Par : Mason Komay

Mise à jour le 04 août 2020

Révisé médicalement par : Chante’ Gamby, LCSW

Lorsque nous pensons à l’amour, nous pensons généralement à quelque chose de doux et de beau. Nous nous imaginons une situation heureuse et attentionnée, saine et gratifiante pour le couple. Malheureusement, ce n’est pas toujours le cas. Même si notre société a tendance à idéaliser l’amour romantique, celui-ci peut avoir un côté sombre. Vous ne savez peut-être pas que les troubles de l’amour existent. Dans le cas du trouble obsessionnel de l’amour, il peut s’agir d’un gros problème qui peut avoir de graves conséquences.

Le trouble obsessionnel de l’amour est une affection grave qui peut être dommageable pour la victime en l’empêchant d’avoir une relation saine. Ces comportements obsessionnels sont considérés comme des troubles de la santé mentale, au même titre que le trouble bipolaire et le trouble de la personnalité limite. Ils peuvent également entraîner des conséquences négatives pour la personne qui est la cible de l’obsession. Bien que cela puisse sembler être une bonne idée que quelqu’un vous mette sur un piédestal, ce type de trouble amoureux est tout à fait contre-productif. Alors que de nombreuses histoires d’amour populaires rendent glamour l’amour obsessionnel et intense, ou la jalousie délirante, en réalité, ce type de focalisation obsessionnelle est tout sauf désirable.

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Comprendre le trouble obsessionnel amoureux

Alors, qu’est-ce que le trouble obsessionnel amoureux exactement ? Le trouble obsessionnel de l’amour, T.O.A., fait référence à une condition concernant une focalisation complète sur un individu au point d’être dévorante. Être amoureux de quelqu’un peut être sain, et cela conduit à des choses positives pour votre avenir. En revanche, être obsédé par quelqu’un (ou quelque chose) est extrêmement malsain. Bien sûr, il est important de noter qu’un trouble similaire à l’obsession amoureuse est en fait courant au début d’une relation. C’est ce que vous appelez la « phase du nouveau chiot » ou la « phase des jeunes mariés ». Les personnes qui sont obsédées par une personne ou qui ont des pensées et des comportements obsessionnels ne souffrent pas toutes de trouble bipolaire ou de trouble obsessionnel de l’amour. La jalousie et les actions obsessionnelles concernant un nouvel intérêt amoureux ne constituent pas nécessairement un trouble lorsque l’amour et l’attention sont recherchés. Cependant, la jalousie obsessionnelle peut devenir problématique.

Lorsqu’une relation débute, il y a généralement une période où l’on est submergé par le partenaire, où l’on s’intéresse à tout ce qu’il fait, dit, pense, veut, et plus encore. Cependant, au fur et à mesure que la relation se développe et grandit, ce type d’obsession envahissante commence à diminuer et à mûrir en amitié, en engagement et en respect. L’intérêt pour l’autre personne est toujours présent, mais le niveau d’intensité a considérablement baissé. C’est différent que d’être obsédé par une seule personne. C’est un processus sain dans une relation, mais quand il ne se produit pas, il peut causer des problèmes dans la relation au fil du temps.

Le trouble obsessionnel de l’amour n’a pas de classification distincte dans le DSM-V, mais il est reconnu par de nombreux professionnels de la santé mentale et ils peuvent aider à traiter le trouble obsessionnel de l’amour. Il peut également faire partie d’autres troubles de la santé mentale qui devront peut-être être diagnostiqués avant que les symptômes du trouble obsessionnel de l’amour puissent être entièrement gérés. Par conséquent, il est raisonnable de demander un avis médical ou une thérapie comportementale pour le trouble obsessionnel de l’amour ou pour traiter les troubles obsessionnels de l’amour.

