Si vous êtes une nouvelle maman qui part en voyage, il y a toutes sortes de choses auxquelles il faut penser avant de sauter dans un avion, un train ou un autre mode de transport. Il y a la dimension émotionnelle de laisser bébé, c’est certain. Et pour celles d’entre vous qui allaitent, il y a tous les défis logistiques liés au stockage du lait maternel, sans parler du pompage, et du transport du lait dans des sacs réfrigérants.

À présent, nous avons tous entendu parler des entreprises qui expédient le lait à domicile pour vous, comme Milk Stork et les services d’expédition de lait FedEx. Mais que faire si votre employeur ne couvre pas les frais (et que vous ne voulez pas payer la facture vous-même) ? Ou peut-être que vous voyagez à l’étranger – que faire alors ?

J’ai interrogé un groupe des nouvelles mamans actives les plus intelligentes que je connaisse, et ces anciens de Mindful Return étaient impatients de partager leurs conseils sur le stockage du lait maternel, en particulier quels sacs réfrigérants étaient leurs préférés.

3 meilleurs sacs isothermes pour le transport et le stockage du lait

Yeti Hopper Flip

Il n’est pas bon marché, mais les mamans ne jurent que par la capacité de ce sac à garder leur lait froid et congelé. Oui, ils sont plus lourds que les glacières normales, mais ils sont remarquablement durables et fonctionnent très bien comme bagage à main. Une maman a dit qu’elle a obtenu la plus petite taille pour un voyage de 3 jours des États-Unis au Canada, et qu’elle a pu contenir tout son lait avec de la place à revendre.

AO Cooler

Bien moins cher que le Yeti, les mamans ont également pensé que c’était une excellente option pour le stockage du lait maternel. Il peut contenir à peu près la même quantité de lait que le petit Yeti, et fait le travail.

Série de glacières à lait maternel Medela

Parfaite pour les voyages plus courts, ou ceux où vous transportez votre bébé avec vous et ne devez transporter qu’une petite quantité de lait. Il peut contenir quatre biberons Medela pleins (donc environ 36 onces au total), et il garde le lait au froid pendant une journée de travail complète. Une maman a emporté du lait congelé dedans pendant un voyage en avion de 24 heures, et le lait était encore froid (mais pas complètement congelé) au moment où elle est arrivée.

Qu’en est-il de la glace ?

Cooler Shock Packs

En ce qui concerne la conservation et le transport du lait maternel, ceux-ci étaient les favoris de la foule, et de loin. Il suffit d’ajouter de l’eau lorsque vous arrivez à destination, et de congeler. Surtout si vous allez à l’étranger et que vous ne pouvez pas comprendre la logistique de la glace sèche, ceux-ci sont un sauveur de vie. Vous pouvez les emporter vides dans votre valise, les remplir d’eau à votre arrivée à l’hôtel, puis demander à les mettre dans le congélateur de l’hôtel environ deux jours avant votre départ. Ils sont géniaux pour transporter du lait maternel congelé à la maison.

Bouteilles S’well

Que faire si vous n’avez pas de glace pour conserver le lait maternel ? Une maman qui a fait un voyage de plus de 12 heures sans glace a utilisé des biberons S’well (d’autres biberons isothermes fonctionneraient aussi). Et son lait est resté froid pendant tout le voyage.

Une pincée d’autres excellents conseils de pompage en voyage

• Voyez la pompe Spectra S1, qui a une batterie intégrée qui reste chargée pour plusieurs jours de pompage.
• Si vous n’avez pas de Spectra, apportez votre bloc-piles externe (comme celui-ci de Medela) et un million de piles.
• Demandez à votre hôtel de conserver votre lait maternel dans son congélateur à la fin de chaque journée.
• Pour les longs voyages internationaux, essayez de trouver un service de livraison de glace sèche à votre destination.
• Vérifiez si votre adaptateur électrique est compatible avec le 220V. Envisagez d’en acheter un universel pour que votre pompe fonctionne à l’étranger.
• Ne vous inquiétez pas de devoir pomper dans votre siège d’avion. Le bruit blanc d’un avion est TRÈS fort !
• Pensez à apporter une pompe à main, comme le dit une maman,  » au cas où vous feriez griller votre pompe électrique  » !

Bon voyage, mamans, et bon voyage !