Je me souviens du mélange d’excitation et de peur que j’ai ressenti en partant pour ma première année ! Ces simples conseils d’organisation universitaire que j’ai appris au cours de cette année suivante m’ont porté jusqu’à ma dernière année…

Pour les premières années comme pour les étudiants de dernière année, une toute nouvelle année scolaire peut parfois s’accompagner d’une toute nouvelle série de défis. Les habitudes d’étude infaillibles sur lesquelles vous vous êtes appuyé au lycée peuvent vous laisser totalement déséquipé pour les cours de collège (le bachotage de dernière minute pour AP Bio n’est PAS la même chose que le bachotage pour la chimie organique !) Vous pourriez être loin de chez vous pour la première fois, vous retrouver dans des contextes sociaux peu familiers, et les tâches d’adulte s’accumulent plus vite que vous ne le réalisez

Quand je repense à ma première année d’université, je me souviens des hauts et des bas de l’adaptation à la vie d’un étudiant universitaire réussi. C’était délicat, et des erreurs ont été commises, mais j’en suis sortie une étudiante plus confiante et plus capable, qui a appris à compter sur elle-même

J’ai survécu et finalement excellé dans ma carrière universitaire en m’appuyant sur une chose simple : l’organisation. Pas seulement dans mes études, mais dans tous les aspects de ma vie. Bien que les bonnes habitudes d’organisation ne se forment pas du jour au lendemain, le fait de travailler à les développer dès le début continuera à vous récompenser tout au long de votre parcours universitaire. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer :

Découvre ton emploi du temps

Découvre tes programmes de cours. Si vous êtes en première année, apprenez à connaître votre campus

L’un de mes souvenirs de première année les plus mémorables n’a même pas eu lieu pendant ma première année, mais quelques jours avant qu’elle ne commence. Mes colocataires et moi sommes partis pour la librairie depuis notre dortoir, mais nous nous sommes totalement perdus à la place ! Nous avons fini par arriver au magasin, mais nous avons aussi trouvé des tas de nouveaux endroits tout autour du campus. Nous sommes tombés sur des amphithéâtres et des bibliothèques, des bâtiments de département et des kiosques à café. Au moment où le premier jour de cours est arrivé, mes colocataires et moi étions des pros de la navigation sur notre campus autrefois intimidant avec facilité.

Avoir un bon sens de l’orientation sur le campus peut vous aider à vous rendre d’un cours à l’autre en un tournemain. Non seulement vous arriverez en classe à l’heure, mais vous vous sentirez confiant en connaissant votre campus comme le dos de votre main

Une fois que vous savez où aller, assurez-vous de savoir quand y arriver. Avoir une impression de votre emploi du temps du semestre (ou du trimestre) est inestimable pendant vos premières semaines de cours. Il n’y a rien de plus ennuyeux que de manquer une interrogation surprise parce que vous n’avez pas réalisé que vous aviez cours (je suis passé par là, ce n’est pas drôle). En parlant d’interrogations, votre programme de cours est votre meilleur ami. Qu’il s’agisse des dates d’examen importantes ou de la répartition des notes, le plan de cours est votre boussole pour naviguer dans votre classe. Assurez-vous de le lire attentivement et de garder un agenda de toutes les dates importantes de devoirs/examens

Créer de bonnes habitudes

Nous sommes des créatures d’habitudes. Essayez de vous en tenir à une routine quotidienne fiable !

En tant que première année d’université, vous avez peut-être plus de liberté qu’au lycée. Mais cela ne vous donne pas un laissez-passer pour faire les choses quand vous le souhaitez. Garder une routine quotidienne est un excellent moyen d’intégrer de bonnes habitudes à votre quotidien.

Même si vos cours commencent à des heures différentes tout au long de la semaine, se réveiller et prendre son petit-déjeuner à la même heure chaque jour peut vous aider à démarrer votre journée plus rapidement. En réservant du temps chaque jour pour étudier, vous mettrez votre cerveau dans le bon espace mental pour rester concentré plus longtemps. Aussi tentant que cela puisse être de se coucher tard, se coucher à une heure raisonnable est la clé d’un sommeil réparateur. Si vous maintenez une routine quotidienne au fil du temps, vous vous retrouverez à passer à travers cet horaire difficile de l’université sans problème!

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Keep A Planner

Photo credit : Courtney Bujo on Instagram

Les plannings sont un excellent moyen de désencombrer votre esprit afin que vous n’ayez pas à retenir les dates importantes de mémoire. Les examens et les projets ont des enjeux importants, surtout à l’université. Évitez les pires situations en notant les dates d’échéance afin d’avoir le temps de vous préparer bien à l’avance. L’université est le moment de la transition vers l’âge adulte, alors utiliser un planificateur pour rester organisé sur le plan académique et professionnel est la voie à suivre !

Rester au top de vos finances

L’université coûte cher ! Même en tant que première année d’université, avoir un bon sens financier vous aidera à traverser des situations difficiles lorsque vous naviguerez dans la vie adulte. Assurez-vous d’être au courant des versements de l’aide financière. J’aime les ramens autant que le prochain étudiant, mais c’est une autre histoire lorsque c’est tout ce que vous pouvez vous permettre de manger pendant une semaine. Budgétez correctement pour ne pas vous retrouver à manger des ramen trois fois par jour !

L’université est aussi le moment de se ramifier et d’acquérir une expérience du monde réel. Les emplois sur le campus sont un excellent moyen de gagner un peu d’argent supplémentaire à temps partiel tout en étant proche de tous vos cours (tant que vous pouvez les équilibrer avec le travail scolaire !)

Soin de soi

La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique!

Avec tous les changements et le stress que le collège peut apporter, il est important de rester conscient de votre santé mentale. Les notes sont importantes, mais votre bien-être devrait toujours être votre priorité numéro un ! Pratiquer l’auto-soin est primordial pour votre état mental à long terme et votre réussite en tant qu’étudiant. Si vous n’êtes pas dans un bon endroit, cela se reflétera dans votre performance en classe…

Il n’y a pas d’approche « taille unique » pour gérer la santé mentale des tournées. Si vous sentez que vous avez besoin de l’aide d’un professionnel, cherchez-en un immédiatement. Un excellent point de départ est de parler à votre centre de santé étudiant pour connaître les options qui s’offrent à vous. Parler à vos professeurs pour les informer de votre situation vous aidera à rester sur la bonne voie sur le plan scolaire. Il est également important d’avoir un bon réseau de soutien : vos amis et votre famille se soucient de votre bien-être et veulent que vous réussissiez ! En bref, la communication est la clé

Pour résumer

Aller à l’université peut être une expérience immensément enrichissante pour beaucoup. Mais comme tous les grands changements de vie, il faut du temps pour s’adapter complètement et libérer votre potentiel en tant qu’étudiant universitaire réussi. Surtout en tant que première année d’université, avoir de bonnes habitudes d’organisation vous portera bien à l’âge adulte et rendra votre expérience universitaire encore plus agréable. Bonne chance !

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