Symptômes du trouble obsessionnel amoureux

• Une forte attirance pour une personne spécifique
• Un comportement possessif et collant
• Une jalousie incontrôlée
• Incapacité à à gérer le rejet
• Pensées obsessionnelles impliquant la personne d’intérêt
• Sentiment de devoir « protéger » cette personne d’un mal réel ou imaginaire

Ces symptômes se manifestent de plusieurs façons, selon la personne. Ils peuvent envoyer des tests ou des messages Facebook excessifs à l’objet de leur affection. Ils peuvent perdre tout intérêt à interagir avec toute autre personne de leur vie, y compris leurs amis et leur famille, et se concentrer uniquement sur la personne pour laquelle ils ont des sentiments. En outre, elles peuvent garder constamment un œil sur cette personne, ce qui peut devenir grave si les choses évoluent vers la traque et/ou le harcèlement. La personne peut éprouver une jalousie délirante. Dans certains cas, le trouble obsessionnel amoureux peut même être dangereux.

Pourquoi c’est un problème

Qu’est-ce qui fait que ce trouble est si problématique ? Eh bien, la première chose est que dans toute relation, les personnes impliquées devraient avoir leur propre identité et devraient être en mesure de suivre leurs intérêts et leurs amitiés. Cependant, lorsqu’un partenaire souffre d’un trouble obsessionnel de l’amour, cela entraîne des difficultés à poursuivre cette identité distincte et ces intérêts.

C’est parce que le trouble lui-même entraîne souvent une jalousie délirante et une intensité démesurée. Le partenaire qui en souffre devient généralement extrêmement jaloux de tout ce que fait l’autre partenaire. Il peut prétendre voir des preuves d’infidélité dans tout ce que fait son partenaire. Une relation saine est fondée sur la confiance et le respect mutuel, ainsi que sur la capacité de chaque personne à avoir sa propre indépendance. Le trouble obsessionnel de l’amour rend ces éléments très difficiles à atteindre.

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Les autres symptômes comprennent le fait de penser excessivement au partenaire, le besoin d’être constamment rassuré, de tout faire pour être constamment en contact, de limiter les autres interactions sociales ou les activités récréatives, de passer le plus de temps possible avec le partenaire et de devenir extrêmement codépendant ou dépendante. Dans certains cas, il arrive que la personne ne soit pas en mesure de conserver un emploi en raison de son obsession pour la proximité de son partenaire. La perte de contact avec les membres de la famille, la difficulté à avoir des amitiés, ou des complications avec les relations en dehors de la relation romantique en général peuvent être problématiques pour la vie quotidienne.

Il peut y avoir des moments où ils n’ont pas besoin d’attention, c’est relativement rare, mais cela peut arriver surtout au début. Surveillez la façon dont cela s’intensifie. Lorsque le trouble s’aggrave, cela pourrait les amener à commencer à contrôler le partenaire et à tenter de le garder près d’eux en permanence pour contrôler avec qui ils passent du temps. Si les activités auxquelles ils se livrent sont centrées sur des pensées possessives qui sont mises en œuvre, cela peut être dangereux pour toutes les personnes concernées.

Comment l’amour obsessionnel diffère de l’amour sain

Nous ne savons pas tous clairement à quoi est censée ressembler une relation saine. Nous recevons beaucoup de messages contradictoires de nos médias quotidiens, et il est courant qu’une obsession pour un béguin ou un intérêt amoureux soit considérée comme mignonne ou romantique. Les membres de la famille peuvent souvent être le facteur principal de votre compréhension d’une relation saine. Si vous avez grandi sans modèle de relation saine, vous risquez de grandir sans avoir une idée précise de ce à quoi doit ressembler une bonne relation.

Dans une relation saine, il y a toujours une forme de terrain d’entente. Les deux parties contribuent émotionnellement à la relation et font ce qui est nécessaire pour renforcer le lien. Dans le cas de l’amour obsessionnel, l’un des partenaires éprouve des sentiments d’affection plus forts, ce qui entraîne un déséquilibre de la relation. Parfois, l’obsession peut se développer même si le couple n’est pas engagé dans une relation sérieuse. Cela peut conduire à des pensées délirantes qui font que la personne souffrant d’amour obsessionnel a une vision déformée de la réalité sans même s’en rendre compte.

