Côtes levées aigre-douces

Merci au National Pork Board de parrainer ce billet !

Les côtes aigre-douces de Maman Lin sont les préférées de la famille. Dans ma famille, on les appelle 婆婆排骨 ( » côtes de grand-mère « , po po pai gwut en cantonais), c’est ce que disaient mes neveux et nièce lorsqu’ils demandaient ce plat. Ma mère prépare souvent ces côtes pour mes réunions de famille, car elles sont si faciles à préparer et nous ne pouvons pas nous en passer. Les côtes sont marinées dans un mélange de sauce soja, de sucre et de vinaigre et cuites jusqu’à ce que la marinade caramélise autour de la viande. Les côtes sont si savoureuses qu’elles sont à s’en lécher les doigts.

Je suis ravi que le National Pork Board m’ait demandé de partager la recette des côtes aigre-douces de Mama Lin dans le cadre de sa campagne Le porc comme passeport. Cette campagne met en lumière la diversité des plats à base de porc de différentes cuisines à travers le monde et la façon dont ces plats jouent un rôle central dans les réunions de famille. J’ai déjà partagé ma recette de cha siu (porc barbecue chinois) pour cette campagne, et j’ai voulu mettre en avant la polyvalence du porc en partageant une recette à base de côtes.

Côtes aigre-doucesLa recette de côtes aigre-douces de Mama Lin s’inspire d’un plat populaire chinois maison appelé 糖醋排骨 (littéralement côtes levées au sucre et au vinaigre ; tang2 cu4 pai2 gu3 en mandarin). Il y a des années, un ami de Mama Lin lui a appris une formule simple pour préparer des côtes levées aigre-douces. Au bout d’un certain temps, Mama Lin a apporté ses propres modifications à la recette, et c’est ainsi que nous sommes arrivés à cette recette. La beauté de ces côtes est que vous pouvez les servir avec une variété de plats. Vous pouvez en faire la pièce maîtresse du repas en les servant avec du riz aux œufs ou des nouilles sautées. Sinon, vous pouvez servir les côtes avec du riz au jasmin et quelques accompagnements, comme des haricots verts à l’ail chinois et des pommes de terre râpées sautées.

Comment faire des côtes levées aigres-douces

Préparation des côtes levées

Pour cette recette de côtes levées aigres-douces, je préfère utiliser des côtes levées dorsales (également appelées baby back ribs) plutôt que des spareribs car les os des côtes levées dorsales sont plus petits et la viande est plus tendre. Les côtes levées proviennent des côtes situées autour de la longe de porc (essentiellement le dos du porc). Les côtes levées, quant à elles, proviennent de la zone du ventre et les os sont généralement plus gros. Si vous ne trouvez pas facilement des baby back ribs, vous pouvez utiliser des spareribs.

Baby Back Ribs StripsLorsque vous achetez des baby back ribs, essayez de trouver des côtes vendues en longues bandes de 1 à 1,5 pouce de large (voir photo ci-dessus). Ces bandes de côtes sont généralement plus faciles à trouver dans les supermarchés asiatiques car de nombreuses recettes asiatiques utilisent des côtes de porc plus courtes. Si vous ne trouvez que des côtes de dos vendues en gros morceaux, demandez au boucher de couper le porc en lanières.

Avant de découper les côtes en plus petits morceaux, vérifiez le côté osseux des côtes et retirez toute membrane (ou peau argentée) qui recouvre les os. Sur la photo ci-dessus, vous pouvez voir qu’il y a une couche blanche de membrane qui recouvre la bande supérieure des côtes. Cette couche peut devenir coriace une fois cuite et peut empêcher la marinade de pénétrer dans la viande. Vous pouvez utiliser vos doigts pour vous agripper à cette membrane et l’arracher.

Pour couper la bande de côtes en petits morceaux, tranchez la viande entre les os. Ensuite, transférez tous les morceaux de côtes dans un bol.

Mariner le porc

MARINER LE PORC

La marinade utilise plusieurs ingrédients : vin de cuisson de riz, sauce soja, vinaigre de Zhenjiang, sucre, sel et poudre d’ail. Le vinaigre de Zhenjiang (également connu sous le nom de vinaigre de Chinkiang) est un vinaigre noir à base de riz avec un profil de saveur malté. Si vous ne le trouvez pas facilement, utilisez du vinaigre blanc ou du vinaigre de riz. Bien qu’ils soient de couleur similaire, n’utilisez pas de vinaigre balsamique car il est trop sucré et il n’y a pas assez de saveur acidulée.

Mélangez tous les ingrédients de la marinade et versez-la sur les côtes. Enduisez les côtes de la marinade. Couvrez le bol et réfrigérez les côtes pendant au moins 2 heures. J’aime remuer les côtes après une heure pour m’assurer que toutes les côtes sont uniformément marinées.

