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Cette recette de pudding paléo au chocolat et à l’avocat est un délicieux dessert sain dans lequel vous pouvez vous faire plaisir ! Végétalien, sans gluten et fait avec seulement quelques ingrédients simples.
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Ce pudding est sur le point de vous époustoufler. Surtout pour les personnes qui disent » manger sainement est si compliqué » ou » je ne suis pas un bon cuisinier « .
Si vous avez la capacité d’allumer un mélangeur ou un robot culinaire… vous pouvez faire ce pudding au chocolat et à l’avocat. C’est TELLEMENT facile, je ne plaisante pas.
C’est aussi super délicieux..
Comme dans c’est le genre de dessert que vous donnez à quelqu’un et il fait ‘wow…. c’est vraiment bon’, et alors vous pouvez dire ‘Eh bien, devinez quoi – il n’a que 3 ingrédients et il est paléo et végétalien’ et alors ils vous regardent en état de choc parce qu’ils ne peuvent pas croire que quelque chose de paléo et végétalien a réellement bon goût.
(Je parle d’expérience ici)
J’adore les desserts faciles et sains comme celui-ci. Tout ce qui a bon goût et nécessite un minimum d’efforts est une victoire dans mon livre – et ce pudding paléo au chocolat et à l’avocat coche ces deux cases !
Ce dont vous avez besoin pour faire le pudding au chocolat et à l’avocat
- Nutribullet ou robot culinaire
- Poudre de cacao
- Sirop d’érable
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Même si vous n’aimez pas manger sainement – vous allez quand même adorer ce pudding paléo au chocolat et à l’avocat. L’avocat le rend super crémeux et épais, et je veux dire… qui n’aime pas tout ce qui est chocolaté ?
J’aime le servir avec un tas de fruits frais, mais il serait génial sur un gâteau aussi !
Autres délicieuses recettes saines au chocolat :
- Bonbons au chocolat santé
- Truffes au chocolat santé
- Hummus au chocolat santé
- Bonbons sains au chocolat et à la noix de coco
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Imprimer l’épingle
Pouding paléo au chocolat et à l’avocat
Ingrédients
- 3/4 tasse avocat environ 1 avocat entier
- 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
- 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
Optionnel : 1 cuillère à soupe de lait d’amande, uniquement si vous avez du mal à mixer
Instructions
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Dans un robot culinaire ou un Nutribullet, mixez tous les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient lisses.
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Peut être consommé à température ambiante, ou réfrigéré pendant 30 minutes avant de le déguster.
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Se conserve dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 jours