Qu’est-ce qui cause l’amour obsessionnel ?

Il y a quelques éléments différents qui pourraient conduire au développement du trouble de l’amour obsessionnel. Bien qu’il n’y ait pas une seule raison définitive pour laquelle il se produit, il y a des choses qui pourraient conduire à une prédisposition vers ce trouble. Certaines de ces choses comprennent :

• Faible estime de soiestime de soi
• Focalisation obsessionnelle sur les objets des individus
• Contact répété avec le sujet de leur amour
• Attention non désirée envers un intérêt amoureux
• Focalisation intense sur les seuls aspects bons ou mauvais de l’intérêt amoureux

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• Difficulté à se concentrer sur autre chose que l’intérêt amoureux
• Tentative constante de contrôler l’intérêt amoureux
• Extrêmes lorsqu’il s’agit de sentiments à l’égard des individus (bons ou mauvais uniquement)

Des problèmes d’attachement peuvent également être à l’origine de l’amour obsessionnel. La théorie de l’attachement prétend qu’au fur et à mesure que nous grandissons et nous développons, nous aurons l’un des quelques styles d’attachement, selon la façon dont nos parents nous élèvent. Les principaux styles d’attachement sont les suivants : sécurisant, anxieux-préoccupé ou évitant. Si un parent fait preuve d’un amour et d’un soutien constants à l’égard de son enfant tout en lui permettant librement d’explorer, l’enfant pourrait finir par avoir un style d’attachement sécurisant qui se poursuivra dans ses relations à l’âge adulte.

Si l’enfant ne reçoit pas un amour et un soutien constants, ou si un parent limite son exploration par un comportement surprotecteur, l’enfant peut développer un style d’attachement différent qui rend les relations à l’âge adulte plus difficiles. Les personnes ayant un style d’attachement anxieux-préoccupé sont plus susceptibles d’avoir des tendances obsessionnelles et collantes. Elles peuvent avoir besoin d’être constamment rassurées ou éprouver une jalousie délirante. Bien que votre style d’attachement ne soit pas figé, il peut être nécessaire de s’engager à prendre conscience de soi et à développer de nouvelles compétences pour le changer.

Avoir de l’aide

Si vous souffrez d’un trouble obsessionnel de l’amour, de l’aide est à votre disposition. Que vous cherchiez des conseils, un diagnostic ou un traitement, vous pouvez parler avec un professionnel qui pourra vous aider à mieux comprendre votre version de l’amour et sa provenance. Il pourra vous aider à vous concentrer sur les éléments qui vous ont amené à développer cette méthode pour montrer et ressentir de l’amour pour les personnes qui vous sont chères. Ils pourront vous fournir des conseils médicaux, un diagnostic ou une thérapie comportementale. Et ils pourront également vous aider sur d’autres aspects de l’amour, notamment sur la façon de former une nouvelle relation, de maintenir un amour sain pour vous-même et pour les autres, et d’équilibrer vos relations.

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Si vous êtes déjà dans une relation, c’est une bonne idée de suivre une psychothérapie pour vous et votre partenaire. Cela peut vous aider tous les deux à créer une nouvelle relation plus saine et plus positive pour l’avenir. Ce type de conseil vous permettra, à vous et à votre partenaire, d’en apprendre davantage sur l’estime de soi, les affirmations et les traitements pour toute maladie mentale éventuelle. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des techniques thérapeutiques utilisées dans les consultations. La TCC peut sembler effrayante, mais la psychiatrie globale cherche simplement à traiter les problèmes de santé mentale de la manière la plus adaptée à vos besoins. Tout cela ensemble peut aider à changer le comportement avant qu’il ne devienne trop incontrôlable.