CUIRE LES RIBS SOURDES &

Réchauffer un peu d’huile dans un wok (ou une sauteuse) à feu vif. À l’aide de pinces, extraire les côtes de la marinade et les transférer dans le wok. Faites-les sauter pendant environ 1 minute. Ensuite, versez la marinade dans le wok et couvrez-le avec un couvercle. Réduisez le feu à moyen et faites cuire les côtes pendant 7 minutes.

Cuisson des côtesDécouvrez les côtes. Vous remarquerez qu’il y a beaucoup de liquide dans le wok. Augmentez le feu à moyen-élevé et faites cuire le liquide jusqu’à ce qu’il soit presque complètement réduit, environ 3 à 4 minutes (voir la photo ci-dessous). Remuez fréquemment les côtes pour éviter qu’elles ne brûlent.

Cuisson des côtesÉteignez le feu et saupoudrez les côtes de graines de sésame grillées. Ma mère aime servir les côtes avec des morceaux d’ananas mais c’est facultatif. Transférez les côtes dans un plat ou une assiette. Garnissez les côtes avec des oignons verts tranchés et des flocons de piment rouge, si vous le souhaitez.

Côtes de porc aigre-douce à l'ananas

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Ingrédients

  • 1 1/4 à 1 1/2 livres de côtes levées, entre 1 et 1.5 pouces de large (voir note 1)
  • 3 cuillères à soupe de sucre
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poudre d’ail
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de Zhenjiang (également connu sous le nom de vinaigre de Chinkiang)
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de vin de riz de cuisson
  • 1 1/2 cuillère à soupe d’… d’huile de canola ou d’huile végétale

Garniture facultative

  • 1/3 de tasse de morceaux d’ananas
  • de graines de sésame grillées
  • tranchées échalotes
  • gochugaru (flocons de piment rouge coréen)

Instructions

  1. Avant de trancher les côtes en plus petits morceaux, vérifiez le côté osseux des côtes et retirez toute membrane (ou peau d’argent) qui recouvre les os (c’est une couche blanche relativement épaisse). La peau d’argent peut devenir coriace une fois cuite et empêcher la marinade de pénétrer dans la viande. Utilisez vos doigts pour vous agripper à cette membrane et l’arracher.
  2. Découpez les bandes de côtes de baby back en petits morceaux en tranchant entre chaque os. Transférez les côtes dans un bol de mélange moyen.
  3. Dans un petit bol, mélangez le sucre, le sel, la poudre d’ail, le vinaigre, la sauce soja et le vin de riz. Versez la marinade sur les côtes et remuez pour enrober les côtes de la marinade. Couvrez le bol et laissez les côtes mariner pendant au moins 2 heures (ou toute la nuit). Périodiquement, remuez les côtes pour vous assurer que tous les morceaux sont uniformément marinés.
  4. Pour cuire les côtes, faites chauffer l’huile de canola dans un wok (ou une sauteuse avec couvercle) à feu vif. À l’aide de pinces, transférer les morceaux de côtes dans le wok. Faites sauter les côtes pendant environ 1 minute.
  5. Versez la marinade dans le wok et couvrez le wok avec un couvercle. Réduisez le feu à moyen et faites cuire les côtes pendant 7 minutes.
  6. Découvrez le wok. Il est normal si vous voyez beaucoup de liquide dans le wok. Augmentez à nouveau le feu à moyen-élevé et continuez à cuire les côtes jusqu’à ce qu’il ne reste presque plus de liquide dans le wok. Cela devrait prendre environ 3 à 4 minutes supplémentaires (voir note 2). Remuez fréquemment les côtes pour éviter qu’elles ne brûlent. Les côtes devraient paraître plus foncées à mesure que vous réduisez le liquide.
  7. Éteignez le feu. Incorporez les morceaux d’ananas, si vous le souhaitez. Parsemez les côtes de graines de sésame, d’oignons verts et de gochugaru, si vous le souhaitez.
  8. Transférez les côtes aigre-douces dans un plat de service ou un bol. Servez les côtes aigre-douces avec des haricots verts à l’ail chinois, du riz au jasmin ou une salade de concombre à l’ail chinois.

Notes

  1. Dans les supermarchés asiatiques, il est très courant de voir des côtes coupées en lanières parce que les plats de porc asiatiques ont tendance à présenter des côtes avec des os plus courts. Si vous ne trouvez pas les côtes déjà coupées en lanières, demandez au boucher ou à la personne travaillant au comptoir de la viande de couper le porc pour vous en lanières.
  2. Certaines personnes aiment ajouter 1 à 2 cuillères à café de vinaigre en réduisant la marinade afin que les côtes soient plus acidulées.

Information nutritionnelle:

Rendement : 4Portion : 1/4 de la recette
Portion par portion:Calories : 338Matières grasses totales : 14,7gMatières grasses saturées : 7,6gCholestérol : 126mgSodium : 645mgHydrocarbures : 12,7gFibres : 0,1gSucre : 11,5gProtéines : 36g

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Divulgation : Ce billet a été commandité par le National Pork Board. Vous pouvez en savoir plus à leur sujet sur leur site web, Facebook, YouTube ou Twitter.

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