Lascia perdere la necessità di costosi pesi liberi e di grandi spazi per i tuoi allenamenti in casa. I set di manubri regolabili sono eccellenti per molte ragioni. In primo luogo, occupano poco spazio, soprattutto se paragonati a un set completo di pesi liberi. In secondo luogo, sono convenienti perché hanno una gamma di pesi in una sola unità. Infine, l’imballaggio e lo stoccaggio sono facili ed efficienti. Quando acquisti i tuoi manubri regolabili, dovrai considerare la gamma di pesi desiderata, il materiale preferito e il metodo ideale per bloccare le piastre di peso in posizione.
Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbell Set
I manubri SelectTech 552 di Bowflex sono incredibilmente compatti, rendendoli perfetti per l’uso domestico. Passare da un peso all’altro per diversi esercizi è semplice come girare la manopola, che crea il peso scelto combinando le piastre utilizzando il sistema di bloccaggio unico. Le piastre su questo set iniziano a cinque libbre e vanno fino a 52,5 libbre, con 15 impostazioni per creare la combinazione perfetta. Un altro bonus è il comodo supporto, che mantiene il tuo set up compatto e ordinato. Inoltre, è possibile ottenere supporto per i vostri obiettivi di fitness scaricando l’App Bowflex SelectTech. È dotata di allenamenti follow-along, una funzione diario e la possibilità di creare allenamenti personalizzati. L’app è disponibile sia per iOS che per Android.
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CAP Barbell RSWB-CS040T Adjustable Dumbbell Set
Porta il tuo allenamento a casa al livello successivo con questo set di manubri regolabili di CAP. Crea facilmente diverse combinazioni di peso, poiché il set viene fornito con quattro piastre da sei libbre e quattro piastre da due libbre e mezzo. Inoltre, le maniglie filettate e i collari di bloccaggio a rotazione rendono semplice il montaggio e la regolazione. Le piastre sono fatte di ghisa e rivestite con una finitura smaltata al forno, quindi sono incredibilmente durevoli. Inoltre, le maniglie sono dotate di un’impugnatura in schiuma per una presa comoda e antiscivolo.
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Yes4All Adjustable Dumbbell Set
Scegliete i manubri regolabili di Yes4All per migliorare l’allenamento e costruire la forza. Questo set versatile è dotato di piastre di peso in ghisa durevoli, maniglie cromate testurizzate per ridurre al minimo l’affaticamento della presa e collari con chiusura a stella per rendere facile il bloccaggio delle piastre. Inoltre, ha una barra di connessione aggiuntiva, che trasforma comodamente i due manubri in un bilanciere, per la massima versatilità di allenamento. A seconda dei tuoi obiettivi di fitness e della tua capacità attuale, scegli tra le opzioni di peso totale, che includono 40, 50, 52,5, 60, 105, o anche 200 libbre.
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PowerBlock Sport 24 Adjustable Dumbbell Set
Switch things up with your workout using the PowerBlock Sport 24 Adjustable Dumbbell Set. Puoi saltare rapidamente da tre libbre a 24 libbre, salendo con incrementi di tre libbre. Basta spostare il perno di selezione sul tuo peso preferito e sei pronto a pompare un po’ di ferro. Una delle cose migliori del PowerBlock Sport 24, è che ogni unità è solo 10 pollici di lunghezza e cinque pollici di larghezza. In quanto tale, occupa uno spazio minimo nel vostro appartamento, palestra o casa. Inoltre, il design è progettato per l’equilibrio e il controllo ed è anche brevettato, rendendolo davvero unico. Infine, le maniglie gommate forniscono una presa comoda e sicura.
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Set di manubri regolabili Golds Gym
Perché avere 30 pesi liberi separati, quando puoi avere solo due manubri regolabili molto compatti? Questo set di manubri regolabili della Gold’s Gym è perfetto per questo. Il sistema di selezione facile ti permette di scegliere i pesi tra 10 e 55 libbre. Di conseguenza, questo set è eccellente sia per attività leggere come le pressioni sulle spalle, sia per esercizi pesanti come i deadlift. Le piastre di peso a 12 lati assicurano che non rotoleranno via durante l’allenamento e l’impugnatura modellata crea una presa confortevole.
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Set di manubri regolabili in vinile Marcy da 40 libbre
Il set di manubri in vinile Marcy da 40 libbre è perfetto per i vostri allenamenti in casa. Il design compatto rende il riordino facile e la conservazione un gioco da ragazzi. Ogni set viene fornito con quattro piastre da due libbre e mezzo e quattro piastre da sette libbre e mezzo. Fissare le piastre sulla maniglia strutturata con i collari a molla facili da usare e sicuri. Un altro vantaggio di questo set di manubri regolabili è che è rivestito in vinile e resistente alla ruggine. Come tale, è durevole e durerà per anni, anche durante le sessioni di allenamento più pesanti e sudate.