Si vous n’êtes pas dans une relation mais que certaines parties de cet article résonnent avec vous, il y a encore des avantages à parler avec un professionnel agréé. Au minimum, vous pouvez apprendre à comprendre quels sont vos besoins en matière de problèmes romantiques, et d’où viennent ces besoins. Plus important encore, vous pouvez décider si vos attachements à l’amour sont sains, ou s’ils ont le potentiel de vous causer du tort plus tard. Malgré ces avantages, l’accès au conseil peut être un obstacle. Faire la queue dans les embouteillages, tomber accidentellement sur une personne que vous connaissez dans une salle d’attente, la liste des problèmes est longue. Les appels téléphoniques peuvent être beaucoup plus faciles à passer. C’est là que les services de conseil en ligne comme ReGain offrent des solutions. Vous pouvez accéder à la plateforme de ReGain depuis le confort et l’intimité de votre propre maison, aux moments qui vous conviennent le mieux. Vous trouverez ci-dessous des avis sur les conseillers ReGain, provenant de personnes rencontrant des problèmes similaires.

Avis des conseillers

« Les séances avec Natalie sont très perspicaces et donnent des conseils pratiques sur la mise en œuvre de nouvelles habitudes et de changements. Soyez prêt à vous engager et à être mis au défi de penser d’une manière différente. Je sais que mon partenaire et moi pouvons déjà voir des améliorations dans notre relation et nous sentons plus positifs à l’idée de travailler ensemble sur nos problèmes. »

« Austa a été merveilleuse jusqu’à présent. Elle a aidé mon partenaire et moi pendant une période inimaginablement difficile…. Elle nous a également guidés pour communiquer efficacement et fixer des limites appropriées dans notre relation. J’ai hésité à poursuivre le conseil au début, mais je crois vraiment que cela fait une différence pour notre relation. Il est facile de parler à Austa et elle est très à l’écoute. Je la recommanderais sans réserve comme conseillère. »

Conclusion

Vous n’avez pas à laisser votre trouble obsessionnel de l’amour contrôler vos sentiments. Un amour plus fort et plus sain est à portée de main. Nos conseillers sont là pour vous fournir tous les outils dont vous avez besoin pour y parvenir. Faites le premier pas.

Foire aux questions (FAQ)

Quels sont les symptômes du trouble obsessionnel amoureux ?

Les signes et les symptômes du trouble obsessionnel de l’amour comprennent :

• Possessivité
• Jalousie extrême
• Attirance démesurée pour un individu
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• Pensées obsessionnelles à propos dudit individu
• Un besoin intense de protéger l’être aimé
• Contact excessif avec une personne, même si elle ne répond pas
• Contrôle des pensées ou du comportement
• Mauvaise estime de soi, qu’elle soit intériorisée ou connue
• Un besoin répétitif d’être rassuré
• Une difficulté anormale face au rejet

Les personnes souffrant d’un trouble obsessionnel amoureux ont souvent l’impression que leur monde tourne autour de l’objet de leur obsession. Une personne souffrant de trouble obsessionnel de l’amour peut prendre des onglets sur l’objet de son amour et s’accrocher à l’objet de son amour au-delà du point qui pourrait être excusé comme potentiellement normal ou sain. Le trouble obsessionnel de l’amour ne figure pas dans le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), et vous ne penserez donc peut-être pas à demander un avis médical, un diagnostic ou un traitement, mais il est reconnu par les prestataires de soins tels que les conseillers et les thérapeutes. Il peut avoir un impact sévère sur la vie d’une personne, nuire aux relations et provoquer une détresse extrême pour la personne qui le vit.

Qu’est-ce qui cause le trouble obsessionnel de l’amour ?

On ne connaît pas de cause singulière au trouble obsessionnel de l’amour, mais on l’observe souvent chez des personnes ayant un trouble de la personnalité concomitant ou d’autres diagnostics de santé mentale. Si vous souffrez d’un trouble de l’attachement ou d’un trouble de la personnalité, vous pourriez connaître un trouble obsessionnel de l’amour. C’est particulièrement vrai pour les personnes souffrant d’un trouble de la personnalité tel que le trouble de la personnalité limite ou TPL. Les signes du trouble de la personnalité limite, tels que la tendance à des relations intenses et instables, l’impulsivité, les émotions extrêmes et la peur de l’abandon, peuvent tous rendre l’amour obsessionnel ou l’obsession romantique plus probable. Le trouble de la personnalité limite présente un certain chevauchement avec d’autres conditions telles que le trouble bipolaire, mais ce ne sont pas les mêmes.

