Les plâtres à la moutarde (également connus sous le nom de sachets de moutarde) ont été utilisés pendant des siècles à travers le monde comme remède populaire naturel. Bien qu’ils aient été utilisés pour traiter des maladies allant de la goutte à la sciatique, nous nous concentrerons aujourd’hui sur son utilité dans le traitement de la congestion pulmonaire de la poitrine &. Alors que nous entrons dans la saison du rhume et de la grippe, si vous êtes malade et que vous sentez ou entendez du flegme dans vos poumons lorsque vous toussez et que vous avez du mal à expectorer le flegme, l’emplâtre à la moutarde peut vous aider.

Comment cela fonctionne-t-il ?

La moutarde est un rubéfiant, ce qui signifie qu’elle stimule la circulation sanguine par la dilatation des capillaires, ce qui, lorsqu’elle est appliquée sur les poumons, aidera à les ouvrir et à encourager l’expectoration du mucus qui peut être piégé. L’une des raisons pour lesquelles vous voulez stimuler la toux et le déplacement du mucus est que cela peut aider à prévenir l’infection des poumons et des conditions telles que la pneumonie bactérienne & bronchite. Excitant, non ?!

Comment faire un emplâtre à la moutarde ?

Mélange : 1 part de moutarde sèche – 8 à 10 parts de farine – Assez d’eau tiède (pas chaude) pour obtenir une pâte. Continuez à ajouter de l’eau et à mélanger jusqu’à ce que vous obteniez une pâte un peu plus fine que la pâte à crêpes.

Prenez 3 morceaux d’étamine ou de molleton (environ 12 pouces de large et assez long pour envelopper la poitrine et le dos) et étalez le mélange sur le tissu. Commencez ensuite par le haut d’une des épaules (près du cou), enroulez en diagonale sur la poitrine (comme une ceinture de sécurité) jusqu’aux côtes inférieures, autour du dos, et en diagonale sur la poitrine jusqu’à l’épaule opposée. Vous pouvez mettre des pansements sur vos mamelons avant l’enveloppement, car ils peuvent être particulièrement sensibles.

Mettez un vieux t-shirt et laissez agir pendant environ 20 min. (10 min pour un enfant)

Retirez le tissu et rincez la peau. Notez que la peau sera rouge comme un coup de soleil. Vous pouvez continuer à tousser beaucoup pendant et après l’application de l’emplâtre à la moutarde. C’est normal et, en fait, recherché, car cela aidera à éliminer le flegme coincé dans votre poitrine et vos poumons.

Vous pouvez répéter cela une fois par jour pendant 3 jours.

Considérations

Il est important de comprendre que la nature chauffante de la graine de moutarde peut être irritante pour la peau de certaines personnes, donc la première fois que vous l’essayez, vous pouvez vouloir utiliser moins de graine de moutarde, et/ou être très prudent lors de l’application, et si la peau semble commencer à  » brûler « , vous pouvez vouloir vérifier la peau et être prêt à laver l’emplâtre. Ce n’est pas quelque chose à craindre, juste à connaître.

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Photo de Dennis Wilkinson sur Flickr.

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