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NordicTrack Adjustable Dumbbell Set
Seleziona il peso perfetto per ogni esercizio con questo set di manubri regolabili della NordicTrack. Il sistema di selezione è semplice da usare e ti permette di cambiare i pesi in poco tempo. Scegli da un minimo di 10 libbre, fino a un enorme 55 libbre. La variazione delle opzioni di peso ti copre per quasi tutti gli esercizi. Come tale, è perfetto per allenare braccia, spalle, addominali, petto e gambe. Conservate i vostri pesi senza sforzo con i vassoi di stoccaggio, che permettono anche un facile accesso durante le vostre sessioni di sudore.
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Set di manubri regolabili Homlpope
Godetevi il design multifunzionale dei manubri regolabili Homlpope che possono anche convertirsi in bilanciere. Questa funzione permette di eseguire esercizi come gli squat con bilanciere, così come le mosse tradizionali con manubri come le file, le presse e i curl. Le piastre in polvere di ferro e misto cemento sono rivestite di gomma per garantire che non danneggino i pavimenti o le superfici su cui si utilizzano i pesi. Sia gli atleti professionisti che i principianti possono beneficiare di questi manubri regolabili facili da usare. Le maniglie hanno un’unica presa a forma di diamante per una manipolazione sicura, mentre l’estensore del bilanciere è coperto da un rivestimento in gomma. Inoltre, è possibile scegliere tra più opzioni di peso massimo, tra cui 23 libbre, 89 libbre e 111 libbre, quindi non importa dove ti trovi nel tuo viaggio di fitness, c’è un’opzione per te.
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Wotefusi Adjustable Dumbbell Set
Passa il tuo allenamento a un livello professionale con il Wotefusi Adjustable Dumbbell Set in ghisa. Scegli il set che meglio si adatta al tuo livello di forza e ai tuoi obiettivi di fitness. Le tue opzioni includono 33 libbre, 44 libbre, 66 libbre e un micidiale 110 libbre. Inoltre, non importa quale set scegli, tutti sono dotati di una barra di estensione per trasformare facilmente i manubri in un bilanciere. Gli spinlock tengono le piastre al sicuro, mentre le maniglie ergonomiche tengono le mani al sicuro. Brucia i grassi e diventa tonico, tutto nel comfort di casa tua.
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ProForm SpaceSaver Adjustable Dumbbell Set
Non c’è bisogno di molto spazio per il tuo kit di allenamento quando hai il ProForm SpaceSaver Dumbbell. Questo set di manubri regolabili è facile da usare, con un semplice cursore che rende il cambio del peso tempestivo e diretto. Il peso di questi manubri in acciaio varia da 5 a 25 libbre. Come tale, è possibile aggiungere incrementi di 5 man mano che si diventa più forti, o utilizzare le diverse impostazioni di peso per vari esercizi. La presa zigrinata è comoda da tenere, mentre la costruzione robusta significa un allenamento più silenzioso, che è particolarmente utile se si vive in un appartamento. I manubri si possono riporre facilmente nel portaoggetti, che occupa pochissimo spazio.
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FAQs
I manubri regolabili sono meglio?
Ci sono pro e contro dei manubri regolabili, proprio come ci sono per i pesi liberi. I manubri regolabili possono essere efficienti in termini di spazio e di costi. Occupano meno spazio di un set completo di pesi liberi, quindi sono eccellenti per appartamenti o palestre domestiche. Tendono anche a costare meno. Inoltre, l’imballaggio e lo stoccaggio sono anche semplici, dato che i sistemi sono progettati per essere semplici. Tuttavia, il lato negativo è che non sono sempre robusti come i manubri regolari, quindi possono essere danneggiati più facilmente se non te ne prendi cura.
Puoi far cadere i manubri regolabili?
Non è ideale far cadere i manubri regolabili, perché non sono robusti come i normali pesi liberi. La maggior parte ha un meccanismo che mantiene le piastre di peso sicure o le regola tra di loro. Questi dispositivi sono l’anello più debole e possono essere danneggiati con l’impatto. Se ti piace far cadere i pesi alla fine di un set, sarebbe meglio considerare i manubri regolari.
Quali sono i manubri regolabili più pesanti?
Il peso massimo medio della maggior parte dei manubri regolabili è 55-60 libbre. I set più grandi generalmente raggiungono un massimo di 110 libbre. Tuttavia, ci sono alcune marche, come i manubri regolabili Yes4All, che arrivano fino a 200 libbre.
Perché i manubri sono così costosi?
I manubri sono costosi a causa del materiale di cui sono fatti e del peso. Il ferro o l’acciaio sono i componenti principali, che di per sé sono costosi. Poi, dato che la maggior parte della produzione avviene all’estero, il costo della spedizione di prodotti così pesanti nel paese di destinazione può essere molto alto, e il costo viene generalmente scaricato sul cliente.
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