De même, le trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive, TOCP, peut être un autre trouble concomitant : l’obsessionnel compulsif fait référence à une condition dans laquelle une personne a besoin de contrôler les choses ou les personnes dans son environnement proche de manière obsessionnelle. Peut-être que pour une personne qui se sent obsédée par une personne, ce n’est pas le seul endroit de sa vie où les tendances obsessionnelles prennent place.

Si vous pensez avoir un trouble de la personnalité, un trouble de l’humeur, un trouble obsessionnel amoureux ou un autre trouble de la santé mentale et que vous souhaitez un diagnostic approprié, il est crucial de consulter un professionnel de la santé mentale qui peut vous évaluer et vous diagnostiquer en conséquence.

Le trouble obsessionnel amoureux est-il dangereux ?

Le trouble obsessionnel amoureux a le potentiel d’être dangereux. Si un harcèlement, une traque ou un comportement de contrôle s’ensuit, le trouble obsessionnel de l’amour peut absolument être dangereux. De plus, si un comportement affilié au trouble obsessionnel amoureux est un jour associé à une forme d’abus, c’est inexcusable et doit être pris au sérieux. Pour la personne atteinte d’un trouble obsessionnel de l’amour, cet état peut être incroyablement douloureux. Elle peut se concentrer sur l’objet de son amour au point de s’isoler des autres personnes qui ne sont pas impliquées dans une relation. Elles peuvent être obsédées au point d’adopter des comportements dont elles ne sont pas fières. En cas de jalousie délirante, les amis ou les autres proches de l’objet d’affection peuvent être mis en danger. Ils peuvent avoir des obsessions et des compulsions liées à la personne qu’ils aiment, ce qui peut être extrêmement toxique pour toutes les personnes concernées. Selon la gravité de la situation, l’autre personne peut devenir craintive à juste titre. Elle peut être victime de harcèlement et peut même craindre pour sa sécurité. Si jamais vous vous sentez en danger, il est vital que vous contactiez immédiatement les services d’urgence.

Les personnes souffrant de troubles obsessionnels de l’amour ne sont pas toujours dangereuses, mais leur comportement peut l’être. Les actions corrélées aux symptômes du trouble obsessionnel amoureux seront différentes pour chaque personne atteinte de ce trouble, tout comme une personne atteinte d’un trouble de la personnalité variera en termes de comportements et de traits de caractère. Cependant, une personne souffrant de trouble obsessionnel de l’amour doit se faire traiter pour ce type de trouble afin de pouvoir avoir des relations saines.

Comment faire face au trouble obsessionnel de l’amour ?

Si vous souffrez de trouble obsessionnel de l’amour, sachez que vous n’êtes pas seul et que vous n’êtes pas brisé. Il existe de nombreuses façons de faire face au trouble obsessionnel amoureux. L’une des choses les plus importantes à faire est de se désengager de l’obsession, bien que cela puisse être difficile au début. Il existe des organisations et des groupes de soutien tels que Sex and Love Addicts Anonymous que vous pouvez consulter pour obtenir des informations supplémentaires ou pour trouver un soutien en cas de trouble obsessionnel de l’amour ou de dépendance à l’amour. Vous pouvez également aller voir un thérapeute pour parler du trouble obsessionnel de l’amour.

Qu’est-ce que l’obsession romantique ?

L’obsession romantique, c’est quand vous êtes obsédé par une personne envers laquelle vous avez des sentiments romantiques au point que cela nuit à votre santé mentale et/ou à la relation. Ce n’est pas la même chose que le véritable amour ; regardez les symptômes du trouble obsessionnel de l’amour pour voir si vous pouvez lutter contre l’obsession amoureuse ou quelque chose de similaire. Certaines personnes utilisent le terme engouement pour décrire ce sentiment.

