Tout le monde veut un ventre sculpté, mais cela peut sembler inaccessible pour de nombreux gars. Maintenant, les chirurgiens plasticiens affirment que des abdos de six packs sont à votre portée – et la solution ne nécessite pas des heures de planche à voile.
Une procédure appelée gravure abdominale utilise une nouvelle technique de liposuccion pour créer une apparence de six packs, selon un article publié dans la revue Plastic and Reconstructive Surgery. Essentiellement, les chirurgiens plastiques aspirent très précisément la graisse des couches superficielles et profondes de l’abdomen pour accentuer les lignes abdominales naturelles d’un patient. Les résultats peuvent être extra-définis ou plus lisses et ronds, selon les préférences.
Avoir un ventre plat sans faire d’exercice ou manger sainement semble trop beau pour être vrai – et ça l’est. Les médecins notent que les meilleurs résultats sont observés chez les patients qui font régulièrement de l’exercice et ont une alimentation saine, mais « ont certaines zones de graisse résistantes qui cachent la définition musculaire souhaitée. »
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Et puisque nous parlons de chirurgie plastique, cette méthode s’accompagne de risques importants, comme des infections ainsi que des dommages potentiels aux nerfs et aux muscles. Il est également possible que vous ne soyez pas satisfait des résultats. Il faut également veiller à conserver ses tablettes, ce qui nécessite une alimentation saine et de l’exercice. Les patients de cette étude ont travaillé avec des professionnels de la nutrition et de l’entraînement personnel pour conserver leur nouveau physique.
Bien sûr, il existe d’autres moyens moins drastiques d’obtenir des abdominaux qui rivalisent avec le torse notoirement ciselé de Zac Efron. Refuser le sucre ajouté, maîtriser la planche et effectuer de nombreux mouvements composés peuvent vous aider à obtenir un physique enviable.