Comme nous l’avons tous vu dans ce désormais célèbre épisode de Kourtney & Kim Take Miami, le goût de votre zone vaginale varie, selon la personne à qui vous demandez. Dans un fil Reddit sur la façon dont quelqu’un décrirait le goût d’un vagin, les réponses allaient d’une « tomate mûre » et d’une « tarte aux pommes » à un « penny » et une « huître ». Mais saviez-vous qu’une personne peut identifier plusieurs « saveurs » lorsqu’il s’agit du goût de son vagin ? Et non seulement cela, mais vous pouvez réellement changer le goût de votre vagin ?
Selon Jessica O’Reilly, experte en relations sexuelles & et animatrice du podcast « @SexWithDrJess », le goût du vagin d’une femme ou d’une personne s’identifiant à une femme varie en fonction de plusieurs éléments, notamment les sécrétions corporelles naturelles, les fluides d’excitation (par exemple, lorsqu’une femme devient humide pendant les préliminaires) et la sueur. « Certaines personnes remarquent que l’odeur et le goût sont plus doux au milieu de leur cycle », explique-t-elle. « Bien sûr, plus doux n’est pas nécessairement plus désirable. Souvent, nous cherchons à neutraliser le goût et l’odeur alors qu’en fait, les sécrétions naturelles du corps peuvent être attrayantes et même excitantes. » Remarque : vous ne devriez jamais modifier vos goûts pour obtenir l’approbation de quelqu’un d’autre. Si la personne avec qui vous êtes n’aime pas ce qu’elle reçoit, alors peut-être que cette personne ne vaut pas la peine d’être avec.
L’alimentation peut également jouer un rôle. Le Dr Carolyn DeLucia, qui est associée au spa de santé intime pour les femmes VSPOT, déclare à Elite Daily par courriel : « Nous sommes ce que nous mangeons ». Bien qu’il n’y ait pas d’essais cliniques scientifiques sur l’effet des aliments sur les sécrétions vaginales, elle note des anecdotes sur le comportement humain, qui suggèrent que les aliments qui « affectent l’odeur de votre urine ou de votre sueur » peuvent également entraîner des effets sur le goût de votre vagin.
Si quelque chose a un goût bizarre – c’est-à-dire que votre vagin a un goût et/ou une odeur presque métallique – il est probable que votre pH (hydrogène potentiel) soit déséquilibré, potentiellement parce que c’est cette période du mois, ou quelque chose de plus grave. Si vous vous interrogez sur l’équilibre de votre pH, consultez votre gynécologue. « Le pH naturel du vagin est acide », explique Mme DeLucia. Il doit être équilibré par les bactéries naturelles (alias lactobacilles, ou bactéries lactiques, selon la National Library of Medicine des États-Unis) qui sont présentes dans le vagin. « Les lactobacilles naturels maintiennent cet équilibre. »
O’Reilly ajoute que certaines personnes signalent que la zone vaginale d’un individu peut avoir un goût plus métallique lorsqu’elles ont des pertes de sang, qu’elles ovulent ou juste avant leurs règles.
La Mayo Clinic note que les autres raisons de l’odeur vaginale comprennent une mauvaise hygiène, une prolifération de bactéries vaginales, un tampon oublié laissé en place ou une infection sexuellement transmissible. Si vous avez l’impression que votre odeur est anormale, vous devez en parler immédiatement à votre médecin.
Le fait d’être fumeur peut modifier le goût de votre vagin, car les produits chimiques que vous inhalez dans vos poumons s’infiltrent dans votre sang. Selon DeLucia, « il semble s’ensuivre que si une femme fume, la nicotine se retrouvera dans son baiser, sa sueur, ainsi que dans ses fluides vaginaux. Cela sera lié à la quantité de tabac impliquée. »
Cependant, elle n’aura pas le même effet sur votre bouche que sur votre vagin. « Fumer n’affectera pas votre odeur vaginale de la même manière qu’elle affecte votre haleine, car vous n’inhalez pas la fumée dans votre vagin », atteste O’Reilly. « Bien sûr, il est possible que les produits chimiques affectent l’odeur des sécrétions corporelles, notamment la salive, la sueur et les fluides vaginaux, mais votre vagin ne sentira pas le cendrier. »
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L’alcool peut également avoir un effet sur le goût de votre vagin – et pas dans le bon sens. Selon O’Reilly, cela peut dépendre de la quantité et du type d’alcool que vous consommez.