Diverses circonstances peuvent conduire à un trouble obsessionnel de l’amour, et si c’est quelque chose avec lequel vous vous battez, sachez que le traitement du trouble obsessionnel de l’amour existe. La meilleure chose que vous puissiez faire est de parler à un conseiller pour devenir plus conscient de vous-même sur la façon dont vos circonstances ont été cultivées et comment vous pouvez développer des connexions saines à l’avenir.

L’amour obsessionnel est-il sain ?

L’amour obsessionnel n’est pas sain. L’amour obsessionnel peut se sentir addictif et intense, ce qui peut susciter des émotions enivrantes qui rendent difficile de sortir de l’obsession, mais il n’est en aucun cas sain. Si vous avez fait l’expérience de l’amour obsessionnel, cela peut fausser votre perception de ce qu’est réellement l’amour. Cela est particulièrement vrai si vous n’avez jamais connu le véritable amour sans obsession. Il est important de se rappeler qu’obtenir un traitement pour l’amour obsessionnel est possible et que vous pouvez avoir des relations saines à l’avenir même si vous vivez actuellement un amour obsessionnel.

L’obsession est-elle une maladie mentale ?

L’obsession elle-même n’est pas un trouble de santé mentale, mais l’obsession est un symptôme de plusieurs diagnostics de santé mentale. Ces diagnostics de santé mentale varient considérablement, et l’obsession aura une apparence différente selon les diagnostics, tout comme elle variera d’une personne à l’autre. Un type de trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est en fait le TOC relationnel. Un traitement de diagnostic est disponible. Il est important de noter, cependant, que toutes les personnes (ou même la majorité des personnes) souffrant d’un trouble obsessionnel-compulsif n’auront pas un trouble obsessionnel-compulsif relationnel ou des obsessions liées à la romance. Il existe de multiples formes de trouble obsessionnel-compulsif, et l’état varie fortement d’une personne à l’autre. D’autres diagnostics de santé mentale qui peuvent inclure l’obsession liée à d’autres personnes comprennent le trouble de la personnalité limite et les troubles de l’attachement.

Les personnes souffrant de troubles de la personnalité comme le trouble de la personnalité limite ou TPL sont plus susceptibles de souffrir d’obsession amoureuse. Le trouble de la personnalité borderline est l’un des troubles de la personnalité du cluster b répertoriés dans le DSM. Les troubles de la personnalité du groupe b comprennent le TPL, le trouble de la personnalité narcissique, le trouble de la personnalité histrionique et le trouble de la personnalité antisociale. Le TPN, ou trouble de la personnalité narcissique, est un trouble de la santé mentale caractérisé par une extrême suffisance, un manque d’attention véritable pour les autres et un besoin extrême d’affirmation. Une personne atteinte de NPD est susceptible de s’entourer de personnes qui chantent ses louanges mais ne lui reprochent pas ses défauts, et oui, quelqu’un qui est obsédé par eux ou qui fera ce qu’ils disent est susceptible de s’attacher à une connexion toxique avec eux.

Ils peuvent vous traiter mal et avoir recours au « love bombing » pour que vous restiez dans les parages si vous commencez à vous désengager, ce qui peut contribuer au push and pull, à la confusion ou à une obsession malsaine en soi. Ces liens créent une dépendance et ne sont pas de l’amour véritable. Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique doivent se faire aider pour cultiver une relation saine. Il existe trois groupes de troubles de la personnalité dans le DSM 5 : le groupe a, le groupe b et le groupe c. Les troubles de la personnalité du groupe b sont marqués par des actions erratiques. Il est également important de noter que le trouble de la personnalité obsessionnel-compulsif est un diagnostic potentiel de trouble de la personnalité. Le trouble de la personnalité obsessionnel-compulsif est considéré comme un trouble de la personnalité du cluster c (un groupe de troubles de la personnalité catégorisés par l’anxiété), et c’est un diagnostic distinct du TOC qui pourrait entraîner des obsessions liées à la romance.

