Mustard Plasters (também conhecidos como Mustard Packs) têm sido usados há séculos em todo o mundo como um remédio folclórico natural. Embora tenham sido usados para tratar males desde a gota até à ciática, hoje em dia vamos concentrar-nos na sua utilidade no tratamento do peito & congestão pulmonar. Ao entrarmos na estação do frio e da gripe, se ficarmos doentes e conseguirmos sentir ou ouvir o catarro nos pulmões quando tossimos e tivermos dificuldade em tossir o catarro para cima e para fora, o gesso de mostarda pode ajudar.

Como funciona?

A mostarda é um rubefaciente, o que significa que estimula a circulação sanguínea através da dilatação dos capilares, o que, quando aplicado sobre os pulmões, ajudará a abri-los e encorajará a expectoração do muco que pode estar preso. Uma das razões pelas quais se pretende estimular a tosse e mover o catarro é que pode ajudar a prevenir infecções nos pulmões e condições como a pneumonia bacteriana & bronquite. Excitante direito?!?

Como se faz um gesso de mostarda?

Mix: 1 parte Mostarda seca – 8 a 10 partes Farinha – Água quente suficiente (não quente) para fazer uma pasta. Continue a adicionar água e a misturar até obter uma pasta um pouco mais fina que a massa de panqueca.

P>Pega num pano de 3 pedaços de pano de queijo ou de velo (cerca de 12 polegadas de largura e comprimento suficiente para envolver o peito e as costas) e espalha a mistura sobre o pano. Depois começar por cima de um dos ombros (perto do pescoço), enrolar diagonalmente através do peito (como um cinto de segurança) até às costelas inferiores, à volta das costas, e diagonalmente através do peito até ao ombro oposto. Pode querer colocar pensos rápidos nos mamilos antes de embrulhar, pois podem ser especialmente sensíveis.

P>Coloque uma t-shirt velha e deixe actuar durante cerca de 20 min. (10 min. para uma criança)

Remover pano e enxaguar a pele. Note-se que a pele ficará vermelha como uma queimadura solar. Poderá continuar a tossir muito durante e após a aplicação do Mustard Plaster. Isto é normal e, de facto, procurado, uma vez que ajudará a remover o catarro preso no peito e pulmões.

Pode repetir isto uma vez por dia durante 3 dias.

Considerações

É importante compreender que a natureza quente da semente de mostarda pode ser irritante para a pele de algumas pessoas, por isso, na primeira vez que a experimentar, pode querer usar menos semente de mostarda, e/ou ser extra cauteloso ao aplicar, e se a pele sentir que está a começar a ‘queimar’, pode querer verificar a pele e estar preparado para lavar o gesso. Isto não é algo a temer, apenas ciente de.

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p>p>Foto de Dennis Wilkinson no Flickr.