La consommation d’alcool peut altérer la fonction sexuelle, et le tabagisme pourrait l’entraver, comme l’a confirmé la Mayo Clinic, il est donc logique que les deux puissent également altérer le goût.
Les choses traditionnellement plus odorantes que vous ingérez – épices, oignons, ail, viande rouge, produits laitiers, asperges et brocolis – peuvent également avoir des effets négatifs dans le département du goût. Cindy Barshop, fondatrice de VSPOT, déclare : « Bien que je ne modifie pas mon régime alimentaire, je me tiens à l’écart de l’ail », en raison de l’odeur persistante potentiellement négative qu’il dégage à divers endroits de son corps. Bien qu’il soit bon d’être conscient de la façon dont ces choses pourraient vous affecter, si vous aimez l’ail – ou tout autre aliment odorant, d’ailleurs – vous n’avez jamais à modifier votre régime alimentaire simplement parce que quelqu’un d’autre remarque un goût différent dans votre vagin.
« Si une épice est sentie dans votre sueur ou votre haleine, elle sera également présente dans la zone vaginale », ajoute DeLucia. « Encore une fois, cela dépendrait de la dose. Plus l’épice est forte et plus son volume est important, plus elle sera présente dans les sécrétions vaginales. »
Bien qu’il n’existe pas d’études scientifiques spécifiques sur la façon d’améliorer le goût du vagin, si vous recherchez ce type d’information, il existe des friandises sucrées que les gens défendent, notamment l’ananas, le kiwi, les myrtilles, les mangues et les concombres.
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« Les sucres naturels présents dans les fruits mentionnés ci-dessus sont connus pour améliorer la douceur et la saveur ainsi que l’odeur des sécrétions, » dit DeLucia.
Mais globalement, la meilleure façon de garder votre vagin en bonne santé est de vous concentrer sur le maintien de l’équilibre de votre pH. Les probiotiques sont un bon moyen de s’assurer que les choses restent aux niveaux qu’elles devraient.
« Les probiotiques naturels, ainsi qu’une bonne marque de probiotiques en vente libre, aident à maintenir le pH naturel équilibré dans le vagin », dit DeLucia.
Dans une interview précédente, Sherry A. Ross, gynécologue-obstétricienne et ambassadrice de Summer’s Eve, a déclaré à Elite Daily qu’une routine de nettoyage est essentielle pour votre vagin. Elle a déclaré : « J’aime penser que la vulve devrait avoir le même rituel d’hygiène féminine que pour le visage. Il faut la nettoyer, l’hydrater et l’hydrater avec amour et attention. »
La désintoxication à l’aide de lumières LED bleues peut également être utile. Selon DeLucia, les spas de santé intime peuvent proposer une vapeur et une désintoxication de la zone intime, dont « les clients disent qu’elle détend et aide à lutter contre toute odeur et crampes menstruelles. » Le médecin précise que la lumière « a été étudiée pour avoir également des effets antibactériens. »
Dans tous les cas, certains peuvent toujours trouver que votre marque de goût particulière n’est pas pour eux, tandis que d’autres peuvent l’adorer – et c’est parfaitement normal. Comme le dit DeLucia, les personnes qui ont un vagin « sécrètent des phéromones qui attirent un partenaire sexuel, et ce qui peut vous sembler peu attrayant ou malodorant peut leur sembler absolument irrésistible ! ». Soyez propre, ayez confiance en vous et libérez la déesse qui est en vous. »
Rapports supplémentaires de Kaitlin Cubria.
Experts :
Jessica O’Reilly, experte en relations sexuelles & et animatrice du podcast « @SexWithDrJess »
Dr. Carolyn DeLucia, partenaire de VSPOT, spa de santé intime pour les femmes
Cindy Barshop, fondatrice de VSPOT
Sherry A. Ross, gynécologue-obstétricienne et ambassadrice de Summer’s Eve
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