Les allégations

En application sur la peau, le jus de citron peut réduire les rides, estomper les cicatrices et éclaircir votre peau. La texture grumeleuse du bicarbonate de soude fonctionne comme un exfoliant pour nettoyer vos pores. Lorsque vous mélangez ces deux éléments, vous obtenez un gommage maison facile qui fait le travail de plusieurs produits.

La recherche

Bicarbonate de soude

Il n’y a aucune preuve que le bicarbonate de soude apporte des avantages à votre peau, même lorsqu’il est combiné avec du jus de citron. En fait, le bicarbonate de soude peut même nuire à votre peau.

Le pH moyen de la peau se situe entre 4 et 6, ce qui signifie qu’elle est légèrement acide. Lorsque vous introduisez quelque chose dont le pH est plus élevé, comme le bicarbonate de soude, cela modifie le pH de votre peau. De légères perturbations du pH de votre peau, en particulier celles qui l’élèvent, peuvent entraîner de nombreux problèmes cutanés, tels que la desquamation, l’acné et la dermatite. Utiliser un mouvement de gommage pour répartir le bicarbonate de soude sur votre visage ne fait que rendre le produit plus irritant pour votre peau.

On pourrait penser que le jus de citron serait un bon moyen de contrer le pH élevé du bicarbonate de soude, mais de la même manière que pour fabriquer votre propre dentifrice, il est difficile d’obtenir les bonnes proportions en dehors d’un laboratoire. Ajouter même un peu trop de bicarbonate de soude ou de jus de citron pourrait faire des ravages sur votre peau.

En savoir plus sur les effets du lavage du visage au bicarbonate de soude. « 

Jus de citron

En soi, le jus de citron semble être bon pour votre peau. Il est plein de vitamine C, qui peut aider à réduire l’inflammation et les dommages cutanés causés par les rayons UV. Il contient également de l’acide citrique, dont il a été démontré qu’il assèche les boutons.

Cependant, la recherche indique que la vitamine C et l’acide citrique ne procurent des bienfaits pour la peau que lorsqu’ils sont très concentrés. Les concentrations de vitamine C et d’acide citrique dans le jus de citron sont trop faibles pour pénétrer efficacement dans votre peau.

Essayez plutôt ceci

Laissez tomber le bicarbonate de soude et profitez des bienfaits de la vitamine C et de l’acide citrique en utilisant un acide conçu pour votre peau. Si vous êtes sujet à l’acné, essayez l’acide salicylique. Pour des bienfaits anti-âge, essayez un acide alpha-hydroxy, comme l’acide glycolique.

Testez toujours un acide sur une petite partie de votre peau avant de le mettre sur votre visage.

En savoir plus sur le choix de l’acide pour le visage adapté à votre peau. « 

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