L’amour est-il une obsession ?

Si vous vivez un véritable amour, ce ne sera pas une obsession. Lorsque vous vivez une vraie relation amoureuse, vous vous sentirez plus en sécurité que dans une dépendance ou une obsession amoureuse. La dépendance, les sentiments obsessionnels et l’anxiété qui sont présents lorsque vous vivez un amour obsessionnel ne seront pas présents avec le véritable amour. Vous aimerez votre partenaire et éprouverez des sentiments d’amour sans la composante toxique ou addictive qui accompagne les symptômes du trouble obsessionnel de l’amour. Les obsessions et les compulsions qui accompagnent le trouble obsessionnel de l’amour peuvent être inconfortables, tout comme les sentiments obsessionnels qui accompagnent ce trouble. Vous avez l’impression que votre état émotionnel dépend de la relation, mais que l’autre personne a les rênes.

L’obsession est-elle une forme d’amour ?

L’obsession n’est pas une forme d’amour, surtout lorsque l’objet de l’affection ne se sent pas à l’aise pour recevoir cette attention. Le trouble de l’amour (TDA), fait référence à un trouble de la personnalité examiné médicalement et ne constitue donc pas un véritable exemple d’amour non frelaté. Les actions de jalousie extrême, les appels excessifs à la personne et le besoin constant d’être rassuré sont des exemples qui montrent que l’obsession n’est pas la même chose que l’amour.

Comment pouvez-vous faire la différence entre l’amour et l’obsession ?

Est-ce que vous ressentez le besoin d’être constamment rassuré, est-ce que vous avez besoin de savoir où est votre partenaire à tout moment donné, et avez besoin qu’il soit près de vous ? Faites-vous des appels ou des textos excessifs, ou devenez déraisonnablement jaloux des autres personnes ou des choses auxquelles votre partenaire accorde son attention ? Vous pourriez être confronté à un problème d’obsession, plutôt que d’amour.

L’obsession disparaît-elle ?

En cherchant un traitement pour ce trouble, les thérapeutes examinés médicalement, comme ceux de ReGain.Us, peuvent contribuer à diminuer les symptômes du trouble obsessionnel amoureux, et vous aider à établir des habitudes saines qui profiteront à vos relations actuelles et futures.

Combien de temps dure l’obsession ?

Il n’y a pas de durée magique pour expliquer combien de temps l’obsession peut durer. Tout dépend de la conscience que vous avez du problème et de votre volonté de faire un changement, ce qui déterminera la rapidité avec laquelle vous pourrez prendre le contrôle de votre obsession.

Comment arrêter d’être obsédé par quelqu’un ?

Pour arrêter d’être obsédé par quelqu’un, la meilleure chose à faire est de cesser tout contact avec cette personne. Faites en sorte qu’elle sorte de votre périphérique. Bloquez-la sur les médias sociaux, et si vous ne pouvez pas le faire, demandez à votre ami de le faire. Si vous avez des enfants avec cette personne, désengagez-vous autant que possible en dehors de toute communication concernant vos enfants ou la garde partagée. Veillez à ce que vos conversations ne dépassent pas ce cadre et à ce que vous ne parliez pas des enfants à cette personne plus qu’il ne le faut pour pouvoir communiquer avec elle. Consulter un prestataire de services de santé mentale peut s’avérer extrêmement utile dans cette situation, car il peut vous aider à développer des capacités d’adaptation tangibles et à comprendre comment mettre fin à une obsession, quelle qu’elle soit, qu’il s’agisse de l’obsession la plus extrême ou d’une obsession plus mineure. Ils peuvent également vous aider à comprendre la psychologie qui se cache derrière une obsession comme l’obsession amoureuse.

Comment traite-t-on le trouble obsessionnel amoureux ?

