Que devons-nous faire?

Bien que beaucoup d’entre nous aient des routines en plusieurs étapes pour nos visages, nous voyons rarement quelqu’un qui accorde la même diligence raisonnable à ses produits de soins corporels. À quand remonte la dernière fois où vous avez vu une influenceuse afficher l’essence qu’elle utilise sur ses jambes ? Le Dr Zeichner déclare : « Il est important de prendre soin de son corps comme on prend soin de son visage. Les mauvais produits peuvent entraîner une sécheresse et une irritation et aggraver des conditions comme l’acné. » Heureusement, l’utilisation d’une lotion légère et non grasse après la douche ou le bain peut aider à prévenir la sécheresse inutile qui peut conduire à des éruptions.

Alors, que pouvons-nous faire d’autre pour prévenir l’acné du corps avant qu’elle ne commence ? « Je recommande souvent d’utiliser le même lavage au peroxyde de benzoyle ou à l’acide salicylique que vous utilisez sur votre visage également sur votre corps, votre poitrine, vos bras, où vous pouvez également avoir des éruptions », explique le Dr Libby. « J’aime aussi les exfoliants chimiques comme les AHA et les BHA sur les zones du corps. La peau du corps est plus épaisse et un peu plus résistante que celle de notre visage, elle tolère donc généralement très bien les traitements du visage. » Cela signifie que si un produit fonctionne extrêmement bien pour les éruptions sur votre visage, il est probable qu’il fonctionnera également sur les zones de votre corps qui sont sujettes aux éruptions. En outre, le Dr Libby et le Dr Zeichner préfèrent tous deux les exfoliants chimiques ou les acides tels que les AHA et les BHA pour dissoudre en douceur les cellules mortes de la peau responsables de l’acné et éliminer les bactéries.

En dernier lieu, veillez à changer les vêtements que vous portez quotidiennement. En quarantaine, il est très simple de porter la même chemise plusieurs jours de suite ou de passer directement d’une séance d’entraînement dans le salon à votre réunion Zoom. Cependant, le Dr Libby affirme que « le fait de se tenir debout dans des vêtements de sport serrés et transpirants exacerbe certainement les poussées d’acné sur le corps », car ils gardent près de la peau toutes les bactéries et le sébum qu’ils ont absorbés dans leurs fibres. Comparez cela à la façon dont vous utilisez une serviette pour nettoyer un liquide renversé : Si la serviette absorbe la totalité de la substance renversée, mais reste sur le sol, tout y restera jusqu’à ce que vous l’enleviez. Alors mettez-vous à poil. Et si ce n’est pas votre truc, portez des tissus légers et respirants qui ne causent pas beaucoup de friction. Votre peau vous en remerciera.

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