L’allaitement peut être l’une des expériences les plus riches de la nouvelle maternité, sauf quand il devient une douleur — littéralement. Les douleurs mammaires pendant l’allaitement sont relativement courantes, surtout pendant les premiers jours. Elle n’est généralement ni grave ni durable.

Par contre, une douleur qui persiste ou qui s’accompagne d’autres symptômes peut indiquer une infection qui nécessite un traitement rapide. Parlez-en à votre médecin ou à votre consultante en lactation si vous avez des douleurs aux seins lorsque vous allaitez votre bébé.

Expérimenter un engorgement

Il faut environ 48 heures après la naissance pour que vos seins commencent à produire du lait.

Lorsque votre lait arrive pour la première fois, vous pouvez ressentir un état parfois douloureux appelé engorgement. Il se produit parce que vous produisez plus de lait maternel que votre bébé n’en prend. Cela entraîne un débordement des canaux lactifères qui peut provoquer des seins douloureux, palpitants ou sensibles.

Une alimentation fréquente aux deux seins et la vérification de votre position d’allaitement pour vous assurer que votre bébé prend bien le sein peuvent aider à soulager la douleur de l’engorgement. L’utilisation de linges chauds sur vos seins et les analgésiques en vente libre peuvent aider — mais consultez votre médecin avant de prendre des médicaments.

Supprimez l’inconfort

Les seins chauds & Mamelons tendus pendant l’allaitement

Lorsque votre bébé commence à téter, le lait s’écoule par les conduits et sort par le mamelon.

Le réflexe d’éjection du lait, ou relâchement, peut parfois se produire si vous entendez un bébé pleurer — même si ce n’est pas le vôtre. Le simple fait de penser à votre bébé peut également déclencher le réflexe d’éjection.

L’éjection du lait distend les canaux lactifères, provoquant parfois une douleur fulgurante lorsque vous commencez à allaiter. Elle se produit le plus souvent chez les mamans pour la première fois. Exprimer manuellement les premiers jets de lait énergiques avant de commencer à nourrir votre bébé peut aider à prévenir les douleurs fulgurantes pendant l’allaitement.

Infections aux levures

Le candida est un type de champignon que l’on trouve souvent sur la peau. Une étude publiée dans le numéro d’avril/juin 2003 de « Pesquisa Odontológica Brasileira » a révélé que 34 % des femmes qui allaitent et 17 % des femmes qui n’allaitent pas étaient porteuses de ce champignon sur leurs seins.

Les bébés peuvent également développer une infection buccale à levures, communément appelée muguet, et la transmettre à vos mamelons.

L’infection à candida peut provoquer des douleurs lancinantes au niveau des seins et des mamelons douloureux, tendus, gonflés ou secs.

Vous pouvez également remarquer des plaques blanches ou des plaques rouges d’aspect cru dans la bouche de votre bébé. Demandez un traitement pour tous les deux dès que vous soupçonnez une infection à Candida.

Reconnaître une mastite

Bosse dans mon aréole lors de l’allaitement

La mastite est une infection du tissu mammaire, qui peut provoquer une douleur fulgurante pendant l’allaitement. Environ 10 % des femmes américaines qui allaitent développent une mastite, selon un article de l' »American Family Physician » de septembre 2008. Le sein apparaît généralement rouge et vous pouvez également ressentir des symptômes semblables à ceux de la grippe, notamment de la fièvre et une sensation générale d’être malade.

Il est important de continuer à allaiter avec le sein affecté si vous développez une mastite, car ne pas vider le sein peut aggraver l’état. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour éliminer l’infection.

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin chaque fois que vous avez une douleur aiguë au sein pendant l’allaitement. La douleur peut vous décourager d’allaiter votre bébé et, dans la plupart des cas, des traitements simples peuvent prévenir ou soulager la douleur mammaire.

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