ce terrain, vous y laissez chaque once d’entraînement, de compétence et de cœur. C’est ainsi que vous êtes en compétition, et c’est ainsi que vous devenez un champion.

(Lire la suite : 90 citations motivantes sur le travail acharné et le fait de tout donner)

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