Quand un adolescent enfreint les règles ou se comporte mal, les parents doivent intervenir et s’assurer qu’il y a une conséquence. Il est important de comprendre que la punition n’est pas le but de la discipline parentale, mais qu’il s’agit plutôt de donner une leçon. Apprendre de ses erreurs est souvent la meilleure méthode de la vie pour grandir et s’améliorer.

Voici quelques idées de conséquences appropriées lorsque votre adolescent se comporte mal :

Ignorer les comportements légers

Ignorer un comportement peut être une conséquence très efficace pour les irritations mineures, mais il est très important de choisir soigneusement les comportements que vous allez ignorer. Les comportements graves ou dangereux ne doivent jamais être ignorés. Un mauvais comportement léger est quelque chose qui est irritant ou ennuyeux, mais qui ne nuit pas aux humains (y compris soi-même), aux animaux ou aux biens. Ces types de comportements indésirables ont tendance à se corriger d’eux-mêmes avec le temps, surtout si vous ne réagissez pas de manière excessive ou si vous ne les renforcez pas avec beaucoup d’attention excitée.

Autoriser les conséquences naturelles

Une conséquence naturelle est quelque chose qui résulte automatiquement de l’action d’une personne. Les conséquences naturelles montrent aux adolescents les raisons de vos règles, et fournissent une correction sans que le parent ait à faire quoi que ce soit, ce qui peut empêcher les adolescents de développer du ressentiment envers un parent qui les « punit. » Ils peuvent se rendre compte par eux-mêmes de la raison d’être des règles et des conséquences de leur non-respect. En général, les conséquences naturelles les aident à mieux apprendre. La clé est que les parents évitent de « sauver » leur adolescent lorsqu’une conséquence naturelle se produit. Parfois, la conséquence semble trop sévère pour un parent et il veut intervenir, mais cela ruine la leçon. Voici des exemples de conséquences naturelles :

• Lorsque l’adolescent refuse de faire ses devoirs, il fait face à la conséquence d’obtenir un zéro ou de devoir rester après l’école pour les terminer. Les parents n’ont pas besoin de le harceler pour qu’il les fasse car la conséquence devrait attirer son attention mieux que le harcèlement. Les parents ne devraient pas secourir leur enfant en le laissant veiller tard ou sécher l’école pour terminer le devoir.
• Si la règle de la maison est que maman ne lave que les vêtements qui sont placés dans le panier à linge, alors l’adolescent fait face à la conséquence de ne pas porter l’article vestimentaire, de le laver lui-même ou de le porter sale.
• Si la règle de la maison est que l’adolescent reçoit une allocation le vendredi, mais que l’adolescent dépense toute son allocation le vendredi soir, alors la conséquence est qu’il n’aura pas d’argent pour le reste de la semaine.
• Si votre fille au pied lourd reçoit une contravention pour excès de vitesse, la conséquence est qu’elle doit gagner l’argent pour payer la contravention.

Prévoir des conséquences logiques

Parfois, les conséquences naturelles ne fonctionnent pas parce qu’elles ne sont pas assez dissuasives ou parce que la conséquence naturelle est dangereuse. Par exemple, la conséquence de ne pas porter une ceinture de sécurité pourrait potentiellement être la mort, donc une conséquence naturelle dans un domaine de la sécurité n’est pas appropriée. Dans ces situations, les parents devront élaborer une conséquence logique pour promouvoir le comportement souhaité. Les conséquences logiques doivent être directement liées au mauvais comportement et ne doivent pas menacer ou punir l’adolescent. Dans notre exemple de la ceinture de sécurité, une conséquence logique pour un adolescent qui se fait prendre sans ceinture est de ne pas avoir accès à la voiture pendant une semaine. Autre exemple : si votre adolescent a du mal à se lever le matin pour aller à l’école, une conséquence logique consisterait à avancer l’heure de  » l’extinction des feux  » le soir.

Attribuer des corvées supplémentaires

Parfois, il n’y a pas de conséquences naturelles ou logiques à un mauvais comportement, mais il faut quand même le corriger. Par exemple, si votre fils vous parle de manière irrespectueuse, vous pouvez lui assigner la corvée de nettoyer la vaisselle du dîner ce soir-là en plus de ses tâches ménagères habituelles.