Pour le traitement, il est préférable de faire appel à un professionnel de la santé mentale. Bien que cela puisse sembler intimidant, il existe des experts prêts et disposés à vous aider à cultiver un état d’esprit et un mode de vie plus sains. Si vous êtes particulièrement nerveux à l’idée de commencer, ou si vous êtes novice en matière de thérapie, visitez ReGain.Us pour des conseils professionnels accessibles.

Qu’est-ce que le trouble de l’érotomanie ?

Dans le DSM, l’érotomanie, un trouble examiné médicalement, est classée comme un type de trouble délirant. L’érotomanie fait spécifiquement référence à l’illusion que quelqu’un est amoureux de vous alors qu’en réalité, il est clair qu’il ne l’est pas. Souvent, une personne érotomane pense que la personne qui a un statut social plus élevé est celle qui est amoureuse d’elle. Cela ne s’applique pas aux situations où une personne vous dit qu’elle vous aime ou vous envoie des messages contradictoires. Si une personne souffre de ce délire, elle sera profondément convaincue que quelqu’un est amoureux d’elle et croira que cette personne est amoureuse d’elle malgré tout ce qu’elle dit. Elle peut se livrer à des actes de traque ou de harcèlement et croit souvent qu’une personne lui envoie des messages subliminaux d’amour et d’affection malgré le fait qu’elle lui dise qu’elle n’est pas intéressée. L’érotomanie peut être dangereuse et doit être prise très au sérieux.

Qu’est-ce qui cause l’amour obsessionnel ?

Une variété de choses peut vous amener à développer un amour obsessionnel ou un trouble de l’amour obsessionnel, notamment une faible estime de soi, une tendance à l’obsession ou aux émotions extrêmes, et une pensée en noir et blanc. Un trouble de la personnalité, tel que le trouble de la personnalité limite, rend plus probable l’expérience ou le développement d’un amour obsessionnel. Parfois, les troubles de l’attachement peuvent jouer un rôle dans le développement de l’amour obsessionnel. S’il ne s’agit pas d’un trouble de l’attachement, une blessure ou des expériences antérieures liées à l’attachement peuvent avoir de graves répercussions sur une personne et expliquer en partie pourquoi elle éprouve un amour obsessionnel. Les problèmes d’attachement sont courants, et il est possible de développer un attachement plus sécurisant si vous luttez contre un attachement insécurisant.

Comment savoir si vous êtes obsédé par quelqu’un ?

Si vous présentez les signes d’un trouble obsessionnel de l’amour, il se peut que vous viviez une obsession. Si vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à quelqu’un et que votre état émotionnel dépend de ce que fait une personne et de la proximité de la relation ce jour-là, il pourrait s’agir d’un amour obsessionnel. Vos émotions entourant votre lien avec cette personne sont-elles extrêmes ? Ressentez-vous le besoin de lui envoyer des textos de façon compulsive et de lui tendre la main même si elle ne répond pas, en raison de pensées et de sentiments obsessionnels ? Vos actions, en général, sont-elles compulsives car elles sont liées à cette personne et à votre relation ? Se poser ces questions et regarder les symptômes du trouble obsessionnel amoureux ci-dessus peut vous aider à déterminer si c’est quelque chose à quoi vous êtes confronté.

Comment arrêter de penser à quelqu’un qui vous a blessé ?

La chose la plus importante à faire est de se désengager entièrement de la personne. Arrêtez d’interagir avec elle ou de la suivre sur les médias sociaux. Si elle tente de vous joindre, fixez une limite ferme. Il peut être difficile d’arrêter de parler à une personne qui vous a blessé, mais il est important de se rappeler que vous méritez un véritable amour et qu’une relation toxique ne pourra jamais vous apporter ce que le véritable amour peut vous apporter. Si vous avez du mal à cesser tout contact avec une personne qui vous a fait du mal ou si vous ne pouvez pas arrêter de penser à quelqu’un, une thérapie peut vous aider.

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