- TDAH et anxiété coexistent souvent et les troubles peuvent s’exacerber mutuellement.
- Plusieurs symptômes de ces deux troubles peuvent se chevaucher, comme les difficultés de concentration, le sentiment d’être dépassé, l’irritabilité et l’agitation.
- L’un des points délicats de la présence de ces deux troubles est que les stimulants utilisés pour traiter le TDAH peuvent exacerber l’anxiété.
- Cet article a été revu médicalement par Zlatin Ivanov, MD, qui est certifié en psychiatrie et en psychiatrie de la toxicomanie par l’American Board of Psychiatry and Neurology chez Psychiatrist NYC.
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Deux troubles de santé mentale très courants sont le trouble de déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) et le trouble d’anxiété généralisée (TAG). Ces deux troubles peuvent entraver la qualité de vie, et tous deux ont leur propre ensemble de symptômes uniques.
Cependant, certains symptômes se chevauchent et dans de nombreux cas, une personne peut être atteinte des deux troubles. En fait, environ la moitié des adultes qui ont un TDAH ont également un trouble anxieux, ce qui peut compliquer le diagnostic et le traitement.
Voici ce que vous devez savoir sur chaque affection, comment elles coexistent chez de nombreux adultes et les options de traitement.
Le lien entre le TDAH et l’anxiété
Lorsqu’une personne souffre à la fois de TDAH et d’anxiété, il est fréquent que l’un exacerbe l’autre, explique Sonia Gaur MD, psychiatre au Stanford Health Care.
En conséquence, il peut être difficile pour les psychiatres de diagnostiquer correctement les deux conditions, dit Gaur. Mais un diagnostic correct est crucial car les deux conditions doivent être traitées séparément, avec des médicaments différents.
Il y a deux façons clés de commencer à différencier le TDAH et le TAG :
- L’un des principaux facteurs de distinction entre le TDAH et l’anxiété est que les symptômes du TDAH commencent généralement, et sont pires, dans l’enfance, tandis que l’anxiété apparaît généralement lorsque vous êtes un adolescent ou un adulte. Il est donc important de donner l’historique complet de vos symptômes et de votre diagnostic au psychiatre, dit Gaur.
- Une autre façon de différencier les deux conditions est que l’anxiété causée par le TAG peut survenir sans raison apparente. Par exemple, une personne atteinte de TAG peut se réveiller d’un sommeil paisible et se sentir paralysée par l’anxiété sans cause détectable, dit Gaur. D’autre part, une personne atteinte de TDAH peut ne ressentir de l’anxiété qu’une fois qu’elle commence à se sentir dépassée par certaines tâches qu’elle doit accomplir.
Les symptômes du TDAH et de l’anxiété
Le TDAH et le TAG ont leur propre ensemble unique de symptômes. De nombreuses personnes atteintes de l’une ou l’autre de ces affections sont susceptibles de ressentir les symptômes suivants.
Les symptômes du TDAH comprennent :
- Des difficultés à se concentrer et à terminer des tâches
- Impulsivité
- Manque de gestion du temps
- Inquiétude
- Sauts d’humeur
Les symptômes du trouble anxieux généralisé comprennent :
- Sentiment d’anxiété écrasante, de panique ou de malheur
- Sentiment de nervosité
- Difficile de se concentrer
- Irritabilité
- Symptômes physiques comme l’accélération du cœur, les problèmes gastro-intestinaux, ou l’hyperventilation
Effets des médicaments du TDAH sur l’anxiété
L’un des aspects délicats du traitement du TDAH et de l’anxiété est que les stimulants utilisés pour traiter le TDAH, comme l’Adderall ou la Ritaline, peuvent aggraver les symptômes de l’anxiété.
L’anxiété en soi est répertoriée comme un effet secondaire potentiel commun de l’Adderall. Selon Gaur, les stimulants peuvent également provoquer des symptômes tels que la nervosité, l’agitation et l’accélération du rythme cardiaque, qui peuvent être confondus avec l’anxiété.
En outre, si une personne a été diagnostiquée par erreur comme souffrant de TDAH, il est très probable qu’un stimulant aggrave son anxiété, dit Gaur. C’est pourquoi le diagnostic correct des deux conditions est si important.
Traitement du TDAH et de l’anxiété
Lorsqu’une personne souffre à la fois du TDAH et d’un trouble anxieux, il est important de traiter d’abord celui qui est le plus débilitant, dit Gaur, d’autant plus que les stimulants peuvent éventuellement exacerber l’anxiété.
L’anxiété est généralement traitée par une thérapie et des médicaments comme les ISRS, une classe d’antidépresseurs, et le TDAH est généralement traité par des stimulants.
Quand consulter un médecin
Si vous pensez avoir un trouble anxieux et/ou un TDAH et que cela perturbe votre quotidien, vous pouvez prendre rendez-vous avec un psychiatre pour obtenir de l’aide.
Gaur dit qu’il est facile de mal diagnostiquer le TDAH et l’anxiété de quelqu’un, il est donc important qu’un psychiatre prenne son temps avec le patient. Il se peut que vous ayez besoin de quelques visites pour obtenir un diagnostic clair.
Donc, si vous allez voir un psychiatre pour une possible anxiété, un TDAH, ou les deux, assurez-vous de leur donner une histoire complète et approfondie de vos symptômes, et soyez patient pour un diagnostic. De plus, il est important d’être patient avec le traitement, car les médicaments utilisés pour traiter l’anxiété peuvent prendre des semaines ou plus pour faire effet.