Opportunités de restitution

Lorsque les actions d’un adolescent blessent quelqu’un d’autre ou endommagent des biens, vous avez l’occasion parfaite de permettre à votre adolescent de faire amende honorable en guise de conséquence. Il s’agit là d’une excellente leçon en devenir qui encourage également l’empathie envers les autres. La restitution donne à votre enfant une chance d’essayer de réparer une partie des dommages qui ont pu être causés. Par exemple, si votre fils adolescent vandalise la clôture du voisin, il devrait payer pour réparer la clôture et faire quelques corvées supplémentaires pour le voisin, ou si votre fille adolescente emprunte la chemise de sa sœur sans demander et y fait un trou, elle devrait acheter une nouvelle chemise à sa sœur et faire son lit pendant une semaine.

Restriction des privilèges

La forme la plus courante de conséquences que les parents imposent est sans doute la « mise à la terre » ou la restriction de ses privilèges. Il existe quelques lignes directrices pour que cela fonctionne :

Types de privilèges à restreindre . Vous devez retirer à votre adolescent quelque chose qu’il apprécie vraiment pour que cette conséquence soit efficace. Cela devrait causer à votre adolescent un certain inconfort à perdre, mais pas être hors de proportion avec le mauvais comportement. Par exemple, vous ne devriez pas obliger votre enfant à quitter son club ou son équipe préférés parce qu’il a manqué le couvre-feu un soir. De plus, vous devez parfois retirer plus d’un objet pour avoir un impact réel. Par exemple, si vous lui enlevez seulement la télévision, votre enfant pourrait finir par regarder la télévision sur son ordinateur, ce qui ne lui ferait pas de mal. Conduire sans ceinture de sécurité peut signifier la perte des privilèges de conduite pendant une semaine.

Expliquer les limites de restriction. Les parents doivent dire spécifiquement à leur adolescent quand ou comment il peut regagner ces privilèges. Parfois, il est logique de retirer quelque chose pour une durée déterminée, tandis que d’autres fois, il est plus approprié de demander à votre adolescent de « gagner » à nouveau les privilèges. Les parents ne doivent pas être vagues – du genre « Tu pourras récupérer tes privilèges quand tu commenceras à bien te comporter » – ce qui entraînerait frustration et ressentiment. Examinons les deux types de restrictions :

• Privilèges limités dans le temps. C’est lorsque vous retirez quelque chose pendant une durée déterminée. Vous leur dites qu’ils ne peuvent pas faire quelque chose de spécifique pendant 24 heures ou quelques jours pour une infraction plus grave ou répétée. Ne retirez jamais quelque chose pendant des semaines ou un mois car cela perd de son efficacité.
• Regagner des privilèges. C’est quand un parent établit une ligne directrice claire sur la façon dont son adolescent peut regagner ses privilèges. Il est important que votre adolescent comprenne exactement ce qu’il doit faire pour récupérer ses privilèges. Un bon exemple de ce type de restriction est le suivant : si votre adolescent est en retard à son couvre-feu, fixez son nouveau couvre-feu une heure plus tôt. Dites-lui qu’il doit se comporter de manière responsable pendant deux semaines, en rentrant à la maison à l’heure et en faisant toutes ses tâches ménagères à temps, avant de pouvoir récupérer son nouveau couvre-feu. Ensuite, laissez à votre adolescent le soin d’assumer la responsabilité de regagner ses privilèges.

Suivre les restrictions. Les restrictions ne fonctionnent que si les parents ne cèdent pas ou n’abandonnent pas simplement parce que leur adolescent pleurniche ou promet de bien se comporter. Vous devez aller jusqu’au bout de la conséquence pour que le comportement change. Si vous ne pensez pas pouvoir aller jusqu’au bout et lui retirer son téléphone pendant une journée entière, ne le menacez pas. Vous perdriez tout votre pouvoir. Ne retirez que les choses dont vous êtes prêt à vous passer, puis appliquez la mesure. En choisissant de bonnes restrictions et en allant jusqu’au bout de ces conséquences, les parents verront le changement de comportement qu’ils souhaitent.